Я часто їжу часник під час їжі, але після цього дихання залишається поганим надовго. Я намагався використовувати зубну пасту, апельсиновий сік та жувальну гумку, але не можу прибрати запах на добу. Хтось може порекомендувати більш ефективний трюк, щоб зняти часникове дихання?
Відповіді:
Речі, які повинні працювати:
З усіх продуктів харчування сире яблуко виявилося особливо ефективним - дійсно, автор дослідження Шеріл Баррінгер говорить, що саме цього вона досягає після вживання часнику. Професор Баррінгер, з кафедри харчової науки та технологій Державного університету Огайо, припускає, що яблука можуть допомогти, «дезодоруючи» ферменти часнику.
І з тієї ж статті.
Зараз американські дослідники виявили, які продукти можуть допомогти усунути неприємний запах часнику. Кажуть, яблука, лимонний сік і, що не дивно, м'ята були особливо ефективними.
Як позбутися від поганого дихання від цибулі або часнику
Візьміть чайну ложку гірчиці і помахайте її навколо рота на хвилину, перш ніж її виплюнути. Потім візьміть ще половину чайної ложки і проковтніть. Це спуститься до шлунка і вб'є запах у всьому тілі.
Свіжа зелень петрушки, м'яти та м'ятний чай можуть усунути запах цибулі та часнику. 1 Гумка з ксилітом особливо хороша для освіження рота.
Іноді запах часнику також може просочуватися через пори шкіри або затримуватися на вашому одязі, тому обприскування себе парфумами / одеколоном також є хорошою ідеєю.
Чистка рота і використання цих методів повинні усунути неприємний запах.
Спробуйте також видалити запах з одягу та пальців.
Вживання алкоголю (молоко може зменшити запах, а також йогурт), коли вживання часнику корисно для профілактики та вживання в їжу часнику з хлібом чи овочами (пропонується зелені овочі, оскільки, як кажуть, хлорофіл протидіє запаху часнику), мабуть, допоможе так само. Просто використання одного з цих методів, ймовірно, не вийде без належної гігієни ротової порожнини.
Іноді запах часнику зберігається у ваших порах у роті та у вашому тілі. Вживання рідини і вживання інших продуктів зазвичай допомагають. Для рота використовується використання запаху для полоскання рота або утримання харчової соди в роті настільки, наскільки ви можете, і переміщення по ній допомагає.
У багатьох випадках запах залишається на вашій мові, слід припинити належну гігієну язика, щоб зупинити його. Вичищення язика харчовою содою або хорошою зубною пастою повинно працювати.
Що менше пережовуючи часник, це зменшить кількість запаху, який потрібно очистити.
Додаткова інформація
Пов’язано: Як я можу звести запах часнику з рук?
7 способів позбутися від поганого дихання від цибулі або часнику
Обережно вибийте зуби. Чистіть зуби, а також язик ретельно. Ваш язик відповідає за 80-90% мікробів. Закінчіть його промиванням ротом. Якщо у вас запах часнику на руках, змийте його лимонним соком.
Текст, що виділяється жирним шрифтом, показує, наскільки важливо очистити язик, щоб усунути запах і підтримувати чистоту. Просто чищення зубів не ефективно, як показано вище.
Кінець часнику відріжте і очистіть від шкірки. Поріжте часник навпіл. Потім просто вийміть маленький стебло посередині з двох сторін часнику. Показано, що це зменшує неприємний запах з рота.
Показано, що зелений чай нейтралізує деякі сполуки в часнику та цибулі, які видають неприємний запах. Випийте зелений чай, щоб поліпшити дихання.
Дивіться також Як я можу позбутися часникового дихання? і Як придушити неприємний запах з їжі після їжі часнику або цибулі?
Також є пропозиції жувати кавові зерна та займатися фізичними вправами, щоб швидше виводити відходи з організму.
Хочу додати, що більшість часу неприємний запах з часнику спричиняється не від залишків у роті, а від перетравлення часнику. Сполуки, що містять сірку з часнику (та інша запашна їжа), як алліцин, розщеплюються у вашому шлунку та печінці ... і призводять до сполук сірки у вашому організмі. Дуже багато цих сполук залишають організм при диханні та сечовипусканні (і наскільки я знаю потовиділення) у вигляді стійкого аллілового метилсульфіду, який тривалий час тримається у вашому організмі.
Як часто відомо в арабських країнах / країнах Близького Сходу, молоко та інші молочні продукти допомагають як із запахом, так і зі смаком струн.
Література: Суарес, Ф .; Спрінгфілд, Дж .; Фурн, Дж .; Левітт, М. "Диференціація рота та кишечника як місця походження віддушних дихальних газів після прийому часнику", Am. Дж. Фізіол. 1999, 276 (2 Pt 1), G425–30. Майєр, Карін (5 червня 2010 р.). «Запах часнику та тіла». Livestrong. Отримано 8 жовтня 2012 року.
Або простіше: http://en.wikipedia.org/wiki/Garlic_breath
Гризе на гвоздиці. Це переможе часник. Я роблю це після кожного прийому їжі.
Почистіть щітку / будь-яку зубну пасту і поставте харчову соду зверху, а потім почистіть зуби та язик 2–3 або 3 рази, поки їх більше не матиме запаху.
Один використовується для отримання капсул у моїй місцевості під назвою "no-pong". Я працював частуванням, але я не відчував необхідності вживати їх чи не бачив упродовж років.
Вони складалися в основному з рослинної олії та екстракту петрушки. Тож я здогадуюсь з’їсти кілька гілочок свіжої петрушки і погнати її столовою ложкою оливкової олії після вживання в їжу часнику, можливо, це допоможе (на зразок утворення шару для запобігання виходу сірчаних сполук).
Не знаю, чи працювало це. Я просто погоджуюся з тим, що інші також курять і їдять інші неприємні продукти, про які вони не турбуються, тому я просто чищу зуби як звичайні, а для решти люди повинні просто набирати гроші.