Я втрачаю це, з балакучим малюком, хліпкою дитиною, справами, роботою та недосипанням

У мене є дочка, якій 3 з половиною, вона яскрава, але завжди розмовляє і зараз у такому віці "чому все".

У мене є ще одна дочка, якій зараз 4 місяці. Перші 3 місяці у неї були коліки, які зараз «покращуються», але вона коли-небудь навчилася кричати свою криваву голову (подумайте, Назгул від «Володаря кілець», буквально, окрім способу, набагато голосніше) - так що тепер, якщо вона видає будь-який звук взагалі, це звук, який вона видасть. Голодний? Еееее! Нудно? Еееее! Щасливі? Еееее! Невпинний крик без жодної помітної причини, і я не можу з цим зробити прокляття. Моя дружина, принаймні, може годувати її груддю, яка замовкне її на деякий час ... але (якщо у моєї дружини є молоко) вона знову кине її більшу частину, і нам доведеться прибирати її, її одяг і що б їй не вдалося вдарити. Дійшло до того, що будь-який звук звідси змусить мене подумати "заткнись, заткнись,

Великі сестри зранку, найпізніше о 6. Маленька сестра - нічна сова, яка хоче її останнього прийому їжі в 10 чи 11, а іноді і в 4, тому ми отримуємо дуже мало можливостей для сну або, знаєте, всіх інших речей, які переходять у домашнє господарство, стосунки, доросле життя.

Ми отримуємо нульовий (якісний) сон, ми виснажені і ми руйнуємось обох.

Зараз я вдома один, набравши це під час прослуховування Run DMC на повній вибуху (що ніде не є досить гучним), після того, як моя дружина забрала дітей на ігровий майданчик, бо я безконтрольно ридав над ще однією партією брудного дитячого одягу.

Моя дружина вдома, є з моменту народження, і буде ще два місяці. Тоді вона знову почне працювати. Вона до цього абсолютно не готова. Ні сну, ні енергії, ні молока, ні тиші, ні сну, повторіть.

Я працюю весь цей час, але скорочуватиме свої години через два місяці. Чесно кажучи, робота (особливо на місцях) - це притулок: люди поводяться як дорослі (в основному), не (сильно) кричать, але я боявся йти додому. У той же час мені погано залишати дружину наодинці з цією шумовою машиною.

Крім того, у нас є і всі «дорослі речі». Посуд, покупки, заміна пральної машини до її виходу з ладу, пошук сервісу резервного копіювання ПК (наша стара вимикається, а резервні копії - імпорт). На щастя, гроші не є проблемою, але ми маємо нульовий час, нульову енергію і не маємо місця для няні.

Я повинен бути щасливчиком, або сильним, тому що я цілий день не маю справи з цим хаосом, бо мені доводиться їхати на роботу. І все-таки я ламаюсь через «лише кілька годин», тому моя дружина не наважується взяти (дуже потрібний) відступ кудись не вдома.

Як, чорт, ви залишаєтесь здоровими?

Редагувати:

Ми платимо за прибирання будинку. Ми також могли заплатити за продукти, але навіть не встигли розібратися в доступних варіантах. Подібно до інших "дорослих речей", нам важко "вивести джерело".

У нас є родина поруч; вони або люди похилого віку, або зайняті однолітки, як люди, які при нагоді взяли старшого на ночівлю (і весело провести час до / після). Одного разу вона пробула дві ночі, але це приводить мене до моєї наступної точки: хвилини, коли моя дружина не з дітьми, вона так страшно сумує за ними (я думаю, я могла поїхати кілька днів, не бачачи своїх дітей, якщо можу це сказати без звучання як жахливого тата). Я не шукав терапії чи професійних порад (все-таки, можливо, я повинен це вивчити).

Редагуйте 2-е:

Дякуємо за всі ваші чудові відгуки та правки до цієї публікації. Я буду відповідати на відповіді як коментарі до цих відповідей.

Редагувати, 3-е видання! Ах, подивіться на це. Маленька сестра - це прорізування зубів! Це, безумовно, пояснює деякі прихильності. Ну, завдяки вашим відповідям та деякому мисленню та зростанню з мого боку, зараз справи трохи краще.

Гаразд. Я збираюся зняти це. Я наполовину погоджуюся з коментарем Еріки, що це можна розглядати як основне, засноване на думці, але в той же час, це не так, і існують методи, якими ми, батьки, можемо ділитися один з одним, щоб краще дати нам можливість справлятися з подібними часом.

Перше, що вам потрібно зрозуміти, це те, що це тимчасово. Це усвідомлення, яке пережило мене через багато грубих часів навіть поза вихованням. Моє перше заповнення зубів (ненавиджу стоматолога), мій перший тиждень завантажувального табору (можливо, найгірший), моє переїзд до Іраку (не весело), ​​моя перша операція (і біль, що виникає), і (щоб залишитися на темі) перший раз, коли двоє дітей в одному будинку кричали про дві різні речі в той самий час. Ці моменти є тимчасовими, швидкоплинними, і вони відбудуться до того, як ви це дізнаєтесь.

Мені це звучить, як вам двом потрібна перерва. Навіть побачення ніч. Нічого романтичного (якщо вам це теж не потрібно), але чесно, просто перерва. Знайдіть когось, хто добре пару годин спостерігати за вашими дітьми і поспати. У цій ситуації я знайшов би двох людей, щоб дивитись обох дітей окремо. Той, хто добрий з немовлятами, і інший, який може грати і виснажувати своїх найстарших. Отримайте хороший якісний сон, навіть якщо вам доведеться платити за няню і робити це раніше, ніж пізніше. Сон дуже важливий.

Наскільки ви хочете, не відступайте у своїй роботі. Я думав, що можу це зробити, але врешті-решт я не міг змусити себе залишатися подалі (плюс, у мене був колега, який мені не дозволив). Будьте там для цих часів і грубо це. Я знаю, що це відстій зараз, але це моменти, що визначають характер, і, якщо ви це бачите, вони роблять вашу сім'ю сильнішою.

Найскладніша порада, яку я можу дати вам, - це очистити тарілку. Відкиньте деякі речі зі свого розкладу. Все, що абсолютно не потрібно, скиньте це зараз. Підтримувати абсолютно непотрібні заняття важко, і якщо вони наразі додають вашого стресу, тоді відмовтеся від них.

