Як поводитися з 3-річною дуже енергійною дитиною як одинока мама?

У мене є 3-річний, який просто любить натискати на мої кнопки. Я самотня мама, яка має його щовечора, але, поки я працюю, він йде до батька. Його тато каже, що він намагався дотримуватися тієї самої дисципліни і дрімоти, яка працює для мене, але мені все ще важко зберігати себе.

Він регулярно робить речі по дому, за якими він знає, що не повинен робити (наливати пляшки води на килим, вставати з ліжка, грати з іграшками на час сну, вставати в холодильник, не приходити до мами чи тата, коли йому дзвонять, бігаючи поперек на вулиці, не тримаючись за руки і не витягуючи книг, одягу, прикрас з ящиків.) Ми робимо 2 попередження, і якщо він продовжується, ми робимо 3-х хвилинний час у кутку.

Час спати завжди найважче. Я починаю о 8:30 вечора і дозволяю йому вибирати варення (час купання занадто весело для ночі), а потім вибираємо дві книги, і ми гуляємо в ліжку і читаємо дві книги, потім я співаю йому пісню і роблю п’ять хвилин прикидатися спати там, де я заплющую очі і тримаю його. Часто після того, як я відходжу, він встане з ліжка і піде витягувати свої книги з своєї книжкової шафи, намагається пограти з усіма його іграшками або вибігає зі своєї кімнати. Він часто виправдовується, що йому потрібна їжа чи напої. Зазвичай він насправді не засинає до 10:30 або пізніше.

Стільки, як я хотів би залишатися спокійним і зібраним, я просто більше не можу. Я прокидаюся о 4:30 ранку за роботою і просто не маю енергії для цього більше. Це тривало вже близько 4 місяців, і я вже не знаю, що робити. Він не проявляє ознак аутизму або синдрому Дауна. Чесно кажучи, яскравий хлопчик. Я зазначу, що він не має повних словесних навичок. Можна сказати лише три-чотири словосполучення, але він може вести розмову приблизно з 6 відповідей.

У будь-якому разі, що я намагаюся сказати, це те, що у мене дуже висока енергія, дика дитина і мені потрібні поради, як допомогти зробити наше життя трохи стабільнішим, щоб мама не втрачала цього. З цією проблемою я зіткнувся зі своїм щастям, різко впав і часто приймаю тайм-аут для мами або зазнав поломки від стресу. Будь ласка, допоможіть!

О @ Кате, чи відчуваю я твій біль! У мене є і ця дитина; йому 4, а другого ранку він піднявся о 4:30, граючи зі своїми вантажівками у своїй кімнаті.

Перше, що я вам підкажу, - ви дбаєте про ВАС. Я знаю, що я набагато терплячіша мама, коли займаюся фізичними вправами, або медитую, або роблю щось, щоб утримати тіло і розум разом.

Ви намагалися вирізати денний сон? Моя відмовилася від них набагато швидше, ніж моя дочка, і зняти сплетничі допомогло досить багато з вечірніми маніями. У будні дні він перебуває в дошкільному закладі, і оскільки у них є сон, він отримує додаткові вправи в ранку і вечорі, щоб компенсувати.

Я б також запропонував білий шум у його спальні, якщо у нього вже немає чогось; у мого сина білий шум, а також ліжечко-заспокійливе у нього, коли він був у своєму ліжечку, і коли він прокинеться вночі, він запустить заспокійливе і повернеться спати.

Це може здатися дещо різким, і може не спрацювати з вашою ситуацією, але ми також заблокували двері сина, поки йому не виповнилося 4 і трохи оселилися, багато в чому тому, що він БУДЬ вийти і побродити, і ми боялися, що він вийде на вулицю і блукати, або вирушати в дорогу, або будь-які інші жахливі речі батьківської уяви. Після того, як він показав, що залишиться в своїй кімнаті після сну і не піде до ранку, якщо йому не потрібно відвідати горщик, замок було відключено. Це, безумовно, допомогло США спати більш міцно, ніж спати з відкритим вухом. (Caveat: у нас в камері є камера, тому ми можемо бачити, що відбувається; ні в якому разі ми б не зачинили його двері, не маючи змоги стежити за ним.)

