Як я можу допомогти своїм дітям, які тільки дізналися, що моя дружина покинула нас?


10

Ми з дружиною одружилися через те, що підійшли близько 14 років. У нас троє дітей, віком від 12, 9 і 5. Нещодавно вона почала бачити іншого чоловіка і закликала це кинути мене і дітей. Вона переїхала, щоб бути зі своїм новим хлопцем.

Я говорив дітям, що їхня мама залишається з тіткою. Це працювало протягом декількох тижнів, але вони все більше стають мурахами і задають багато питань.

Днями я отримав конверт із деталями подання про розлучення. Я розсердився і вирвав конверт та його вміст і кинув його у смітник.

На жаль, мій старший син знайшов шматки. Він був у своїй кімнаті зі своїми братами, в сльозах, з купою рваного паперу, розсипаного по підлозі. Зараз я намагаюся втішити своїх дітей, оскільки вони тільки що з’ясували, що їх мама залишила нас без слова. Мої найстарші та наймолодші останні кілька годин зачинились у своїй кімнаті.

Що я можу зробити?


1
Це щойно трапилось зі мною 3 дні тому. 16 років, 2 дитини. Мені дуже шкода товариша.
AKWF

Відповіді:


16

Вибачте їх.

Ця реакція може бути навіть більшою мірою на те, що ти їм брешеш, ніж про розлуку. Діти не дурні, і, можливо, підозрювали, що щось вже є. Поставте себе в їхню ситуацію: світ, який вони знають, розпадається, і кожен з них нечесний. Їм ПОТРІБНО комусь довіряти.

Вам доведеться відновити цю довіру. Перший крок - визнати, що ви зробили неправильно, а потім пообіцяйте їм бути відкритими та чесними щодо цього, що йде вперед, а потім далі.

Я співчуваю вам: це жахлива ситуація, яку потрібно пережити. Але все ж ви враховуєте потреби своїх дітей. Це включає в себе з'ясування того, як про це говорити, складання чітких планів щодо їхнього майбутнього, яке вони можуть зрозуміти, і ніж дотримування цього.

Було б найкраще, якщо ви та ваша найближча колишня дружина зможете разом працювати над цим. Відстаньте свою різницю, коли мова йде про стосунки зі своїми дітьми. Вони не повинні бути частиною вашої сварки, і над цим можна працювати разом, живучи інакше окремим життям.

На краще чи на гірше, це буде частиною їхнього життя вперед, і безглуздо і ще шкідливіше робити вигляд, що це не так.


Я не думаю, що йому потрібно вибачатися. Це не його вина. Він ще сподівався, що ситуація виправиться. Мати повинна прийти і пояснити ситуацію. Саме вона робить цей безлад!
Граспер

1
Йому не потрібно просити вибачення за те, що приховує те, що відбувається, і брехає про місцезнаходження матері?
Acire

5
Плакат не пропонує вибачитися перед ними за те, що зробила їх мати. Це було для приховування від них ситуації. Так, він, можливо, сподівався, що йому не доведеться, але виявилося, що він помилявся. Я впевнений, що в його серці були найкращі інтереси, але для них це здасться лише черговою зрадою. Люди, які не можуть вибачитись за свої помилки, - це люди зі своїм набором питань. Як сказав @Hilmar, його діти повинні знати, що в їхньому житті є одна людина, якій вони можуть довіряти.
Francine DeGrood Taylor

6

Ну, це велика інформація, яку отримує більшість дітей. Навчання таким чином, читаючи документи, також є додатковим жалом, а також сортування, на яке вони безпосередньо брехали або обмануті, - це ще один шар. Тож, за чим вам слід дотримуватися, це кожен шар.