Останній рада, який я можу дати вам, - це любити свою сім'ю. Любіть їх беззастережно. Я це скажу і, сподіваюся, ніхто не ображається; іноді у дітей може бути біль у попці. Незважаючи на це, я завжди любив їх поза мірою. Одного разу (незабаром) ви подивитесь на них обох і зрозумієте, що це за подарунок, і цього разу тут, здається, все варто.

Знайдіть допомогу.

Якщо ви не отримуєте достатню кількість сну , і ви починаєте плакати над брудним одягом, ви перебуваєте виснажені і зламатися. Я не думаю, що це нормальна поведінка (просто моя думка, але у нас була дитина, яка 7 місяців прямо плакала, ніколи не спала більше 2 годин і часто кидала, тому я можу трохи пов'язувати - це привело нас до горіхів, але ми не закінчилися плакати над брудним дитячим одягом) для батьків трохи над головою; це звучить набагато серйозніше.

Ми не думаємо правильно, коли ми вмерли втомленими: ми неправильно підраховуємо ризики, ми не бачимо очевидних рішень проблем, наші можливості планувати заздалегідь значно зменшуються, і ми маємо набагато менший контроль над своїми імпульсами, ніж коли ми ' перепочили. Речі можуть бути не такими поганими, як ви їх бачите, але ви занадто виснажені, щоб мати справу з ними, як вони, і це небезпечно, коли в них задіяні маленькі.

Тож якщо ви з вашою дружиною продовжуєте так, рано чи пізно хтось із вас може зробити щось, про що ви пошкодуєте до кінця свого життя (я думаю, струшуйте дитину в гніві - це займе лише розкол - друга втрата контролю і немовля буде відключено на все життя).

IMO, єдиний спосіб звернення - це допомога, яка може регулярно відпочити від ваших дітей, щоб ви могли відновитись до ясного стану душі. І під "ти" я маю на увазі не тільки ти, батько, а ти, батьки.

Як тільки ви знову зможете подумати чітко (це означає, що ви не просто бачите дитину як звукозаписувачу і розбійника сну і більше не боїтеся йти додому), можливо, ви зможете організувати спосіб життя протягом наступних кількох місяців - і це насправді всього кілька місяців, тому що речі стануть КРАЩІ, навіть якщо ви цього не бачите зараз.

Що насправді допомогло в нашому випадку - це роздвоєння ночі між нами двома. Моя дружина лягала спати о восьмій, і я доглядала за дитиною до двох ранку, поки моя дружина спала (що в принципі означало дрімати перед телевізором, поки він не почав кричати, потім намагався годувати його пляшкою, що в основному не робота, потім ходити співати йому протягом години, поки він не виснажився і заснув, потім повторити), потім пішов спати там, де я не чув жодного плачу, і вона піклується про дитину до ранку. Все ще означало, що ми ходили зомбі в денний час, але життя було терпимим протягом місяців, коли це зайняло, поки дитина не постаріла, щоб почати їсти тверді речовини, в цей час життя різко покращилося, тому що він почав спати довше протягом ночі, що означало, що ми обидва більше спали.

У мене є практична порада: носіть дитину в слінгу / обгортці.

Мою 10-місячну дитину носили ні я, ні тато з моменту народження, і ми не можемо уявити, наскільки важче було б наше життя, якби ми цього не зробили! Ми використовуємо як обгортання (наприклад, для триваліших прогулянок, наприклад), так і слінг (легше надягати, але в основному застосовується в будинку; воно асиметричне, тому в перспективі одне плече стане болісним).

Ось пара джерел про переваги дитячого одягу:

• https://babywearinginternational.org/what-is-babywearing/babywearing-resources/benefits-of-babywearing-2/
• https://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/fussy-baby/baby-wearing/benefits-babywearing

Обидва ці джерела (а їх там набагато більше) починаються з того, що дитяча одяг зменшує плач:

У дослідженні, опублікованому в журналі Pediatrics, дослідники виявили, що дитяче вбрання три години на день знижує плач немовляти на 43 відсотки загалом і 54 відсотки у вечірні години

Окрім цього та інших переваг для дитини, перерахованих там, я підкреслив би, як дитяче одяг звільняє вам руки від домашніх справ. І поки батько заробляє речі, вона отримує дивитися чи спати (адже наша дитина завжди радісно спала в обгортці / слінгу, вухом на маминих або татових грудях, слухаючи серцебиття, відчуваючи наше тепло).

Удачі та завісьте там!

Вибачте, що є прагматичним, але:

Отримайте 3-річну доньку на денному садку

Якщо гроші не є проблемою, витрачайте 1 тис. Доларів на місяць, щоб завести її в місце для спілкування з іншими. Їй потрібно поговорити, це добре. Знайдіть ту, яка є досить хорошою, і киньте її. Через тиждень або близько того вона абсолютно сподобається. У неї будуть однолітки, з якими можна пограти, і вчитель, який є експертом, що має проблеми з питаннями. Це дасть вам та вашій дружині 8-годинну перерву на 5 днів та буде здоровим для вашої старшої дочки.

Два місяці до Фербера

Коли дитині виповниться 6 місяців, зробіть СВІДОМНЕ НАВЧАННЯ, як описано в книзі Рішення Річарда Фербера «Вирішіть проблеми зі сном дитини». Прочитайте обкладинку книги для обкладинки та дотримуйтесь її вказівок про те, як зупинити вечірнє годування та вирівняти її графік сну з графіком її сестри. У цій книзі пропонується метод «Викрик», який є останнім кроком у послідовності вправ зі сну. Я пропоную, якщо вам не подобається метод CIO, все-таки дотримуйтесь всіх інших порад - це лише виправить більшість проблем зі сном.

Між тепер і Фербером

Усвідомте, що депресія після пологів - це щось, що МНОГО МУЖЧИЙ ДОСВІД . Негайно зверніться за професійною допомогою, починаючи з ПКП (лікаря первинної медичної допомоги). Щоб допомогти вам протягом наступних кількох місяців та підтримати свою родину, вирішіть цю проблему рішуче та знайдіть рішення за допомогою професійних каналів. Просто розмова з професіоналом допоможе надзвичайно (принаймні, це зробило для мене). Навіть якщо у вас немає пологів, все ж знайдіть професіонала, з яким можна поговорити.

