Скільки вуглеводів я втрачу холодним бродінням свого хлібного тіста?


3

Нещодавно я зробив тісто для хліба, і хочу знати, скільки вуглеводів я втрачу, використовуючи конкретний метод нижче:

  1. Склад: 6,5 склянок цільнозернового борошна (21 г вуглеводів на 1/4 склянки, за фактами харчування), 1,5 ч. Ложки солі, два пакетики дріжджів (1,5 ст. Ст.).
  2. Залишив його піднятися протягом ночі
  3. Помістіть його в пакетики Ziploc в холодильник, щоб дріжджі мали вуглеводи.

Я збираюся запікати десь за 3, 5 та 7 днів для порівняння, тому я також хотів би мати дані для цього.

Відповіді:


9

Хоча правда, що дріжджі споживають частину вуглеводів для отримання побічних продуктів (наприклад, СО2), які впливають на смак та текстуру хліба, кількість, яку споживають ці мікроорганізми, є невеликою порівняно з кількістю вуглеводів, які існують у хлібі.

Це не буде помітною кількістю з точки зору харчування людини.

Використовуючи наш веб-сайт, ви визнаєте, що прочитали та зрозуміли наші Політику щодо файлів cookie та Політику конфіденційності.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.