Перший порядок ведення бізнесу - це пояснення вашої відсутності їх розповіді. Я розумію, що ми можемо так сильно нашкодити собі, що знайти слова для розмови з нашими дітьми важко. Можливо, ви спочатку сподівались пропрацювати це, а потім їм "ніколи не потрібно знати". Я затримав правду один раз, лежачи зі своїми дітьми. Я досі ніколи не відчував себе добре з цього приводу. Вони цього не знають , але у нас у різдвяний час проходили домашні тварини, коли ми готувалися до переходу близького члена сім’ї в хоспіс і т. Д. Було багато чого. Заздалегідь я думаю, що я зробив це для мене більше, ніж вони. У мене було більше, ніж я міг керувати подіями, і я не знав, як бути там для них, поки я намагався бути достатнім для себе. Я казав собі тодіЯ робив це для них. Я ніколи не думаю, що я був. Я сказав їм пізніше, я просто затримався, щоб встиг дістати підшипники. Я кажу, що всі, щоб сказати, я можу зрозуміти, чому ви затримаєте розповісти. Я впевнений, що ви також боретеся і не знаєте, як керувати поточною ситуацією. Тож я б сказав їм це. Я б сказав їм, що ти також глибоко болиш і що ти не знаєш, що їм сказати чи як їм сказати. Скажіть їм, що збираєтесь сказати їм, і шкода, що саме так вони дізналися. Скажи їм, що ти повинен був сказати їм для початку, і ти шкодуєш, що цього не зробив.

Як батьки ми робимо стільки помилок. Те, що взагалі нас врятує, - це бажання володіти ним. Скажіть їм, що це нормально, якщо вони сердяться на вас. Добре гніватися, що вас збрехали.

Відповідаючи на запитання чи висловлюючи твердження, будь ласка, ви ніколи не знущаєтеся з мамою. Мені байдуже, чи вона винна на 100%, вона половина тих, хто вони, і це добре, якщо вони вирішили пробачити її. Я зараз не маю на увазі. Я маю на увазі зараз і завжди. Батьки не повинні говорити дітям поганого про іншого батька. Скажи їм, що нормально гніватися на людей, яких ти любиш. Добре сердитися на неї, на тебе, на життя. Це частина обробки ситуації. В основному їх слухайте. Вам не доведеться погоджуватися чи пропонувати дивовижні слова, якщо ви можете просто дозволити дитині почути почуте .

Існує консультування спеціально для такого роду питань. Було б чудовою ідеєю зв’язатися з одним та дізнатись, що ви можете налаштувати робити зі своїми дітьми, щоб ви могли допомогти їм розібратися в їх почуттях, а ви зможете розібратися зі своїми. Також може бути доцільним знайти групу підтримки для себе. Є інтернет-спільноти та групи, які насправді зустрічаються. Дуже багато людей були там, де ти є. Це може бути дуже корисно поговорити з іншими, хто пройшов через це, і може запропонувати змістовну підтримку та поради щодо просування вперед.


3

Коли ви сумуєте разом із дітьми, співпереживання має наступити легко.

Як правило, стадіями горя є заперечення, гнів, торг, депресія та прийняття.

Викидання листа було запереченням і гнівом. Ваші діти можуть або не можуть висловити зовнішню емоцію взагалі, але якщо вони зляться на вас, зрозумійте, що вони тільки сумують, і не приймайте це особисто.

Це почуття пройде. Дотримуйтесь звичайного розпорядку, обов'язково спайте і займайтеся спортом і харчуйтеся, щоб зменшити стрес і сприяти почуттю нормальності.

Дозвольте і заохочуйте своїх дітей висловлювати все, що вони є, почуття, гнів, смуток тощо. Деякі діти можуть уникнути прояву емоцій з кількох причин. Це може допомогти, якщо вам сумно, висловити це своїм дітям, але утримайтеся від висловлювання перед ними гніву, оскільки це може бути болісним для їх свідчення.

Національна гаряча лінія молодіжної кризи: 1-800-448-4663

Використовуючи наш веб-сайт, ви визнаєте, що прочитали та зрозуміли наші Політику щодо файлів cookie та Політику конфіденційності.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.