Знайти інших тат, які мали цей досвід, і досягти спілкування, також допоможе. Хоча ми є легіоном в Інтернеті, і поставити ваше запитання тут, в SE, було чудовим початком, це може допомогти знайти групу підтримки у вашому районі. Я фактично знайшов у своїй церкві групу старожилів, які змогли зрозуміти і навчити мене через подібні проблеми. Зрозумійте, що ви не самотні і що бути татом важко емоційно для більшості чоловіків.

Аварійне резервне копіювання (пізнє редагування)

Це нахмуриться на моїх батьків та педіатрів, але коли твій 3-річний старець зводить тебе з глузду, іноді потрібно увімкнути телевізор. На мій досвід, дитина просто буде сидіти і дивитись телевізор, поки ви отримаєте трохи спокою. Я особисто екраную телевізор, щоб відтворювати лише речі, які мене не помиляють. Мені подобаються звуки Октонавтів, Свині Пеппи, Бебі Ейнштейна, Шон Овець, Уоллес і Громмет, Томаса Потяга. Елмо все в порядку, але іноді мені на нерви. Уникайте ютуб за будь-яку ціну!

Підсумок

Я думаю, що потрібна їй трирічна увага допоможе значно допомогти вашій ситуації, дозволяючи вирішити свої емоційні проблеми та розпочати процес повернення сну.

Я вже двічі потрапляв у цю ситуацію, і це жахливо! Тримайся там. Ось кілька простих, конкретних речей, які я можу запропонувати (або +1), які можуть допомогти:

• Одяг для немовлят може бути справді чудовим. Якщо ваша дитина довго не спить у ліжечку, вона може краще спати, коли вас прикувають. Деякі діти ( кашляю мій 6мо) отримують диваку, якщо ви намагаєтеся робити щось інше, крім того, як ходити по них, розгойдуючись, інші будуть спати спокійно, поки ви будете робити домашні справи чи працювати за комп’ютером чи сидіти на дивані.

• Супер важливо: є безпечні способи дитячого одягу та небезпечні способи. Дивіться вказівки щодо TICKS . У дитини повинні бути прозорі дихальні шляхи тощо. Деякі види слінгу ставлять дитину в згорнуте положення, що є надзвичайно небезпечним. Крім того, ніколи не знаходитесь у положенні, коли ви могли б заснути під час одягу немовлят.

• Здається, ваша дитина болить багато часу. У нас це було з нашою другою, якій зараз майже три роки, і виявилося, що у неї був тихий рефлюкс. Ліки для лікування рефлюксу внесло все значення.

• Консультування або терапія - чудова ідея. Якщо ваш місцевий район надає консультації та допомогу після пологів, зв’яжіться з ними негайно. Якщо ви можете отримати можливість поговорити з консультантом та своєю дружиною, особливо якщо клініка може піклуватися про вашу 3yo, це надзвичайно вигідно.

• Це, мабуть, найгірше. Зараз ви переходите від однієї дитини до двох, що справді важко в найкращі часи, і ваша дитина, мабуть, переживає великий 4-місячний стрибок розвитку, який є абсолютно найгіршим (за моїм досвідом 3 дітей) .

Це дійшло до того, що будь-який звук звідси змусить мене думати "заткнись, заткнись, заткнися ..."

Це було на 100% я, два місяці тому. Але це проходить. Ви можете це зробити.

Від іншого тата з маленькими дітьми: тудись. Це смокче. Він продовжує смоктати місяці. Наведені вище ідеї - це все чудово, але правда - ніщо насправді не допоможе, і ви з дружиною будете терпіти це (ви переживете це), і будьте дуже сильні, коли ви виходите з іншого боку.

Кольки. Нестача сну. Кричить. Недарма ви розбиваєтесь у сльозах. Ви, по суті, переживаєте форму катувань і зовсім буквально втрачаєте розум. Рівень кортизолу (гормону стресу) у крові, ймовірно, дуже високий.

Наше суспільство насправді не цінує, наскільки складним є батьківство. Якби це було, батьки мали б роки батьківської відпустки замість місяців (або жодних), і були б послуги, які допоможуть бідним батькам, як ви. Наше суспільство, фільми та телешоу змальовують боротьбу виховання як "милу" та "гідну" - коли реальність є, це може призвести до депресії та божевілля.

Позитив - ваш персонаж розтягується зараз, і ваша здатність впоратися зі стресом стає суперлюдською. Через кілька років вам стане цікаво, чому ваші друзі бездітні настільки напружені через речі, які здаються вам маленькими. Також ви стаєте самовідданими - неймовірною рисою, яка буде служити вам протягом усього життя.

У мене немає жодної чудової поради - просто солідарність і визнання того, що те, що ти переживаєш, більше, ніж будь-яка людина може впоратися, не порушуючи. Дослідіть кортизол, щоб дізнатися більше про те, чому ваше тіло та емоції реагують таким чином на звук крику. Можливо, надіньте вушні навушники, щоб відтворити звуки дощу. Будьте прозорі зі своїм роботодавцем та колегою та вимагайте милості, якщо вам потрібна гнучкість у виконанні робочих обов'язків. Живіть у брудності - зробіть прибирання будинку найнижчим пріоритетом. Якщо є спосіб змінити своє життя відповідно до вашого батьківського життя, ідіть до цього - навіть якщо це означає щось екстремальне, як переїзд.

Я виріс із набагато молодшими побратимами, тому ми швидко потрапили у схему, коли я приймала нічні годування (так, пляшка зла), як у мене, коли мені було 5 та 6. DW отримав повноцінний сон і нічим не відрізнявся від будь-якої іншої роботи за викликом для мене (крім менш напруженої). Не зациклюйтеся на «першій дитині», все повинно бути ідеальною та стерилізованою фазою. Третьою дитиною, якщо малюк опустить пустушку на підлогу, «прибирання» переходить до швидкого витирання.

