Холодні руки через холод / вітер

Який хороший спосіб не замерзнути руки / пальці на велосипедних прогулянках у холод / вітер? У мене є пара рукавичок, але це не вирішує проблему. Чи є кращий спосіб, ніж просто дістати дійсно товсту пару рукавичок, які будуть непростими.

Найголовніше - переконатися, що температура вашої основи досить висока. Коли ваше тіло починає остуджуватися, воно відтягує кров від кінцівок, щоб підтримувати свою основну температуру. Часто велосипедисти думають, що "у мене в основному температура відчувається нормально, але руки в мене холодні", тому вони думають, що їм потрібні тепліші рукавички, коли насправді їм потрібна ще одна куртка / жилет / трикотаж / базовий шар.

Крім того, пам’ятайте, що тепло на тілі генерується у вашому тулубі, і його потрібно перенести на руки. Якби, наприклад, ви їхали голими руками та гігантськими рукавичками з рукавицею, ваші руки все одно холодні, бо кров втратила б занадто багато свого тепла, перш ніж потрапити до ваших рук. Знову жакет / трикотажні вироби з довгими рукавами, базові шари та утеплювачі для рук можуть суттєво допомогти збереженню рук у теплі.

Гарні рукавички важливі для збереження рук у теплі, але вони є лише однією частиною ланцюга, і якщо будь-який з шматочків відсутній, навіть найтовстіші, найтепліші рукавички у світі не зупинять ваші руки від застуди.

Шукайте рукавички, виготовлені з матеріалу Windstopper . У мене є кілька досить тонких рукавичок, зроблених з цим, і залишаюсь теплішими, ніж мої товстіші рукавички, оскільки вони так добре зупиняють вітер. Ви можете поглянути на легкіші бігові рукавички, зроблені з цим, оскільки я вважаю їх трохи більш податливими. Більшість я бачив, але не водонепроникний.

Напевно, ви шукаєте барні рукавиці (погі).

ЯКЩО - до недавнього часу я хотів їх придбати, 4 місяці тому в мене було жахливе ДТП у комфортних умовах, просто чиста невдача, ось і все. З цього моменту я сказав "ні" жодному пристрою, який прикріплює мене до велосипеда - причина полягає в тому, що у випадку аварії - це розбиття секунди, коли ти можеш впасти на землю і скотитися, якщо ти Ви приєднаєтеся до удару з усієї сили, і такий статичний удар занадто небезпечний.

Повертаючись до рукавичок, оскільки у мене однакова проблема, я закінчився двома рукавичками - тонкою, внутрішньою та другою, типу омарів.

Якщо ви перевірите будь-якого місцевого торгового магазину на відкритому повітрі (магазини basspro, cabellas, ems, dicks, спортивні товари) і т.д. приблизно 10 годин (їздити на роботу та їздити додому час для більшості з нас). Вони коштували близько одного долара США. Покладіть сумку на тильну сторону руки, оскільки там знаходяться кровоносні судини. Якщо ви їдете на поїздку і їзда досить коротка, спробуйте попередньо нагріти рукавички на нагріванні до того, як ви виїдете. Ще одна пропозиція лижника мого лижника - застосувати м'язові розтирання до рук. Я б використовував сорт без запаху, він стимулює циркуляцію, збільшує кровообіг і тримає руки або ноги в теплі.

Можливо, ви захочете спробувати отримати деякі Погі . Вони охоплюють ваші руки та бруски, і вони можуть багато допомогти зберегти руки в теплі.

Вже були чудові відповіді, і я погоджуюсь з більшістю з них, зокрема, фізіологією Прототоасту, плюсами та мінусами, які вказав Макіас, і потребою у вітрівці, яку вказав Гленн (+1 для них).

Я використав кілька рукавичок, які були жахливі, хоча і товсті, тому що вони не зупиняють вітер. Ідеальний приклад - товсті трикотажні рукавички.

В даний час взимку я використовую рукавичку, придбану в магазині мотоциклів, яка досить схожа на гірськолижні рукавички: зовнішній шар, що нагадує найлон, і внутрішній шар, що нагадує фліс. Хоча вони не такі товсті, як гірськолижні.

Вам доведеться звикнути до зниженої рухомості та розважливості, і, швидше за все, ви кинете ключі, повертаючись додому, але з часом навіть зняти грошові купюри з гаманця стає відносно просто. Але зараз мої пальці гарячі під час швидкої роботи, щоб тіло було теплим. Коли я знімаю рукавички на місці призначення, я ніяк не страждаю від «жорстких пальців».

