Чи зберігає кулінарія з сонячними плитами корисні речовини в їжі?


1

Читаючи в Google, я виявив, що приготування їжі на сонячних плитах зберігає поживні речовини. Але якщо сонячна плита досягає високих температур, я не знаю, чи це правда.

Також сонячне приготування їжі робить їжу більш поживною?


Жодна кулінарія не може додавати в їжу поживні речовини. Однак приготування їжі робить корисні речовини доступнішими ... незалежно від способу. Дивіться відповідь нижче.
BaffledCook

Якщо ви використовуєте сонячну кулінарію, оскільки вас хвилює радіохвиль, які торкаються вашої їжі (і не бачите іронії, що світло є іншою формою випромінювання ЕМ), я рекомендую вам відвідати Центр прогнозування космічної погоди перед використанням сонячної енергії плита.
Джо

Відповіді:


9

Це також модифікує або робить їжу більш поживною за допомогою сонячної плити.

Не більше, ніж будь-який інший вид подібного приготування за допомогою променистого тепла, як випічка. Просто немає механізму, за яким це могло б статися. Розглянемо деякі претензії, знайдені від Google:

від http://www.greenbuild.org/uncategorized/3-reasons-solar-cooking-is-good-for-you-and-the-environment/

При сонячній кулінарії не використовується дим, який може містити канцерогени або мікрохвилі, які піддають вашу їжу потенційно небезпечним радіохвилям.

Електрична плита не димить (якщо ви не спалюєте їжу), а природний газ виділяє дуже мало диму. Якби піч викидала дим, площа навколо неї була б вкрита сажею, а полум’я було б жовтим від вуглецю (основного компонента сажі та диму), нагрітого до розжарювання полум'я. Крім того, найбільшим ризиком раку від копчених продуктів є не дим, а нітрати, які часто використовуються для їх вилікування.

Якщо мікрохвилі випромінюють небезпечні радіохвилі, сонце випромінює набагато більше. Ось чому так яскраво, і так жарко. Я припускаю, що вам можуть завдати шкоди радіохвилі мікрохвильовки, якщо вам вдасться ввімкнути її, не закриваючи двері. Потім знову можна приготувати руку в сонячній плиті. Або піч. Подумайте про це, приготування їжі включає потенційно небезпечну спеку. Ага.

Також: Чи знищує мікрохвильова піч поживні речовини в їжі? (резюме: не більше, ніж будь-яка інша кулінарія)

Плюс до того, коли ви готуєте сонячний прилад, поживні речовини залишаються в їжі і не вилуговуються. Це тому, що ви не використовуєте воду в сонячній кулінарії. Температура в сонячній духовці є помірною - близько 325 F - тому поживні речовини не руйнуються під час готування при високій температурі, наприклад, на грилі або під відкритим вогнем.

Це також стосується багатьох інших способів приготування їжі: випікання, гриль, мікрохвильова піч, смаження і, не включайте воду. 325 F не є незвичайною температурою для випікання, і більшість інших способів при бажанні можна виконувати обережно.


Підводячи підсумок: сонячна кулінарія може бути корисною (велика: вона не потребує палива), але харчування - це не одна з них. Немає жодного способу сонячного світла додати більше їжі до їжі, якої там не було для початку. Будь-які харчові переваги не стільки від сонячної кулінарії, скільки від неприготування якимось менш харчовим методом. Наприклад, будь-який спосіб приготування, який не кипить , не матиме можливості розчиняти частину харчової їжі.


Сонячна кулінарія вимагає палива ... звичайно, це далеко за 93 мільйони миль, і вам не доведеться додавати її самостійно.
Джо

Ага ... У цій відповіді у мене є проблеми з формулюванням деяких претензій. Ви не можете відповісти на це питання (на мою думку), не обговорюючи поняття біоаваілабілізму та біоефективності поживних речовин. Теплова обробка може збільшити поживні форми деяких виділених поживних речовин у їжі, тим самим зробивши їжу "більш доступною поживною". m.jn.nutrition.org/content/137/4/1097.long pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf0115589
Маленький Білий Літ

1
@LittleWhiteLithe Так, приготування їжі (або "переробка тепла", як ви це називаєте) може змінити біодоступність поживних речовин і хімічно змінити їжу на краще або гірше. Однак у сонячних плитах немає нічого особливого, що робить це краще, ніж будь-який подібний метод, наприклад, випікання при подібних температурах.
Phil Frost

Ви категорично заявляєте, що не існує механізму, за допомогою якого сонячна обробка тепла могла б зробити їжу більш поживною, що, на мою думку, не є точним. Тангенціально перебування на вулиці може (сподіваємось) призвести до трохи ендогенного синтезу вітаміну D. Статус Vit D є важливим для засвоєння кальцію з вашої їжі. m.ajcn.nutrition.org/content/88/2/541S.full
Маленький Білий Літ

@LittleWhiteLithe щойно відредаговано.
Філ Мороз
Використовуючи наш веб-сайт, ви визнаєте, що прочитали та зрозуміли наші Політику щодо файлів cookie та Політику конфіденційності.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.