Скільки триває грудне молоко після взяття його з холодильника?


13

Існує багато інформації про те, як довго можна зберігати грудне молоко, загалом із посиланням на різні температурні діапазони.

З CDC (хоча таку саму посилання також цитує Канадське педіатричне товариство):

введіть тут опис зображення

Цитується, що молоко, розморожене з морозильної камери, слід вживати протягом 24 годин у холодильнику або 1 годину при кімнатній температурі.

У клініці Майо є стаття, в якій сказано, що "Інші дослідження показали, що охолодження за два дні може знизити властивості грудного молока , що знищує бактерії" , але немає посилань на те, звідки це походить, або будь-яка додаткова інформація.

Моя дружина ексклюзивно перекачує, і тому в холодильнику і поза морозом багато їздить на молоці. Її завжди турбує використання молока, вийнятого з холодильника (як правило, +/- 1 день) протягом години-двох. Ми часто розмовляємо з молоком (і даємо йому нагрітися до кімнатної температури), тільки щоб дитина заснула. Чи є підстава, як довго молоко з температурою холодильника (зберігається при 3 градусах С протягом доби або двох) може виходити з холодильника, перш ніж його використовувати / кидати?


Охолодження щойно відкачаного молока на крижаній бані збільшить його довговічність. Замість того, щоб давати йому нагрітися до кімнатної температури, якщо ви нагріваєте його в теплій воді (замінюйте, оскільки вона втрачає тепло) під час завихрення, ви можете розігріти пляшку за кілька хвилин. Якщо ви не використовуєте, переверніть процес на крижаній бані. Таким чином, у червоній зоні він проводить не менше 20 хвилин. Якщо його не прогрівали і не використовували, я б не переохолоджував і не використовував його.
anongoodnurse

2
Привіт gregmac & Ласкаво просимо! Дякую за таке гарне запитання! Чудово бачити, що ви «зробили домашнє завдання» перед тим, як ставити, і що ви ставите точне запитання.
Stephie

2
Одне важливе застереження до дуже хороших відповідей тут полягає в тому, що для деяких матерів грудне молоко не прослужить дуже довго ні в холодильнику, ні в ньому. Для матерів, які експресують надмірно високі пропорції ліпази (один із групи ферментів, що перетравлюють жир), молоко буде смакувати мильним або кислим протягом доби-двох, незалежно від лікування (холодильник, морозильна камера, яку ви називаєте). На сьогоднішній день молоко не небезпечно вживати, але на смак, як мило. У нашому випадку молоко протрималося не більше 48 годин, перш ніж дітям його не сподобалось і відмовили.
Джо

Налийте кількість унцій, яку їсть ваша дитина, а потім нагрійте її, зберігаючи не з'їдені унції в холодильнику
Ніколь,

Відповіді:


13

Короткий відповідь

Грудне молоко можна спокійно вживати, якщо воно знаходилось при кімнатній температурі не більше 6 - 8 годин, що включає весь час, коли молоко витрачається вище температури охолодження. Отже, якщо ви нагрієте його до кімнатної температури, а потім поверніть його в холодильник через півтора періоду, ви повинні:

  • Час, який потрібно для нагрівання молока
  • Час, який молоко проводить поза холодильника
  • Час, коли молоко охолоне, повернувшись всередину холодильника. Залежно від початкової температури, розміру пляшки та температури холодильника, це може зайняти ще 30+ хвилин.

Чим довше грудне молоко залишається вище температури холодильника, тим менше часу воно буде життєздатним у холодильнику. Вказівки говорять, що молоко в холодильнику може тривати 5-8 днів, але цей час буде значно меншим, якщо молоко не буде належним чином розміщене в холодильнику відразу після відкачування. І навпаки, чим довше молоко залишається в холодильнику, тим менше часу воно буде життєздатним при кімнатній температурі . Продовжуйте читати для отримання додаткових пояснень та деталей.