Якщо нічого не допомагає, поговоріть з його педіатром. Можливо, у нього є пропозиції щодо того, як допомогти йому влаштуватися у вечірній час, якщо цього немає в Інтернеті. :)

Повісьте там, будьте добрі до себе і постарайтеся знайти ті дрібниці, які зроблять шалений вихор батьківства. Я кажу щонайменше для цієї матері божевільних маленьких людей, кажучи, що ми маємо вашу спину стільки, скільки можемо.

Просто додати відповідь Валькірії, яка була сповнена чудових ідей (хоча я б пішов на сигналізацію, а не замикав двері, думаючи про пожежну безпеку):

Ваші спостереження щодо його словесних навичок дуже важливі. Якщо ви віднесите це спостереження до лікаря первинної медичної допомоги, якщо у вашого сина є, або в поліклініку чи відділення швидкої допомоги, ви можете отримати оцінку фахівцем з раннього втручання. Якщо він визнається правом на послуги раннього втручання, він прийде до дитини, щоб надати послуги (якщо ваш штат є чимось на зразок мого).

Коли час сну набагато пізніше, ніж ви хотіли б у дошкільника, перше, що потрібно спробувати, це взагалі усунути дрімоту. Наступним ділом буде скоротити або по можливості вилучити прості вуглеводи та отримати більше фізичних навантажень за день. Якщо через пару тижнів ви все-таки знайдете час його засинання значно пізніше, ніж ви очікували, то у мене є дві ідеї: по-перше, ви можете спробувати тимчасово перемістити його перед сном. Скажіть, він засинає близько 10:30 послідовно. Ви б націлилися на 10:15 спочатку, а потім поступово спробуйте перемістити його трохи раніше та раніше, поки не знайдете час, який працює для нього. По-друге, ви можете попросити його батька вести журнал активності пару днів. Коли ви розповідаєте йому про ідею журналу, намагайтеся уникати того, щоб він думав, що ви підозрюєте, що в його день занадто багато сидячого часу.

У мене є 3-річний чоловік, який також має труднощі лягати спати, і, безумовно, сильний вольовий хлопець, тому я точно можу співчувати. Мені пощастило не бути самотнім батьком, і це, безумовно, дуже корисно, коли я не контролюю себе - якщо інша людина переймає себе, часто допомагає і дітям, і мені. Однак ви не можете реально контролювати це, тому вам потрібно буде знайти інші рішення.

По-перше, я прихильник виховання на основі покарання. У цьому випадку головне застосування полягає в тому, що потрібно навчити дитину, чому він не повинен робити те, що є головними проблемами, таким, щоб він розумів, чому, і є кооперативним агентом у вирішенні проблем, коли це можливо.

Якщо він створює безлад, розливаючи воду на підлогу, чому це проблема? Це проблема, тому що її потрібно прибрати. Отже - йому потрібно прибрати безлад перед тим, як грати з чим-небудь іншим. Можливо, йому знадобиться кілька хвилин заспокоєння, щоб прийти в настрій, щоб вирішити проблему, звичайно - але ідея полягає в тому, що це не покарання, це просто виправлення проблеми, так само, як якщо б він це зробив випадково (за винятком можливо Я більше допомагаю, коли це нещасний випадок).

Якщо він потрапляє в холодильник, чому це проблема? Або тому, що він не повинен їсти речі, не запитуючи, - або тому, що він безладно витягує речі, правда? Остання така ж, як і вода вище: йому належить прибрати безлад, а якщо він витрачає багато їжі, вийміть її зі своєї надбавки чи бюджету для іграшок чи будь-чого іншого; поясніть йому, що у вас є тільки стільки грошей, і кожного разу, коли він витрачає щось, це гроші, вам не потрібно купувати щось веселіше.

Перший легше виправити, встановивши холодильник таким чином, щоб продукти, до яких він має негайний доступ, - це речі, з якими ви їсте з ним - овочі, молоко, подібні речі. Ви також повинні обговорити з ним харчування та збалансоване харчування, щоб він зрозумів, які продукти є «хорошими продуктами харчування», а які - не особливо хорошими для нього. Мій трирічний любить запитати мене, що йому добре в усьому, що він їсть, і це може бути весела розмова, особливо коли я цього не знаю і мушу шукати - миттєвий досвід навчання.