Ви можете розглянути пустушку на час, який вона хоче смоктати, але не голодна. Існує причина, що кожне суспільство ще з часів неоліту винайшло домовленість, незважаючи на найголосніше розмовляння головами на останній версії засобів масової інформації.

Знайдіть няню і виходьте на випадковий вечір. Для нас це було викликом, тому що моя дочка любила лише підліткових хлопчиків, але моя дружина цим не була задоволена. Дочка перемагала, поки ми не знайшли дівчину, яка їй сподобалася, тоді всі були задоволені.

З трьома дітьми вдома (10 місяців, 4-річний та 5-річний) я вважаю, що покупки на телефоні та збирання продуктів у моєму місцевому магазині є хорошим варіантом. У нас є кілька продуктових магазинів, які надають додатки, які дозволяють мені вибирати продукти (поки я перебуваю на перерві на обід) і збираю їх по дорозі додому з роботи. Економить багато при ходьбі, а ще важливіше допомагає уникнути істерик у магазинах.

"Я повинен бути щасливчиком або сильним, тому що я цілий день не маю справи з цим хаосом, тому що я можу йти на роботу. І все-таки я ламаюсь через" лише кілька годин " тому моя дружина не наважується прийняти (дуже потрібний) відступ кудись не вдома ».

Друже, робота розумово виснажлива ... ти повинен пам’ятати про це. Щодня, повертаючись з роботи, я вибираю битву, з якою збираюся мати справу. Якщо все, що у мене є, - це страви та годування, то це все, що робиться. Якщо дитина накидається на себе, і я цього не відчуваю сьогодні, я загортаю його в поліетиленовий пакет і промиваю вранці перед душем.

Щодня я вибираю свої битви, як я залишаюся здоровим. Я маю на увазі це без поблажливого способу, але коли все виходить з-під руки, і ти опинишся, що ридає над брудним одягом, просто зачепи собі подих. Я знаю, коли кожен кричить, плаче чи щось інше, це здається неможливим, але я завжди думав про це таким чином .... вони будуть кричати і плакати незалежно, тому я буду продовжувати те, що я був робити і зробити подих. Діти чутливі до збудження, неспокійності та безлічі інших речей у дорослих.

Я пам'ятаю, як одного разу сидів у будинку біля стіни передпокою з трьома цими маленькими чудовиськами, що кричали всі, бажаючи чогось іншого, і я вже збирався (або вже мав) тріск! У той момент я зробив глибокий вдих і сказав: «накручуй». Я поклав плачу дитину в ліжечко, надягнув якусь Шанію Твен, почав танцювати, як божевільний та робити посуд. Найстарший заходить і запитує ... "що ти робиш?" Я сказав: "Я танцюю і мию страви, тому що це все, що я можу зробити зараз, солодке". Це був перший раз, коли він став свідком того, як я танцюю, співаю і мию страви, і цілком відверто замислююся над цим, це був перший раз, коли він посміявся зі мною. Він забув, про що, пекло, сперечався він із братом і просто танцював зі мною. Забувши те, що він бився з братом, замовк їх двох. Я закінчив горщики і відвідував дівчинку. Це тривало лише 20 хвилин, але я вам зараз скажу, це були найкращі 20 хвилин того тижня. Але це навчило мене саме тоді, там я можу дихати цим ураганом людей. Я знаю, що можу. У мене найгубніший набір людей, і я не знаю, звідки це взялося.

Середній переживає цю величезну грубу фазу, а молодший йде по його стопах, що особливо обтяжує. Вона також робить "Eeeee!" скрипить на все, що до 40-го разу мої вуха відчувають, ніби вони кровоточать. Раніше я загострювався з першою дитиною і шумів назад, поки одного дня я не вирішив, гаразд він буде ридати, як тварина, і я збираюся його відпустити. Те, що я відвідую його, не змінює свою поведінку і загострюється, також не змушує його зупинитися. Коли він замовкне (і врешті-решт, вони все зроблять, нудьгуючи або втомившись), я зупинюсь, обнятиму його і запитаю, що йому потрібно (я знав, що він не міг зрозуміти на той час, але я все-таки це зробив). Я роблю те ж саме з дівчиною і постійно тримаюсь з нею.

Все ніколи не буде персиковим та / або контрольованим, але протягом кількох моментів під час батьківства. Прийняття цього - перший крок до того, щоб стати сильнішим батьком. Те, що ви усвідомлюєте те, що відбувається, - хороший крок. Почніть розбивати речі на завдання для себе (особливо якщо мова йде про допомогу дружині). Все (і я маю на увазі все) вимагає часу з дітьми, як ви, напевно, вже знаєте, рутина - це єдиний спосіб зробити їх і зламати з речей (настільки важко, як це стосується і дитини, і батьків), але це завжди окупається. У мене були нічні бійки з приводу чищення зубів. Я маю на увазі, дитина просто кричить криваве вбивство (жахливі звуки, сусіди запитували, що відбувається кілька разів) на мене, припускаючи, що пора чистити зуби. Я все ще заносив його туди і робив це протягом 9 місяців (відчував себе десятиліттями), поки не думаю, що він зрозумів, що не збирається перемогти, незалежно від того, наскільки він голосний. Залишайтеся сильним татом .... і, як говорять інші, зверніться за професійною настановою, якщо ви відчуваєте себе вільно.

Ваш пост повертає спогади - ну, більше схожі на туманні фуги, позбавлені сну, але на зразок спогадів.

Одне, про що ніхто більше не згадував, - це якась професійна послуга няні (протягом мого часу ці місця називали себе послугами Дула за ніч - це може бути корисним терміном для пошуку того, про що ви, можливо, не чули). Якщо це існує там, де ви живете, це може мати велике значення. Зазвичай вони сидять на стільці в дитячій кімнаті, тому вам не потрібно додаткового місця, щоб вони могли спати.

Ми з дружиною про них знали ще до того, як у нас з’явилися діти, але оскільки це коштує приблизно стільки ж на годину, скільки дорога няня, ми думали, що немає ніякого способу, за це варто було б заплатити. Але врешті-решт ми дійшли до пункту, коли ми продали б свої внутрішні органи, щоб платити за це.

