Яловичий жир (і готовий) яловичий жир має смак рибний, оскільки він ефективно схожий на риб’ячий жир. Зокрема, яловичий жир, який живиться травою, значно перевищує омега-3 жирні кислоти (альфа-ліноленові кислоти) на відміну від омега-6 (лінолевої) жирної кислоти; Це дослідження, яке фінансувалося NIH, наприклад:
... загальне середнє значення 1,53 та 7,65 [співвідношення омега-6 до омега-3] для годуваних травою та зерном, відповідно, для всіх досліджень, повідомлених у цьому огляді.
Це означає, що яловичина, яку годують травою, може мати співвідношення жирних кислот o6: o3 у співвідношенні 3: 2, тоді як яловичина, що живиться зерном, має співвідношення 13: 2 - співвідношення в 4 рази вище.
Риба, як правило, містить ще більше жирних кислот омега-3, прагнучи до співвідношення менше 1 (значить, більше омега 3, ніж омега 6); тому я б не уявляв, щоб ваш яловичий смак був повністю схожий на рибу. Але ви, безумовно, будете скуштувати деяку «рибність», яку викладаєте в їжу на траві та яловичину, порівняну з готовою до зерна або згорнутою зерном.
Що стосується того, як його приготувати, проблема з яловичиною - це сильний яловичий аромат, який ви не хочете повністю прикривати (інакше ви не купували б гарну яловичину сторону яловичини, ви купували б щось від місцевого мегамарту).
Моя пропозиція - взяти свою реакцію від самої риби: конкретно, від сильної смачної риби та риби, яку зазвичай їдять у стравах, схожих на стейк.
- Стейк Тартаре або яловичий карпаччо - одна пропозиція. Не розплавляючи жир, ви не збираєтеся випускати стільки «рибного» аромату, і насправді це звичайний препарат для рибної риби (зокрема тунця та лосося).
- Додайте кислий соус, наприклад, голландез. Кислі кислоти добре вирізають рибний аромат, як і спринцювання соку лимона на ваш лосось.
- Тушковані препарати, такі як, як правило, готують короткі ребра, добре спрацьовують, тому що ви не тільки можете ввести кислий аромат, але ви також можете дозволити частину олії вилучити з жиру та змішати з м'ясом, де це не так концентровано, як просто їсти стейк. Хоча тушкована яловичина може бути дуже важкою для соусу, простий тушканчик з червоного вина може бути ефективним для протидії смаку олії, зберігаючи при цьому смачність.
- Видалення жиру перед варінням (обрізка) добре підійде для надрізів, які мають твердий жир. Навіть щось на кшталт рибея (в якому багато і мармурового, і твердого жиру), просто це може бути достатньо, якщо смак вас не надто турбує.
- Смаження на вершковому маслі або жирі, що не містить великої кількості омега-3 жирних кислот, також може допомогти. Оливкова олія повинна бути прекрасною (дуже мало омега-3); уникайте лляної олії або змішаних масел, які містять список омега-3 жирних кислот як користь для здоров'я. Це, мабуть, не допоможе з твердим жиром, однак, лише з мармуру.
- Нарешті, ви звикнете до цього смаку так само, як ви робили з веселістю. Тож просто їсти його і не намагатися змінити це може бути правильним шляхом, якщо ви збираєтесь продовжувати купувати в такому вигляді яловичину і готова яловичина. До багатьох смаків можна звикнути після п'яти-шести прийомів їжі.