Довга відповідь

У харчовому обслуговуванні температури, що ідеально підходять для розмноження мікроорганізмів, називають зоною небезпеки або чимось подібним. Різні продукти мають різну кількість часу, який вони можуть провести в небезпечній зоні, виходячи з видів бактерій / організмів, що ростуть на / у них.

Як тільки їжа потрапила в небезпечну зону, ви також скоротите термін її придатності в холодильнику. У той час як свіже грудне молоко, яке негайно поставлено в холодильник, може тривати 5-8 днів, пляшка, витрачена 2 години при кімнатній температурі, може тривати лише 3-4 дні.

Я не думаю, що ви знайдете важкі дані про те, скільки ще триватиме пляшка в холодильнику, виходячи з того, скільки часу вона пробула при кімнатній температурі. Це мали б бути дуже контрольовані експерименти, які, зрештою, не принесуть великої користі.

Щоб відповісти на ваше запитання, ми повинні зробити деякі висновки з даними ми дійсно маємо.

Наприклад, ми також знаємо, що якщо ви взагалі заморожуєте зціджене молоко, то після відтавання його потрібно споживати протягом 24 годин або викинути.

Отже, ми знаємо:

  • Зберігання молока при більш високій температурі зменшує тривалість його зберігання при нижчих температурах
  • Зберігання молока при нижчих температурах не обов'язково зберігає початковий максимальний безпечний час при більш високих температурах

Якщо взяти це разом і деякі загальні припущення:
Чим довше молоко було в холодильнику, тим швидше воно піде погано. Якщо це холодильник лише на добу, то це все одно повинно бути нормально близько 6 годин. Якщо він там уже 5 днів, я б дав йому лише дві години.

Ваша дружина не повинна турбуватися про вживання добового молока протягом двох годин. Я був би здивований, якби ти не отримав принаймні чотири години. Однак якщо температура в приміщенні / молоці перевищує 77 F / 25 C, то вона триватиме значно менше, ніж зазначені 6 годин.

Інші фактори, які слід пам’ятати, які впливатимуть на тривалість молока:

  • Чистота області сосків перед / під час відкачування
  • Наскільки добре очищені контейнери для зберігання, якщо вони повторно використані
  • Наскільки добре очищені та доглянуті шматочки насоса, які контактують з молоком
  • Незалежно від того, чи зберігаєте ви його в задній частині холодильника (адже спереду зустрічається тепліше повітря кожного разу, коли двері холодильника відчиняються)
  • Скільки ви прогрієте молока, якщо «подаєте» його вище кімнатної температури

Особистий досвід

Ми ніколи не мали проблем із зіпсуванням охолодженого молока протягом 1-2 годин. Коли моєму синові було менше 1 року, ми часто залишали пляшку в його ліжечку вночі. Ті, кого він не закінчив, все одно будуть добре 4-6 годин пізніше. Зазвичай ми йому не давали його знову, але якщо він прокинувся і вирішив добути пляшку до того, як ми мали можливість її взяти, проблем ніколи не було. Рідко, якщо ніколи, молоко залишалося в холодильнику довше 2 днів.

Однак у нас були випадки, коли молоко, що зберігалося в ізольованому холодному мішку з пакетами льоду, зіпсується набагато швидше, ніж ми очікували, що зробило деякі наші довші поїздки на машині напрочуд складнішими.


1
@Joe Я зробив деякі зміни. Повідомте мене, чи є у вас інші пропозиції.

2

Ми з дружиною пройшли це через нашу першу дитину. Копатись в Інтернеті, шукаючи ідеальну відповідь "важко і швидко". Ми по-різному підходили з сином (зараз 7 місяців). Просто прийміть здоровий глузд. Понюхайте. Адже це молоко. Якщо пахне погано ... так і є.


1
Ми також це зробили. Я думав, що викладу це у своїй відповіді, але гадаю, що цього не зробив. Після першої нашої подорожі, зіпсованої зіпсованим молоком, ми починаємо пахнути кожною пляшкою як частину нашої рутини.
Використовуючи наш веб-сайт, ви визнаєте, що прочитали та зрозуміли наші Політику щодо файлів cookie та Політику конфіденційності.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.