Як ми допомагаємо малюкові спати всю ніч?

Моя 14-місячна дочка вже не годує грудьми і щасливо спить у своєму ліжку, хоча все ще в нашій кімнаті. Але вона прокидається вночі близько трьох разів, і наскільки ми можемо визначити, це тому, що вона голодна. Пляшка молочної суміші - необхідність, щоб вона знову спала.

Ми спробували звикнути її не їсти, зробивши формулу повільно слабкішою, але це просто означає, що вона прокидається швидше після кожної пляшки. Ми намагаємось максимально наполегливо змусити її їсти якомога більше дня (особливо безпосередньо перед сном), і вона, здається, їсть розумну кількість їжі протягом дня, тож зараз я втрачаю ідучи вперед.

Ідеї? Той, хто мав подібний досвід і зміг його вирішити?

Перенесіть її у власну кімнату.

У віці 8 місяців наша дочка була в нашій кімнаті і все ще годувала грудьми. Вона прокинеться 2-3 рази на ніч, від того, що ми могли сказати, це голод. (Вона б їла, а потім поверталася спати.) Ми досить спокійні спальники і насправді не так сильно рухаємося навколо нашої ліжка, тож це не було так, як ми шумили, що розбудить її.

Мені довелося знову почати працювати, і порушений сон не став хорошим. Ми попросили поради і сказали, що переїзд її у власну кімнату, ймовірно, змусить її спати протягом ночі. Я не дуже хотів цього робити, тому що не вірю в плач і боявся, що тепер мені просто доведеться йти до іншої кімнати, щоб поїсти її нагодувати.

Але на жаль, ми її переселили. Першу ніч вона спала 11 годин, не прокидаючись. Навіть не писк. Тепер через два місяці вона все ще спить у власній кімнаті, близько 8-10 годин безперервно. Іноді вона кидається і повертається у своїй кімнаті, але продовжує спати. Вона не плаче. Вона не прагне їжі. Якщо вона знаходиться в нашій кімнаті, вона просто схильна прокидатися більше і відволікається на нас, і хоче її притулити.

Тож, грунтуючись виключно на досвіді, я настійно рекомендую переїхати до неї у свою кімнату. Якщо вона видає звук чи два, не біжіть до неї. Зачекайте хвилин, перш ніж ви дозволите їй побачитися / зайти в її кімнату.

Щасти.

Редагувати: Що стосується їжі, ми годуємо її вечерею приблизно за 30-40 хвилин до сну. Вона прокидається досить голодною вранці.

У нас була аналогічна ситуація з моїм 14-місячним віком, і це, безумовно, асоціація сну, а не власне голод (хоча це було з грудьми, а не з пляшкою). Після того, як з'ясували, що це сприйняття сну, ми просто відрізали 1 корм на кілька тижнів (тобто перше пробудження ночі, коли ми не пропонували молоко), і запропонували натомість затишок (притуплення від тата). Хоча їй це не дуже подобалось (вона плакала, сказала "ні", просила маму тощо), врешті-решт вона перестала прокидатися на той перший корм. Коли це сталося протягом декількох ночей / декількох тижнів, ми вирізали б наступний корм, поки вона врешті-решт не відлучила ніч. Це зайняло деякий час, але воно було менш нав'язливим, ніж інші методи, які ми бачили, і включало лише мінімальний плач (і жоден плач не поодинці).

Спочатку ви заводите її за розкладом, потім ви коригуєте графік відповідно до своїх потреб. Перед сном ви хочете спробувати нагодувати її трохи більше, ніж вона п’є протягом дня, щоб вона могла довше переходити між ними. На мій досвід, батьки та дитина найпростіший спосіб встановити графік - це встановити будильник, щоб прокинутися за півгодини до цього ранішеваша дочка зазвичай прокидається голодною. Так само, як зазвичай ми не чекаємо, поки їстимемо воронів, діти зазвичай їдять щасливіше, перш ніж вони зголодніють, щоб плакати про це. Це набагато менш травматично, і вона може навіть не прокинутися повністю, що допомагає прищепити думку про те, що нічний час призначений для сну. Це також може означати, що вона їсть менше і, можливо, спочатку її потрібно годувати трохи частіше, але потім, коли вона звикла не потрібно прокидатися, вимагаючи годувати вночі, ви можете повільно регулювати інтервал все довше і довше.

FYI, ти ніколи не повинен розбавляти дитячу суміш .

Ви можете спробувати формулу "голодний дитина". (До речі, ви ніколи не повинні слабшати (або зміцнювати) подачі формули.)

На цій сторінці ви знайдете інформацію про поширені проблеми зі сном:

http://www.nhs.uk/Planners/birthtofive/Pages/Commonsleepproblems.aspx

До моменту, коли вашій дитині виповниться шість місяців, розумно очікувати, що вона спить протягом більшості ночей. Однак до половини всіх дітей до п'яти років проходять періоди нічного неспання. Деякі просто повернуться спати самостійно; інші будуть плакати чи хочуть компанії. Якщо це сталося, спробуйте з’ясувати, чому ваша дитина прокидається. Наприклад:

• Це голод? Якщо вашій дитині рік і старше, деякі зернові та молочні вироби, що вночі, можуть допомогти їм заснути протягом ночі.
• Вони бояться темряви? Ви можете використовувати нічне світло або залишити посадковий світло увімкненим.
• Ваша дитина прокидається через нічний страх чи поганий сон? Якщо так, спробуйте з’ясувати, чи щось їх турбує.
• Вашій дитині занадто жарко чи занадто холодно? Налаштуйте їх постільну білизну або обігрів у кімнаті і подивіться, чи це допомагає.

Важливо тримати ніч і день різними; Вам може знадобитися придбати кілька хороших жалюзі.

У мене дві думки.

Перший добре поставлений Сваті .. заведи дитину у свою кімнату.

Друга - коригувати графік годування, зробивши останнє годування великим незадовго до сну.

Відповідаючи на моє запитання тут:

Що працювало, це змусило її їсти більше. Основна хитрість у цьому полягала в тому, щоб давати їй по одній речі. у зворотному порядку бажаності.

Отже, якби у нас були спагетті та фрикадельки, ми спочатку давали б їй їсти овочі, потім кілька фрикадельок і нарешті смачні вершкові макарони. Таким чином вона їла овочі до тих пір, поки вона не відчайдушно голодна, потім фрикадельки до тих пір, поки вона зовсім не зголодніла, потім макаронні вироби, поки не набилася.

Таким чином вона їла більше дня, лягала спати наповненою (як спочатку їла, а потім мала молоко) і не прокидалася протягом ночі.

У цей момент вона повинна спати всю ніч. Їй потрібно бути у власній кімнаті, і ти ОБОВ'ЯЗКОВО знайти щось інше, щоб заспокоїти її спати, вона більше не повинна голодувати вночі, і ти спонукаєш її прокидатися, годуючи її. Я віруюча людина, яка це плакала, але це не здається, що ти до цього готовий. Це можуть бути нічні тремтіння, трохи рано, але можливо. Можливо, поговоріть зі своїм педіатром про таку можливість.