Нічний сон (хоча він і не наблизиться до того, щоб наздогнати вас) матиме велике значення. Зараз частиною того, чому вам так багато потрібно зробити, є те, що все займає більше часу, і ви робите багато помилок. Тож просто спати насправді допоможе вам трохи наздогнати ці речі. Хоча вам належить багато зробити і миритися, це здебільшого просте виснаження, це робить його непосильним.

Це жорстоко. Це тимчасово. Мій трирічний невпинно розмовляє поруч зі мною. зараз. Дада, дада, я можу ..., дада, дада, чому ...

Коли він був молодший, поруч було кілька місць, за які можна було заплатити за годину, або за певну кількість пропусків, де діти можуть грати на закритому майданчику, а батьки можуть працювати, дрімати або навіть виїжджати залежно від місця . Це може бути швидким способом негайної перерви.

Будь-який час, проведений з ними активним у такому місці, або в місцевому парку (на щастя, ми можемо ходити до одного) чи займатися будь-якою діяльністю, окупається, тому що вони краще сплять.

Зараз у мене дошкільні заклади, тому це допомагає після звикання до приготування їжі / закусок, одягу тощо. Деякі школи пропонують їх. Я приєднався до рекреаційного центру, після школи зараз ми плаваємо (граємо в мілководному басейні в приміщенні, він ще не вміє плавати) протягом півгодини до години. Він спить раніше, і легше засинає. Перед басейном я б спробував щодня потрапляти в парк на велосипедах, якщо не зима.

Він насправді багато чому вчиться з мультфільмів. Йому і мені подобається Свиня Пеппа, Папа-Патруль, Дора, Блейз, Міккі Маус і т. Д. Існує ще кілька дівчат, орієнтованих на ці аналогічні канали (Nickelodeon тощо). Він може постійно говорити, роблячи це прямо поруч зі мною. Dada, dada, dada, чи можу я, dada dada ... За допомогою мультфільмів він зазвичай спокійно дивиться, а може, трохи розмовляє про те, що відбувається, сміється тощо, але там, принаймні, це не нон-стоп.

Я також виявив у певному віці, переглядаючи відео природи тварин (слони, мавпи, жирафи тощо), намагався уникати видів хижаків або під час полювання) на iPad зацікавив би його досить спокійно, але він також, здавалося, засинав. через 10-15хвилин. Вночі, коли його важко було спати, або прокинувся.

Стара трюк навколо водіння працював на мене, по суті, завжди. Я 15 хвилин їзди в машині або, можливо, 30 хвилин їзди на машині, щоб покласти їх спати. Це б'є, гуляючи, болячи спиною протягом 2 годин. Незважаючи на те, що іноді здається клопотом вигнати, можливо, варто того, якщо вони надійно сплять таким чином.

Треба йти, маленький хлопець продовжує нависати руками над клавіатурою, кажучи, що це робити, що це робити, що це робити? Тепер він перемикається на кнопку включення / вимкнення. Відібрав його. Тепер він підхопив фрісбі зі зміною, розлитою на підлогу.

Не чую себе думати, немає часу редагувати. Удачі. Ви зробите це. Ми йдемо до басейну.

Dada dada, ти можеш встати, dada dada чи можу я знову натиснути цю кнопку крісла, dada dada чи ти можеш встати, (тягнучи на мій стілець) я сильний, дада дада, ти можеш відчути мої м'язи, дада дада? ми плаваємо, тому що я хочу плавати, дада дада

І однозначно носіння дитини навколо сприяє продуктивності.

Іноді в мене є пиво, або келих вина!

У нас є 3, близнюки в 18 місяців і дівчина, якій 3 з половиною років, тож я можу оцінити те, що ти збираєшся, за вирахуванням колік.

Мої поради:

1. Поспи трохи. Інші розмістили це вище. Це важливо.

2. Зробіть чай. Коли все виходить у формі груші, поставте найменший кудись у безпечному місці, як дитяче ліжечко чи подібне, і приготуйте собі чашку чаю. Не має значення, ви п'єте чай чи ні, ви все одно не збираєтесь пити його гарячим, але це дасть вам хвилину, щоб очистити голову.

3. Зробіть дитину взяти пляшку, якщо вона ще не зробила. Це буде важливо для пункту 4

4. Чергові ночі чергування. Якщо сьогодні вночі ваша ніч, то ваша дружина лягає спати і спить. Завтра ввечері все твоє. Мені стало важко позбавляти сну важко, і таким чином вам потрібно пройти лише одну ніч з чудовим сном, щоб з нетерпінням чекати завтрашнього дня. Я мушу визнати, що ми цього не зробили точно, але ціннісне сходження, завдяки якому ви отримуєте якісний сон.

5. Спробуйте знайти мантру чи тепле нечітке місце в голові, або яким-небудь способом налаштувати своїх молодших. Це важко, оскільки нам здається, що важко звернути увагу на дітей, які плачуть. Але доки ти починаєш вирішувати причину шуму, отримувати її їжу, міняти підгузники тощо, тоді нічого не можна отримати, коли її плач стане на нерви. Це простіше, якщо ви спите на борту.

6. Деякі люди зверху казали, що стає легше, я не згоден. Це стає різним, але не простіше. Коли ваш молодший дорослішає, вона почне повзати, потім ходити, і вам доведеться два дивитися. Тоді вона почне розмову і задасть ті самі запитання, з якими зараз тебе носить твоя старша. після цього я поняття не маю. Я не намагаюся збити вас, я думаю, я намагаюся підкреслити, що вам потрібно проявляти активність в управлінні своїм психічним здоров’ям. Просто поховати голову в пісок зараз з надією, що все покращиться незабаром, можливо, не окупиться.

Удача, вона досяжна.

Моя старша Дід також годувалась груддю і страшно переживала коліки і постійно все гонила / випирала. Моя дружина почула, що є велика ймовірність, що ДД може бути непереносимим молочним молоком і протеїни переходять у грудне молоко. Вона залишилася від коров’ячого молока, щоб залишити грудне вигодовування, і відчула значне поліпшення.

Тут, у Великобританії, можна спробувати багато, багато альтернатив: соя, овес, мигдаль, рис ... (Козяче молоко було трохи занадто "козячим" на наш смак ...) Сподіваємось, у вас є доступні альтернативи, теж. Спробуйте на тиждень чи два; якщо ви не бачите покращення, ви багато не втратили, але все одно спробували.

