Це зрозуміло. Нестача сну може зробити кого-небудь капризним, і 7 місяців поганого сну достатньо, щоб спробувати чийсь останній нерв. Так само вона може з усіх сил намагатися впоратися і може знадобитися допомоги, можливо навіть ліків.
Ми не можемо одразу сказати, чи є у неї проблеми та діагностика в Інтернеті рідко є ефективною ... але ти найкраще людина, яка знає свою дружину, і вона, здається, злиться достатньо, щоб змусити тебе турбуватися, було б добре ідея спробувати надати їй деяку допомогу.
По-перше, дуже ймовірно, що дружині потрібна регулярна перерва. Переконайтесь, що вона отримує якийсь час "я", якщо у неї є хобі, то спробуйте заохотити її записатися в клуб або регулярні збори, які не обертаються навколо дітей. Навіть якщо це не перед сном, дивно, як трохи часу може справді допомогти зарядити акумулятори. Переконайтесь, що ви також займаєтесь справедливою часткою речей навколо будинку ... Я не можу наголосити на цьому достатньо, і робити це, не вимагаючи.
Це звучить трохи "хіпі", але в цьому віці вони ідеальний вік для подорожі вперед на слінгу (я сумую за тим, щоб використовувати традиційний суконний слінг , інші доступні!) Поп їх у ньому та йди на прогулянка до парку чи магазинів - 7-місячна любов любить виходити у світ і бачити, що відбувається від татового погляду, і ви можете поговорити про те, що відбувається. Ми любили виходити на вулицю, і ви були б вражені отриманими відповідями.
По-друге, варто дослідити, чи може у вашої дружини післяпологова депресія ...
Основні симптоми включають:
- стійке відчуття смутку і низького настрою
- втрата інтересу до навколишнього світу і більше не насолоджуватися речами, які раніше доставляли вам задоволення
- брак енергії та відчуття втоми весь час
- проблеми зі сном вночі та почуттям сонливості вдень
- відчуття, що ти не можеш доглядати за дитиною
- проблеми концентрації та прийняття рішень
- втрата апетиту або посилений апетит (комфортне вживання їжі)
- почуття збудженого, дратівливого або дуже апатичного (ви "не можете турбуватися")
- почуття провини, безнадії та самовинувачення
- труднощі зв'язати свою дитину з почуттям байдужості та без відчуття задоволення у його компанії
- страхітливі думки - наприклад, про травмування дитини; це може бути страшно, але вони дуже рідко діють
- думаючи про самогубство та самопошкодження
джерело: симптоми післяпологової депресії (nhs.uk)
... безумовно, рівень гніву до вашої дитини був достатнім, щоб вам було незручно, тому варто придивитися до інших ознак і при необхідності звернутися за допомогою. Післяпологова депресія дуже часто зустрічається і абсолютно не є ознакою невдачі, і місцевих ресурсів та груп підтримки, які можуть вам допомогти, буде багато.
У вашому запитанні та профілі не вказано ваше місцезнаходження, але якщо ви хочете поділитися ним, ми, як громада, можемо направити вас у правильному напрямку.
Також дивіться: