Спарюючи педалі SPD на гірському велосипеді

Я отримав новий гірський велосипед рік тому, з педалями SPD. Я добре з цими на дорожньому велосипеді (що зазвичай не врізаюсь), але на гірському велосипеді, коли я зазнаю аварії, зазвичай не можу стрибати з велосипеда, як раніше. Я можу впоратися з зупинкою ОК, але коли я збираюся врізатись, я не можу зіскочити і приземлитися на ноги.

Чи потрібно послабити налаштування педалі? Чи слід відкидати, коли я потрапляю на важку частину сліду? (У мене є педалі, які працюють в обох напрямках.) Або я повинен просто практикувати збої, поки я не стану правильно? Що роблять "справжні" гірські велосипедисти?

Ваш найкращий варіант - багато вправлятись, як відігнути ногу, щоб ви звикли до неї. Я гадаю, ви вже зробили це. Тож тепер ви повинні відрегулювати напругу пружини на своїх педалях. Зверніться до інструкції щодо її налаштування.

Окрім цього, я виявив, що бруд, бруд та інші забруднення в щіпках ускладнюють звільнення стопи. Він потрапляє на ваші педалі щоразу, коли ви наступаєте на грязь або м'який ґрунт, а потім повертаєтесь до педалі, що не так часто трапляється у дорожнього байкера.

Коли ви чиститеся після грязі або м'якого ґрунту, ваше взуття збирає маленькі камені, маленькі стебла, листя і всілякі речі, які засмічують механізм педалі, а дія за допомогою педалювання змушує весь цей бруд потрапити до критичних місць.

Ось чому я рекомендую ретельно очищати педалі та змащувати їх маслом між їздами. Зазвичай ви не отримаєте занадто багато бруду лише за одну їзду, але не хочете, щоб вона накопичилася, оскільки це погіршує продуктивність механізму випуску. Нафта дуже допомагає при затисканні та вимиканні, а також допомагає трохи, не дозволяючи трохи бруду прилипати до механізму (Ваша педаль не буде такою брудною до кінця їзди).

Порада №2: періодично слід перевіряти педалі та гайки на наявність вм'ятин, деформацій та іншого, що може вплинути на вашу здатність вибиватися. Конкретніше у мене виникли проблеми з "пандусами", які виштовхують щілину, коли ви крутите ногу. Вони чомусь розробляють своєрідний гачок, який запобігає скручуванню стопи. Ви можете легко подати ці деформації, зазвичай вони напрочуд крихітні! Використовуйте тонкий напилок або обертовий інструмент (дрель) з дрібнозернистим шліфувальним каменем.

Порада №3: ​​Частина тренувань, які я теж робила, стосувалася завоювання складних технічних секцій, не знімаючи жодної ноги з її педалі. Я зробив це, будуючи невеликі перешкоди посеред достатньо рівного рельєфу. Перешкоди, з яких виготовляли каміння та колоди, намагалися зробити щоразу із більшими труднощами, але завжди робили так, що якщо я впав, це не зашкодило б, отже, рівна чиста місцевість навколо перешкоди. Цей вид тренувань надає гонщику багато впевненості в собі та формує необхідні навички, завдяки яким використання очищених педалей стає більш інтуїтивно зрозумілим на необхідному рівні для катання на MTB.

Ці поради тримають мене підстриженим протягом 10 років гірського велосипедного спорту, роблячи XC, і трохи всегірського та гірського спуску.

Мій остаточний коментар: Якщо ви звикли до SPD на своєму дорожньому велосипеді, докладіть зусиль, щоб залишитися на SPD для свого гірського велосипеда, якщо ви їх знімете, майже впевнений, що вам їх не вистачить!

Залишайтеся стриженим у будь-який час, особливо під час хитромудрих місць, тому що саме тоді вам потрібен найбільше контролю та найсильнішої сили.

Коли ви говорите, що "ви зможете відмовитись, коли знаєте, що зіткнетесь", ви описуєте ситуацію, яка має вирішити розкіш часу. Ви б встигли також відключити.

Що б не трапилося, це добре, щоб витерти, прикріпивши до свого велосипеда. Це не зашкодить вам "більше", ніж витирання без нього (модуль деяких надзвичайно рідкісних виродкових аварій, яких не варто намагатися уникати).

Ви можете відрегулювати напругу на відпуску педалі, але також слід перевірити свої гачки.

Shimano має дві різні версії SPD:

• SH51 - однонаправлений випуск
• SH56 - багатонаправлений випуск

SH56 позначений великим знаком «M» на стороні педалі, що стоїть на гайці, і дозволяє вам легше натискати, ніж SH51.

Моя подруга використовувала педалі SPD на своєму гірському велосипеді, але після першої зустрічі з головою перейшла до яєчників із тим, що її прозвали «Болотом вічного смороду», і дуже довгою, смердючою, вологою їздою додому. Вона виявила, що їм простіше швидко в’їхати та вийти, що вони менш схильні до засмічення грязюкою, травою та іншим сміттям, і набагато інтуїтивніші в ситуаціях на стежці, які потребують швидкого реагування.

Я б почав відкручувати педалі, щоб ви могли їх відкрутити набагато легше, ніж зараз, але щоб вони раптово не відмикалися, коли ви не хочете, щоб вони це робили.

Подумайте про перехід на педалі SpeedPlay? Мені кажуть, що вони не настільки толерантні до бруду / бруду, тому, мабуть, не ідеальний варіант. Однак вони залишаються абсолютно безпечними для всіх моїх дорожніх велосипедних перевезень (я використовую майданчики для гірських велосипедів, для мене там не робиться відсікання), легко розстібаються, як було задумано, але в надзвичайних ситуаціях мені вдалося зняти ногу з педалі (з таким видом сили, яку ви можете зробити під час надзвичайної ситуації), не роблячи рухів розмикання.