Мені подобається ідея рукавиць / погі, я використовував їх з мотоциклами, і вони дуже добре працюють спеціально під час дощу, але оскільки руль на велосипедах, що перебувають у приміських маршрутах, уже забиті більшість разів, і на відміну від мотоциклів руки отримують теплу кров з тіла, я думаю, ці рукавички вже добре на велосипеді.

Спочатку дістаньте кілька "вкладок для рукавичок". Це тонкі поліпропіленові рукавички, які йдуть під інші рукавички, або звичайні велосипедні рукавички, або рукавички зимові рукавички.

Вони забезпечують додатковий шар ізоляції, і, крім того, ви можете зняти зовнішні рукавички і залишити на рукавичках рукавичок під час роботи на велосипеді - вони досить тонкі, щоб не заважати спритності.

Якщо у вас плоскі бруски, виривання отвору в кутку мішечка ziplog для розміщення над рукояткою ручки дає вам могутню дешеву погі.

Я вважаю, що флісові рукавички, особливо флісові шльопанці з поліпрокладками під ними, можуть дуже добре зігрітись.

Тепло рук і ніг сильно залежить від хорошої циркуляції. Еластичність навколо зап’ястя може зробити ваші руки більш холодними , звузивши кровообіг. Крім того, підвищення вашої основної температури - хороший спосіб утримати кінцівки і теплими ... тому додавання жилета з флісу під вітровець також може бути досить ефективним.

Вовняна довга нижня білизна легко настільки ж ефективна, як і довге нижнє білизна з поліпропілену, і так швидко не виходить піжами, і я б також запропонував це.

Один з варіантів, яких я ще не бачу між відмінними відповідями вище, такий:

Якщо ви вирішили проблему з вітром, ви все одно втрачаєте багато тепла в руках через ваші ручки. Гумовий захват зазвичай забезпечує певну ізоляцію, але метал вашої ручки відрізняється високою теплопровідністю і весь час охолоджується всім велосипедом. Тож у холодну погоду ви постійно тримаєтесь за замерзлою паличкою, яка дуже добре відводить тепло від рук. Деякі додаткові накладки на ручку речей можуть значно зменшити це. Коркові або пробкові матеріали дуже добре в цьому справляються. На жаль, більшість варіантів, про які відомо, не дуже довговічні, тому вони прослужать лише зиму.

Рукавички windstopper та краща ізоляція рукоятки зберігають мої руки в теплій температурі, коли просто рукавичок було недостатньо.

Холодні руки?

Хлопці з гірськолижного патруля тут отримують дешеві, товсті, шкіряні рукавички з ізоляцією на Target. (Або якийсь інший універмаг.)

Вони дешеві і працюють на зиму. Звичайно, ви можете піти за гарні велосипедні рукавички. Кілька років тому Перл Ізумі мав ці чудові зимові велосипедні рукавички. Я носив 2 пари, і коли я пішов купити третю пару, модель була припинена. Отже, я влаштувався на інший бренд на той час. Холодні руки за 50 доларів!

Так чи інакше, я поспілкувався з колегою-велосипедистом у роздягальні на велосипеді на роботі та скаржився на холодні руки. Він використовував ці утеплені, шкіряні, робочі рукавички. Ідею він отримав від місцевих лижних патронів. $ 15 пізніше я кинув холодні руки на поїзді. Головне - вибрати ті, які пропонують адекватну спритність.

Немає жодної пари рукавичок, яка б вирішила цю проблему для всіх температурних діапазонів для всіх типів / тривалості їзди.

Дуже важливо перекрити вітер і забезпечити теплоізоляцію, але якщо ви зробите це "занадто добре", ваші руки будуть потіти, а волога згодом збільшить тепловіддачу назовні, а ваші руки за короткий час стануть холодними.

Ось що я роблю ...

• Для прохолодних температур (набагато вище замерзання): рукавички "доріжки" довгого пальця, Гіро Монако
• Для холодних температур (поблизу замерзання): Рукавички Gore-tex
• Для дуже холодних температур (набагато нижче замерзання): ні, але ті, хто використовують комбінацію рукавичок, ізоляційний шар, вітрову оболонку та неопрен

Я колись думав, що гірськолижні рукавички в стилі "омари" будуть найкращими рукавичками для їзди на велосипеді в усі холодні темпи, але я з гірким доказом помилився. Рукавички подібні добре спрацьовують протягом першої півгодини або близько того, але накопичення вологи врешті зробило мої руки нестерпно холодними.