Як швидко вилікувати гикавку

Гікавка - найгірша. Щоразу, коли я їх отримую, я їм поганий. Я зазвичай гикаю постійно протягом 30 хвилин до години, відволікаючи мене та мою родину. Я чув про способи позбутися від них, як зробити глибокий вдих, пити воду, сидячи догори ногами, або затримати дихання. Жодне з них не спрацювало. Який швидкий, простий спосіб позбутися від гикавки?

Існує маса народних засобів від гикавки. Оскільки деякі з них взагалі працюють, не зрозуміло, наскільки це пов’язано з фізіологічною чи психологічною причиною, або просто тому, що гикавка зрештою згасає сама собою, і люди пам'ятають лише, що вона пішла, поки щось намагалися.

Для медичних довідок я посилаюсь на теми на Skeptics Stack Exchange :

• Чи питна вода догори дном допомагає вилікувати гикавку?
• Чи може відлякування людини вилікувати гикавку?

Ці два методи, ймовірно, не працюють, хоча ці нитки не дають переконливих доказів того, що вони працюють.

Один з методів, який, здається, працює для кількох людей (він теж працює для мене), - проковтнути якомога більше повітря і підтримувати напругу на діафрагмі. Я задихаюсь до тієї точки, де я вже не можу цього зробити, а потім затримую дихання на хвилину або близько того; зазвичай це працює для мене. Я не знаю, наскільки це фізіологічно. Танат повідомляє, що "працює негайно і кожного разу" (для мене це займає хвилину або близько того, і працює лише більшу частину часу). Джон С зазначає, що важливо напруга на діафрагмі, не затримуючи дихання як таке (я можу підтвердити, що воно не працює, якщо я не вдихаю повністю, перш ніж затримати дихання).

Медичний центр NYU пропонує кілька можливих засобів правового захисту без пояснення:

• Їжі важко ковтати, наприклад, гранульований цукор або патоку
• Всмоктування кубиками льоду
• Затягування з метою
• Вальсальва маневрує - затримуючи дихання і лежачи вниз, як це можливо при дефекації
• Вдихнувши в мішок

Один із способів - заповнити легені повітрям, і коли вони переповнені, потягніть трохи більше, а потім стискайте дуже сильно протягом п’ятнадцяти-двадцяти секунд. Мета цього - допомогти діафрагмі розслабитися і кинути спазм. Це кілька разів повинно закінчити гикавку.

Коли це не працює, для людей, які не можуть припинити гикавку протягом декількох годин, офіційним лікуванням є стимуляція блукаючого нерва. Вагальний нерв можна стимулювати через оргазм або за допомогою пальця для масажу заднього проходу. http://www.abc.net.au/science/articles/2012/09/04/3582324.htm

Затримати дихання ніколи не пропадало. Однак деякі люди вважають, що це не працює для них, але я підозрюю, що це тому, що вони не використовують правильну техніку, коли намагаються. Я стикався з кількома людьми, які мали погані гикавки, і коли я сказав їм затримати дихання, вони відкинули ідею, сказавши: "Я спробував це, і це не вийшло". Коли я сказав їм правильну техніку, і вони спробували її, вони вилікувались!

В основному, як каже Жилль, ви повинні затримувати дихання глибоко, як можна глибше, тобто потрапляйте якомога більше повітря в легені. Вам також доведеться затримати дихання хоча б приблизно вдвічі більше інтервалу вашої гикавки. Тож якщо ви гикавки раз на 10 секунд, вам слід затримувати дихання не менше 20 секунд. Вам слід почати затримувати дихання відразу після гикаксу, якщо ви зачекаєте затримати дихання ще до того, як прийде інший гикок, цей метод не буде працювати.

Удачі!

Шкільна вчителька продемонструвала метод, який, за її словами, працював дуже надійно, коли її учні (в державній школі англійської дівчини, якщо це має значення) отримали гикавку. Вона просить дівчину з гикавкою на передній план класу і, з досить трохи церемонією, попросить дівчину пробити гикавку перед усім класом.

