Я б сказав: нехай люди вибирають правильну комбінацію для них. Деякі вважають за краще яскраве на темне, інші темне на яскраве - важко сказати, який з них краще, навіть якщо про це робиться якесь наукове дослідження. Крім того, налаштування можуть змінюватися в залежності від умов перегляду. Простий перемикач тем був би безцінним - не кожен користується власними таблицями стилів CSS. До речі, пара робіт, які я бачила з цього приводу, ґрунтується на досить коротких зразках тексту - приблизно на пару тисяч слів. Було б цікаво подивитися, що відбувається, коли текст довший, як книга з приблизно 5 розділами, по кілька тисяч слів кожна.
В інших відповідях контраст є основним фактором читабельності. Я думаю, що несправедливо відокремлювати контраст від загальної яскравості при розгляді цієї проблеми. Пов'язана стаття про bereastreet цитує, що "… Білий текст на чорному тлі є вищим контрастом протилежного ...". Я можу більш-менш погодитися з рештою цитати, але це просто звичайне сміття :). Контраст , розуміється як різниця між coolors, точно так же. Це загальна яскравість, яка відрізняється. Таке твердження може бути прийнято лише в тому випадку, якщо ми визначимо щось як "сприйнятий контраст". Я також думаю, що умови перегляду є критичними для зручності читання. Те, що добре працює при яскравому світлі, може бути болісним, коли сортування темне.
Одне, я думаю, що не можна наголошувати занадто чітко і твердо щодо самого контрасту, це те, що він повинен бути "правильним" його кількістю. Не тільки "достатньо", але і "не дуже". Я працюю в невеликому видавництві, і тим більше, що часто я бачу, як поепл вибирає яскравий, як пекло (POW перейшов до синього) папір для своїх книг на об’єм 150+ сторінок. Це їхнє право як клієнтів, що часто підтримується твердженням, що "це легше читати, особливо людям для старших (sic!), Приємний, чорний текст на яскравому, білому папері". У той же час я роблю власне неофіційне опитування серед людей, які багато читають. Усі запитувані сказали, що надмірно яскравий папір вбиває їх очі. Часто вони йдуть на більш старі випуски - ті, які мали шанс стати «жовтими»;), просто щоб мати можливість їх зручно читати. Я думаю, те саме стосується дисплеїв. Достатній контраст - так ... просто не надто багато.
І ще одна примітка: коли я згадую читання тексту на папері (і папір яскравий як пекло;)), як умови перегляду я приймаю флуоресцентне світло, приблизно 2800-3200 К.