Удачі і продовжуйте любити свою маленьку родину. Вони заслуговують на весь ваш час і любов, як і ви заробляєте їх назад десятикратно.

Моя донька була дуже колокітна, і ми знайшли одне з цих автоматичних крісел-гойдалок як знахідку - як тільки ми поклали її в неї, вона перестала плакати і дуже часто просто дрімала в ній. Трансформація була дивовижною. Здається, що діти мають заспокійливий гойдалки, коли у них є холіки (і, як правило, я вважаю). Можливо, варто спробувати…

Цей один із багатьох прикладів подібних речей, які я маю на увазі… https://www.amazon.com/Ingenuity-Power-Adapt-Portable-Vesper/dp/B01AFQKGN4/ref=sr_1_21_a_it?ie=UTF8&qid=1505904179&sr=8- 21 & ключові слова = немовля + стілець + гойдалка

Тут вже багато відповідей, але я опублікую те, що працювало на нас. Наші двоє дітей були 16 місяців один з одним, жоден з наших не спав більше двох годин одночасно протягом перших 6 місяців або близько того. Наші діти, де в дитячому садку від 3 місяців. Ми обоє працювали, але навіть коли моя дружина була вдома, наше рішення спало на зміні. Я б пішов спати о 10 вечора і встаю о 2 ранку, щоб потім спати з 2 до 6 ранку. Таким чином, ми отримали принаймні 4 години сну на ніч. Пізніше, коли вони почали спати більш послідовно, ми зробили ніч, а потім ніч. Зараз у віці 3+ вони сплять дуже добре.

Це було жорстоке, найважче, що я коли-небудь робив. Я був грунтом в армії США, і це було ніщо в порівнянні з цим. Тримайся там! Обидва наші насправді почали добре спати приблизно в 2,5 роки. Тепер це все, що ми можемо зробити, щоб розбудити їх протягом тижня. Вихідні дні ми, очевидно, дозволяємо їм спати.

Я б не сказав, що жоден із наших дітей не був колікітним. У немовлят може бути рефлюкс кислоти, моєму племіннику заборонили антацид як дитину, що багато допомагало. Можливо, щось заглянути.

Моє серце виходить до вас! Дитина-колікі - це не мала річ. Що стосується сну в зміну та тонких стінок, чи вважаєте ви, що прослуховування білого шуму через навушники (тонкий вид у фари) може скасувати достатньо крику, щоб заснути? Як усі казали, висипання має стати вашим пріоритетом номер один. Позбавлення сну призводить до нікуди доброго. Хоча ви перебуваєте в іншій країні, ніж багато хто з нас коментує, це має бути нагадуванням для всіх нас, щоб допомогти нашим друзям та сусідам через ці виснажливі періоди життя.

Нічого, добре, що ви точно в цьому. Я зроблю кілька пропозицій,

1. Станьте на контроль народжуваності, навіть якщо на деякий час. Думка про те, що знати, що більше не буде, поки ваші готові дійсно не зможуть допомогти. Зверніться до своєї церкви чи лікаря щодо варіантів.

2. Отримайте трохи "Нас". Однією з найбільших помилок, яку роблять нові батьки, є те, що вони забувають, що спочатку є чоловік і дружина (або що завгодно). Ви не можете піклуватися про когось іншого, навіть про своїх дітей, якщо з вами не все в порядку. ВЕЛИЧЕЗНЕ поліпшення може бути лише нічним виходом або днем, коли ви не турбуєтесь про дітей.

3. Наступний час бути "середнім батьком". Твого трирічного віку або можна навчити бути дуже самостійним. Зараз я не кажу, що її ігноруйте, але пора встановити межі. Найкраща порада батьків, яку я коли-небудь отримував, - це о 3 (справді раніше), якщо це після сну, це не ваша проблема. Ваше завдання - забезпечити безпечне середовище. Все інше - обмерзання. Якщо вам потрібно відступити трохи назад, то зробіть це. Деякі люди скажуть, що ти поганий батько, це добре. Трирічна повинна вміти одягати себе, їсти власні продукти, які ви готуєте. По суті, прийміть ванну без великої допомоги (просто тримайте вухо і впирайтеся в кінці, щоб отримати жорсткі плями) Ви також можете почати залучати її до простих справ, таких як прибирання та допомога з дитиною. памперс, будь ласка ". Тепер я' Не кажу, що ігноруйте її цілком, але ви повинні мати можливість використовувати її, щоб допомогти. Сім'я - це сім'я, навіть у три роки. Зупиніться на "чому". "Одягніть взуття", "Чому?", "Я сказав надягнути взуття". Майте на увазі, що великим сечам теж потрібен якийсь один на один раз, але ви встановите основні правила.