Потім дівчині дається обмеження в часі (скажімо, 60 секунд), в який слід гикати, і клас кричить, щоб заохотити її. Це, - сказала вона мені, - виліковує гикавку, і це спрацювало з тієї нагоди, що вона мені це продемонструвала.

Це може сильно позначитися на культурі та віці, але я гадаю, що щось про те, що потрібно виконувати перед багатьма людьми, а нервозність і побоювання пригнічують реакцію гикавки.

Я подумав, що варто додати, тому що це дивний метод, який я бачив. Особисто я п'ю воду, поки хтось інший підказує мені, чи слід починати чи зупинятися через випадкові проміжки часу, що, я підозрюю, дуже схоже на метод "інша людина дає вам пити".

Існує безліч методів, якими люди будуть клястись, але кінцева суть усіх методів - це по-справжньому зосередитись на чомусь іншому, щоб зняти з них розум, і вони, як правило, йдуть чомусь!

Я використовую пару методів, і один, з яким я ніколи не провалювався:

• Запросіть когось, щоб попити
  вас. Якщо у вас є хтось під рукою, змусьте їх налити склянку води або щось у рот, оскільки ви до цього не звикли, тоді це вимагатиме додаткової концентрації (і трохи паніку ви втонете, якщо вони не припиняться), і приблизно через 5-10 секунд випивши, вони повністю зникнуть. Це все одно з мого особистого досвіду!
• Випийте склянку води догори дном.
  Для пояснення цього знадобиться картинка:
  
  Як ви бачите з цього прекрасного зображення, ви насправді не перевернуті, але ви начебто ... В основному це дуже заплутано робити і вимагає величезної концентрації, щоб зняти, а також нормально вилікувати гикавку!

Є кілька інших методів, якими я спробував, і інші люди клянуться, але ніколи не мають таких хороших (якщо такі є) результатів:

• Затримайте дихання на 20 секунд
• Запропонуйте когось налякати вас (ніколи не працює, як ви знаєте, вони будуть вас лякати ...)

Збивання вітру з вас виліковує їх 100% часу. Знайдіть когось і попросіть, щоб він дав вам легкий, але твердий удар / рубання в живіт, коли ви не звертаєте уваги. Не потрібно багато сил, щоб вибити вітер того, хто не знає, що має відбутися. Це не означає задихнувшись, ви можете навпіл когось покласти вітер, і це добре працює.

Незалежно від того, чи хочете ви пройти з цим чи ні, залежить від вас, але це спрацювало для мене та інших людей у ​​дні мого коледжу / вечірки. Ніщо не руйнує ніч, як випадок гикавки, яка просто не пройде, і 10 секунд дискомфорту, здавалося, варто!

Ніхто про це ніколи не згадує, але я зрозумів, що якщо я уявляю, що я щось божеволію і кричу по цьому дійсно кілька секунд, гикавка ніколи не повернеться.

"Затримати дихання" - це майже правильно, але не вистачає однієї життєво важливої ​​точки - ви повинні затримати дихання , тобто видихнути, а потім не дихати так довго, як зможете керувати. Іноді вам теж потрібно повторити це кілька разів. Імовірно, це створює тонку зміну в хімії крові чи що-небудь, але, як би там не було, я можу вам пообіцяти, це працює.

Моє рішення - зробити великий вдих, швидко виправити пози: пряма спина і голова. Після цього заспокойтесь скільки завгодно. Ви неіснуючі. Вдих і видих, повільно в одному ритмі. Ви повністю контролюєте своє тіло. Через 5-10 секунд моя гикавка пішла і я розслабився.

Моя техніка працює аналогічно тому, що Френсіс Дейві, але це не вимагає аудиторії.

Я кажу вголос: "У мене немає гикавки. Я до цього часу гикав, але вони припинилися, і я вже не маю гикавки". Або щось подібне. Ви повинні наполягати на цьому.

