6-річна їжа Очікування часу

У нас є 6-річний син, і час на їжу часто є боротьбою. Мій син не цікавиться їжею (і більш приваблива їжа, здається, має дуже мало значення), і дуже легко відволікається, роблячи його повільним їдцем. [Основна проблема - він, як правило, дуже повільно виконує більшість завдань порівняно зі своєю групою однолітків.]

Один з батьків вважає, що якщо він голодний, він буде їсти, і нічого не думає залучати його до розмови, і вважає, що якщо дитина голодна, він поїсть, і що навчитися розмовляти та спілкуватися за столом важливо. Цей батько не є тим, хто надає первинну допомогу, і має менше часу проводити з дитиною (але є частиною сімейного підрозділу та бере участь у вихованні дитини, за винятком того, що дитина має багато заходів та важких домашніх завдань)

Інший батько сподівається, що з ним не буде розмови (крім заохочення їсти), щоб він зосередився на їжі. Цей батько вважає, що якщо дитина не їсть належну кількість на кожен прийом їжі, за структурованим графіком малюк відставатиме (мудрий ріст, розумний розум, розумна дисципліна). Дитині зазвичай більше або менше вдається їсти за цим графіком, коли його не відволікають на відволікання - хоча часи прийому їжі часто неприємні через боротьбу.

Чи існують прийняті норми щодо того, як поводитися з дитиною, яка просто не цікавиться їжею, і наскільки важливо, щоб дитина, що неохоче, "добре годувала" кожен прийом їжі?

Цей батько вважає, що якщо дитина не їсть належну кількість на кожен прийом їжі, за структурованим графіком малюк відставатиме (мудрий ріст, розумний розум, розумна дисципліна).

Простіше кажучи, цей батько помиляється . Тиск дітей їсти не тільки не потрібно, а й активно шкідливо : дослідження показали, що це призводить до того, що діти обидва їдять менше, як діти (тому що вони стають проти їжі) і переїдають, коли вони старші (тому що вони не знають як себе регулювати). Хоча це не точний дублікат, ви, ймовірно, вважаєте це питання та його відповіді корисними.

Золоте правило полягає в тому, що батьки самі вибирають, що подавати і коли, діти отримують вибір, що вони їдять і скільки цього . Подавайте «належну» їжу і не дозволяйте їм наповнюватись солодкими закусками або будь-яким іншим, якщо вони не їдять її, і вони будуть добре.

Припиніть це, ви все зрозумієте неправильно.

Боротися з дитиною в будь-який час особливо погано. Саме ваша поведінка призвела до цього, і вам слід негайно припинити це (я припускаю, що як ваш син, ви є одним із батьків, згаданих тут). Не говорити ні про що, але їсти під час їжі, також дуже негативно.

Саме ви повинні змінитись (яким би ви не були батьком), а не дитина. Серйозно. Якщо він голодний, він їсть, а якщо ні, то не буде. Людський організм може потрапити в підпрограми, але ви не можете цього змусити. І він не буде страждати фізично і психічно від того, щоб не їсти протягом декількох днів, але він буде страждати все життя від дорослішання з травматичними трапезами, і ваші відносини сильно постраждають.

Замість того, щоб їсти у встановлені часи, чому б не залишити здорові поживні закуски протягом дня і дозволити йому пастися. Випас худоби - це набагато здоровіша дієта - набагато краще, ніж насильно годувати себе, коли ви не голодні. Якщо він наповнить горіхи та ягоди та насіння соняшнику, тим краще. Викладіть фрукти в миску. Поріжте трохи моркви і покладіть їх біля себе, поки він виконує домашнє завдання. Залиште смужки копченості-лосося на тарілці в холодильнику і дайте йому допомогти собі. Залиште маленькі бутерброди з шинки на столі біля нього, і завжди майте воду та сік. Він може вирости великим і сильним, не переїдаючи і не вкладаючись у ваш графік.