4. Повторно застосуйте цю підготовку до сну. Вона встає рано, "Повернись спати", не намагайся заснути. Тільки зазначте, що ліжко - це те, де їй потрібно зупинитися.
5. Тепер на 4 місяці. Час її трохи ігнорувати. Ви не дуже зауважуєте, але цей віск слід ігнорувати. Почніть з невеликого ігнорування, а потім розтягніть час довше, поки, нарешті, ви взагалі не відповідете на нього. Я не маю на увазі 3 години. Я маю на увазі, коли ви почуєте скрип, то порахуйте до 60, тоді почніть бачити, в чому проблема. Через день або близько цього рахуйте до 120. Через тиждень зачекайте 5 хвилин, якщо вам доведеться. Якщо вона видає інші звуки, щоб привернути вашу увагу, більш позитивні менше звуки кровотечі з вуха, реагуйте миттєво і супер щасливі. По суті ви її навчили, що кричуще - це спосіб отримати те, що вона хоче. Причина вона робить це тому, що це працює. Зробити щось інше краще.
6. Тепер вам і дружині. Перехід до формули. Я знаю, я знаю. Але просити свою дружину виробляти молоко на місці, як корова му, не точно допоможе їй досягти рівня стресу. Якщо ви можете використовувати насос і графік і використовувати те, що зберігається, і залишатися над ним таким чином, чудово. Але дійсно розглянемо формулу. Жодне молоко не призводить до стресу, не призводить до відсутності молока, призводить до стресу тощо.
7. Будьте химерними з цим. Це може здатися дивним, але переконайтеся, що ваші фізичні стосунки не страждають через дітей. Для деяких це робить, і це також створює стрес. Секс - це дивовижне зменшення стресу, і він допомагає тримати вас, хлопці, також близько. Не забудьте також побачити пункт 2. Емоційні стосунки потребують і роботи. Але якщо ви зможете отримати одну ніч на тиждень, щоб зробити звіра з двома спинами після приємного розслабляючого вечері в якомусь місці, де вам заборонено приносити дітей, весь ваш тиждень буде виглядати краще, і ви, хлопці, також почуватиметесь краще.
8. СТОПУЙТЕ ПРОПОЗИЦІЙ, щоб бути досконалим !!!!!!!!!!!!!! Ще одна величезна помилка, яку роблять нові батьки, - це намагатися бути ідеальними. Просто перестань. Погодуйте дитину PB&J та підкупіть її дослідником Дорою. Я насправді не для телевізора, насправді у нас навіть немає кабелю, але багато телебачення набагато краще, ніж занадто великий стрес. Закрутіть білизну, нехай посуд збирається раз у раз. Цей запах зрештою згасне сам по собі, і що навіть гу, що знаходиться між подушками дивана, ну це проблема завтра. Знову ж таки, все це звучить жахливо, але кожен його шматочок, навіть усе, краще, ніж стрес.
9. Отримайте допомогу. Попросіть друга, найміть няню, займіться денним доглядом або попередньою програмою K. Зараз у нас є 2-річний та 3-річний. Моє блаженство - це 8 годин на день, які вони проводять на денному догляді. 8 - 4. Це чарівні години. Здогадайтесь, що дітям теж подобається. І їм справді подобається повертатися додому до ненапруженого, спокійного та раціонального батька.

Коли я була дитиною, батьки сказали мені, що все, що я роблю, - це плач, саме те, що ви описали. Приблизно через 3 місяці моїм батькам була потрібна перерва, тому вони кинули мене до моєї хрещеної матері, а потім взяли тиждень, щоб відновитись. Коли прийшов час забрати мене, моя хрещена батька, яка мене затримала лише на 2 дні, була настільки невдоволена, як мої батьки так довго будуть її тримати. Але потім, коли я повернувся додому, вже не було те саме. Це було так, як це потрібно було, щоб дізнатися мене, що батьки можуть мене колись залишити. Тож підсвідомо я цінував більше своїх батьків і більше ніколи не плакав так.

На додаток до вже наданих відмінних відповідей, додам, що іноді важлива і зміна ставлення. Як зайнятий батько, я часто нагадую про себе, що в майбутньому настане час, коли наша дочка буде дорослою людиною і відійшла, а ми з дружиною будемо порожніми гніздами.

Так, ми матимемо більше часу для себе, своїх захоплень та друзів, будинок буде блискучим чистим, а життя буде менш шаленим. Але, безумовно, ми також з любов'ю поглянемо на ці неспокійні дні виховання дітей. Ваші діти є дітьми лише один раз - тоді це закінчилось миттєво.

1. Перейдіть у відпустку для батьків, якщо ваша країна пропонує це, наприклад, у Німеччині обидва батьки можуть взяти загалом 14 місяців відпустки, 65% оплати від уряду за того, хто в цей час перебуває у відпустці для батьків. Чи повинна ваша дружина продовжувати працювати через два місяці чи є інший варіант?
2. Щоб запобігти колікам, ваша дружина може спробувати обмежити дієту. Я помічаю різницю між російськими дітьми, які майже ніколи не плачуть, і чиї мами під час годування груддю дуже обмежені, і німецькими дітьми, чиї матері їдять все, і які дуже часто плачуть. Якщо вам цікаво, я можу зібрати чорний список їжі.
3. Як уже хтось сказав: дитячі стропи - це приголомшливо! Ви можете робити домашні справи, поки ваша дитина завжди з вами. У Перу, наприклад, малюки плачуть дуже рідко (більше контакту, і, мабуть, краща постава чи більший тиск для запобігання накопичення газу) і завжди здається, що вони переносяться в слінгах, тоді як у Німеччині я бачу багато дітей у колясках, які плачуть. Коли дитина дорослішає, і вас засмучують постійні зав'язування вузлів, ви також можете використовувати дитячу підшивку, яку набагато простіше і швидше одягнути.
4. Для балакучого малюка це звучить так, що вона дуже енергічна і здорова, що є чудовою справою, якою ви повинні пишатися, але їй потрібні способи витратити всю цю енергію. На мою думку, діти не змушені спокійно сидіти вдома, і вони повинні перебувати на вулиці більшу частину часу, оскільки завжди є щось цікаве.

Я батько трьох дітей у близькому віці. По-перше, знаю, що це зовсім не незвично, ти перебереш це, і з того, що я можу прочитати у всіх інших відповідях тут, ми просто випадкові люди, але ми підтримуємо ти і позаду тебе весь шлях!

Моя порада: надайте пріоритет сну собі та дружині. Вам потрібно принаймні один хороший сон щотижня, інакше ви з’їдете з розуму.

Я пропоную: вранці у суботу ваша дружина виводить обох дітей рано (як 7 ранку) і дозволяє вам спати до 11 ранку. Це не буде "достатньо", але ви відчуєте себе набагато краще. У неділю переверніть її та зробіть те саме. Побуди її приємною кавою, апельсиновим соком та сніданком у ліжку.

Не відчувайте егоїзму щодо того, щоб надати пріоритет чомусь простому, як сну. Ви вже бачите, що ви наближаєтесь до ваших меж як фізично, так і психічно, і 1 хороший сон, можливо, буде просто тим, що дозволяє вам мати достатньо енергії (і розуму!), Щоб пройти наступний тиждень.

Відкиньте все у своєму житті, що не важливо, відпочиньте, коли зможете, зателефонуйте на користь сім’ї, щоб пам’ятати одного або обох дітей, і просто зосередитися на тому, щоб пройти тиждень за один раз - це лише фаза і ти пройдеш через це швидше, ніж ти думаєш !!