Зрештою, одна з головних причин, з якою у вас можуть виникнути проблеми, полягає в тому, що він хоче більше уваги, і один із способів привернути цю увагу - неправильно поводитись так, що вам доведеться звертати на нього увагу. Негативна увага все ж залишається увагою. Це може бути не над чим, над чим ви багато контролюєте, враховуючи, що ви є єдиним батьком і маєте багато роботи, я обов'язково триматиметься домашнє господарство, але це може бути над чим подумати: особливо якщо є місця, де можна додати трохи взаємодії, навіть виконуючи домашні роботи.

Можливо, нехай він стоїть на табуретці на кухні, поки ви готуєте, і трохи перемішайте, і навіть нехай він забарвиться на кухонному столі, поки готуєте. Навчіть його складати рушники (це легко зробити трирічний), щоб він міг допомогти вам у пранні. Такі дрібниці мають велику зміну для маленької дитини і можуть як зменшити можливості для поганої поведінки, так і підвищити рівень його комфорту при вашій увазі.

Що стосується часу сну, на сайті є інші питання, які конкретно обговорюють це питання; але конкретно для вас все, що я можу сказати, це те, що для мене є два підходи, які я вважаю хорошими ідеями. Одне - залишатися з ним, поки він не засне; якщо ви покладете його спати в «правильний» час для нього, це не буде дуже довго. Нам нарешті треба було покласти дітей спати пізніше, ніж ми спочатку вважали, що це правильно - близько 8:30, старт, 9: 30-10 остаточний час сну, - але це зараз дуже гладко, і вони зазвичай засинають протягом п’яти-десяти хвилин.

Інше - бути дуже зрозумілим з ним про те, що є прийнятним, а що ні, але переконайтесь, що «прийнятний» достатньо широкий, щоб він мав змогу досягти успіху більшу частину часу. Це може означати, що ви дозволяєте йому підстрибувати про деякі. Для нас правило: кілька лісових іграшок дозволено на ліжку - поїзди, машини та інше - доки вони залишаються на ліжку (жодна частина тіла не торкається підлоги). Крім цього, все триває до тих пір, поки вони не шумлять. Це достатньо широка широта, що якщо одному з них нудно і не сонливо, він може спокійно грати зі своїми іграшками, але інший не заважатиме.

Біля ліжка у нас також є пляшка води, щоб розібратися з "принесіть мені пити / їжу". Ніколи не дозволяється їжа, але пити воду є. (Ми пощастили, що горщик, який тренувався, трирічний, має чудовий сечовий міхур і навіть піднімається, щоб підглядати посеред ночі, коли це потрібно. Звичайно, це буде не для всіх.)

Мій старший син був так, як ви описуєте. Я також була самотньою мамою і не мала часу взяти за себе тільки. Це була робота, діти, і дбайте про будинок. Я про це втратив. Я склав ігровий план, і я не кажу, що він буде працювати для вас, але я поділюсь.

Спершу мені довелося переслідувати Чейза в режим сну, який не передбачав мене лежати з ним, поки він не заснув. Вийміть денний сон. Переконайтесь, що він їсть вечерю в розумний час, де він не голодний близько до сну. Робіть або плануйте речі, які він може зробити, щоб спалити певну енергію; гра на вулиці, малювання, пазли, Легос (я їх ненавиджу), але щось; час ванни один і той же час щовечора, а потім перед сном. Тепер, перед сном було жахливо близько 3 тижнів, поки він нарешті зрозумів, що я не збираюся поступатися. Не проявляйте розчарування чи страху, хаха. Прочитайте історію, випийте, погляньте, що б там не було; потім підтягніть його, вимкніть світло і вийдіть. Якщо він спокійно встає, візьміть його назад до ліжка, кожного разу, коли він встане, покладіть його назад, якщо він плаче, нехай плаче. НЕ аргументуйте чи не переписуйте. Я знаю, це звучить жорстоко, але це працює. На це мені знадобилося 3 тижні.