Я друге відповідь @ Mac, однак, є щось, що вам потрібно знати про педалі без скат: вони не однакові.
Я їзжу з педалями Time ATAC і думаю, що вони фантастичні. Те, що я використовую, є основними, які виглядають так:
Вони не виглядають так:
Те, як я їзжу, - постійно тримати мою ногу на стороні руху постійно, коли мої ноги рідко заблоковані. Я зачіплюю передню частину гайки в педаль належним чином і педалюю саме так, не натискаючи вниз спиною ноги. щоб повністю зафіксуватися. Я не втрачаю час, натискаючи на педаль «напівзрізаним», у мене просто ідеальне вирівнювання ніг і багато «поплавця» для моєї кісточки. Мої ноги ніколи не сповзають з передньої частини педалі, і я можу їхати дуже безпечно.
Педаль SPD не працює настільки добре, що "наполовину затиснута", і конструкція дуже відрізняється з точки зору того, де розташовані пружини і як працює "поплавок" ("поплавок" - скільки свободи у вас має змінити кут нахилу ноги).
За допомогою педалей Time я також можу покататись обома ногами "наполовину підстриженими" і з взуттям, яке не має чіткості (хоча плоскі, шкіряні туфлі на підошві майже смертоносні на педалях Time ATAC у мокрій формі).
"Поплавок" на педалях Time ATAC спочатку трохи дивний - здається, що ви танцюєте на маленьких кубиках льоду, - але, як тільки ви відпустите це, старі педалі, які фіксують ваші ноги в одному положенні, відчувають себе неправильно. Сюди входять звичайні педалі платформи, які мають шипи, які йдуть у гуму взуття.
Що стосується затискачів і ремінців, то головне, що я пам’ятаю з них, - це те, як пальці б’ються на землю, коли я не був у них, як я втратив всю силу, коли мені це було потрібно, найбільше намагаючись завести ноги в них, як ті кліпси середнього розміру майже вбили мене, тому що мені знадобився розмір «Великого», щоб дістати кулю моєї ноги над шпинделем педалі і як педалі, які йшли з ними, їли моїх тренерів. Їм також було важче вийти, коли вам потрібно було, плюс дотягнути до упору, щоб відрегулювати ремінці, не було мистецтвом, яке я вдосконалив. Я маю на увазі, що ви проїдете багато часу, зайнявшись ними, не забирайте їх!
Багато говорять про те, як ви можете нахилити педалі через цілі 360 градусів на безхмарних педалях, щоб підтягнутись і натиснути вниз. У більшості своїх поїздок ви цього не робите. У реальному житті є лише швидкоплинні моменти, коли велосипедисти підтягуються, навіть на Тур де Франс це "натиск". Справжня користь від продуктивності полягає в більш надійному опорі, кращому взутті та не витраченому часу на постійне переміщення ваших ніг.
Щоб перейти з надійно фантастичними педалями Time ATAC, подумайте про придбання базового взуття Shimano. Вони оснащені жорсткою, але трохи гнучкою підошвою. З цього взуття ви отримаєте додаткові десять відсотків потужності, і це зробить вас швидшими. Крім того, ви не будете зношувати інше взуття, яке не було спеціально розроблено для їзди на велосипеді. Тому інвестиції в велосипедне взуття окупляться, оскільки ваші рахунки за взуття в майбутньому будуть набагато нижчими. Спеціалізовані також роблять приємні доступні туфлі з розумними «мереживними замками», щоб не зашнуровувати шнурки з ланцюжка. І взуття Shimano, і Specialized поставляються в розмірах, де розміряється ступня, а не "остання", яка використовується для виготовлення підошви. Отже, 44 у Shimano більше, ніж 44 італійська взуттєва компанія. Якщо у вас в районі є якісний велосипедний магазин з взуттям, тоді відвідайте їх і спробуйте, перш ніж купувати. Вони можуть не запасатися педалями Time ATAC - перейдіть в Інтернеті, щоб отримати їх і не ходити на набагато більш доступні педалі Shimano, сподіваючись, що вони такі ж хороші - вони не є.