Я думаю, що це працює краще, якщо потім зосередити свою думку на чомусь іншому, ніж гикавка. Найважливішим елементом є психологічна підробка - всі ми знаємо з досвіду, що просто думати про щось інше не допоможе.

Цей метод працює для мене дуже надійно, і він працював для товариша, який навчав його мені, але оскільки він спирається на психологічну хитрість, я не знаю точно, чи вдасться він усім.

З мого спостереження, гикавка приходить через певний часовий проміжок.

Тому спочатку починайте рахувати, коли настане гикавка, і до моменту наступного наступного гикавки.

Наприклад: - Ви отримали наступну гикавку через 10 секунд.

Тепер, коли приходить гикавка, починайте рахувати, випийте склянку води і починайте робити ковтки за 2-3 секунди до того, як почнете рахувати гикавку і продовжуйте пити воду.

Він припиниться, якщо вип'єте воду саме в той час, коли прийде гикавка. Ця техніка завжди працює для мене. Спробуй це.

Для мене надійний, ніколи не провалюваний метод - просто пити воду невеликими швидкими ковтками, не дихаючи, поки мені не потрібно зробити подих. До того часу, як я дихаю, гикавка пішла.

Інші методи, затримуючи дихання, глибоко дихаючи тощо, завжди потребують більше, ніж однієї спроби.

Це рішення моєї бабусі припинити гикавку, і для мене це працювало весь час.

Рішення просте:

7 разів випивайте невеликий ковток води назад.

Сподіваюся, це допомагає. Спробуйте і не забудьте поділитися з іншими, якщо це добре.

Я завжди роблю глибокий вдих і намагаюся затримати його так довго, як тільки можу, іноді мені потрібно спробувати 2 або 3 рази, перш ніж це спрацює, але це в кінцевому підсумку завжди (як правило, при першій чи другій спробі).

Я навчився цього методу з витівки з пиття води (Щоб зливати воду, поки ви не повинні дихати), я використовую це, тому що у мене не завжди є вода під рукою.

Візьміть округлу ложку арахісового масла і проковтніть все це. Не поспішайте з цим процесом, оскільки консистенція досить густа. Зробіть це кілька разів (зазвичай я це роблю двічі з великими чайними ложками), і ви, як правило, отримаєте чудові результати.

Я вже багато років ходив на гикавку.

Гікавка може бути викликана багатьма причинами, як це кажуть інші афіші. Один з них - стрес / тремтіння .

У мене була надзвичайно сильна атака гикавки кілька місяців тому. Я радий, що ніхто, окрім мене, не пощастив у перегляді. Це не зупинилося б я в Інтернеті, але дуже дивно:

Уважно спостерігайте за покажчиком годинника протягом однієї-двох хвилин, концентруючись виключно на вказівниках секунд, намагаючись підрахувати, скільки у вас гикавки.

Результат полягає в тому, що ви не можете налічувати більше трьох гикавок , оскільки вони раптово припиняються .

Я впевнений, що існує наукове пояснення, чому це відбувається, але це спрацювало як для мене, так і для деяких інших людей.

Хоча моє джерело - це лише блог, і він знаходиться на португальській мові, саме там я отримав підказку, а деякі інші користувачі заявили, що ця техніка також працює для них.

Я зробив це в крайньому випадку, не віривши, що це спрацює, але так і було. Пізніше в той же день гикавка знову повернулася, і я зупиняю їх, використовуючи ту саму техніку, тож вона двічі працювала на мене.

Відрижка. Моя гикавка викликана попаданням в горло бульбашок повітря. Тому відрижка захоплених бульбашок вгору виліковує гикавку.

Це рішення має 100% успішність, але має деякі дійсно погані побічні ефекти, тому ви, можливо, не захочете його використовувати.

Дістаньте відро з водою, покладіть голову у воду, вийміть голову, потім покладіть назад, поки не вилікуєтесь.