Це здається, що ти хороший батько, тримайся за це і не здавайся!

Перше, що спочатку: коли гроші - це не проблема, а стіни у вашому домі занадто тонкі, отримайте номер в мотелі, а потім спати!

БУДЬ СЛІП! Ви не бачите очевидних рішень своїх проблем, тому що втомилися. Тим більше, що ваш емоційний контроль вже тріщить, ви знеструмлюєте свого маленького ("той шум-апарат"), це НЕБЕЗПЕЧНО!

Друга річ: ДОБРО ДОПОМОГА Вам не потрібен прийом няні, але вам, звичайно, потрібна третя пара рук. Отримайте його, навіть якщо лише кілька годин на день. Це зніме з ваших плечей велику відповідальність і звільнить вас від обов'язків.

Третя річ: поговоріть зі своїм дитячим центром. Змусьте їх старша дочка знову дрімати. Наразі ніхто не піклується про ЇХ цілі, це про Вас та ВАШУ ситуацію. На даний момент ви не можете мати справу зі своєю старшою донькою, тому це має припинитися. Поясніть їм це, можливо, навіть загроза змінити дитячий садок (якщо ви так зважитеся), але не забувайте! Найгірше, що може статися, це те, що ви можете змусити привітати старшого в полудень, заснути вдома і знайти іншого піклуваного протягом решти годин.

Четверте: ВИБУДУЙТЕ СВОЮ ДЕТЕКУ! Деякі тут говорили про целіаку. Це може бути так. У мого друга був схожий неспокійний плач дитини. У нього були серйозні проблеми з нирками, йому поставили діагноз дуже пізно, потім через три-чотири роки зробили операцію через це. Так, тримісячні коліки - це річ, але коли плач через деякий час не припиняється (він же покращується), МАЄТЕ ЛІКАР! Може бути дуже гостра тілесна причина його тривалого плачу!

Будь ласка, не думайте, що дитина "навчилася плакати", це НЕ так! Будь ласка, НЕ БУДУТЬ, якщо ви можете цього уникнути. Звичайно, це не вб'є вашу дитину, але в житті немовлят є періоди розвитку, і все, що навчилося за той час (або не вивчено ), вплине на все життя. Щоб дитина дізналася, що посмішка витягне усмішку у своїх вихователів, усмішка повинна відображатися протягом секунди ! - дізнався це з наукового подкасту, але не можу навести дослідження, вибачте. Тож, будь ласка, утримайтеся від цього. Діти вчаться швидко, задоволення має бути миттєвим , або це перетворюється на розчарування для них!

Будь ласка, утримуйтесь від "бути середнім батьком". Встановіть правила, добре, дотримуйтесь своїх меж, але, будь ласка, пам’ятайте, ваші діти навчаються за вашим прикладом. Ваша старша дочка не намагається вас перевірити, вона намагається навчитися способам життя.І, на жаль, вона про вік для істерик спокусників. НЕ ПРИЙМАЙТЕ ЇХ ОСОБИСТО! Я не достатньо хороший англійський оратор, щоб пояснити так добре, як хотілося б, але ваша найстаріша повинна відокремити себе від батьків, знайти власну волю, дізнатися, де вона зіткнеться з даними ситуаціями, дізнатися спосіб впоратися з розчаруванням не отримати її волі. Вона не там, щоб вас катувати! Тож будьте суворим батьком, будьте нікчемними батьками, але будь ласка, ніколи не підступним батьком! Якщо ви можете зекономити час та енергію, отримайте хорошу книгу про особистий прогрес немовлят та малюків. Щось недавніше, ніж Фербер, будь ласка. В Європі є ця непогана книга "Допоможи мені, я росту" - ISBN 978-3442390755, якщо ви хочете подивитися, яка пояснює багато про етапи розвитку, - але вона зупиняється у віці двох років,

І, нарешті, але не менш важливо: я мама трьох дочок, кожна на 20 монтів. У моєї другої дитини пневмонії, спричинені рефлюксом, починали віком від чотирьох місяців, я повинен був їй робити щоденні інгаляції до другого дня народження (чорт, перший рік, я робив їй три інгаляції в день і дві вночі !!!), а після цього нам ще доводилося лікувати її кожну зиму, поки це не закінчилося і приблизно до її шостого дня народження. Мій чоловік був працівником за межами міста, поки моїй молодшій не було близько двох років. Інгаляції зробили моє друге неспокійним і дуже активним.

Отже, повірте, я був там, де ти зараз, і ще дещо - і я ніколи не забуду того дня, коли дві мої старші дочки не посперечалися ні з чим, а мене, будучи абсолютно змученими двома малюками та немовлям, ледь не вигнав їх . За великою долею я їх сумував. То було тієї хвилини, коли я, нарешті, отримав мені допомогу НАДІЙ. Як у виході з кімнати, дзвони чоловікові з роботи, залучаючи когось доглядати за дітьми, поки мій чоловік не приїде. І, будь ласка, майте на увазі, що це було не скоро після народження моєї молодшої, але приблизно через рік, у той час, я б міг подумати, що найгірший стрес закінчився.

Отже, відпочиньте, спайте і ніколи не соромтеся отримати допомогу! Не соромно отримати допомогу, але ти ніколи не зможеш забрати назад те, що ти зробив своїм дітям!

--- Задумливість: усі вони зараз у підлітковому віці, і так, вони все ще сваряться і мають істерику вдачі і все це. Але якби не ваше питання, я б не подумав про все, що ми пройшли через перші шість років їхнього життя. Час минає, справи стають кращими, і через деякий час ви не будете думати про важкі часи, які зараз у вас. Як хтось сказав: діти пекла на двох ніжках, і це дивовижно ДУЖЕ, але тоді щось трапляється, і ти їх любиш на шматки ... після чого знову стає жахливо. Ніколи не втрачайте гумору! ---

Одне із пропозицій, про які я до цього часу не бачив, що для мене творить чудеса, це:

Купуйте вушні пробки і носіть їх весь час, коли вдома.

Ви все одно будете чути своїх дітей просто чудово, але їх звуки будуть більше схожі на звичайні звуки дорослого типу, а не пронизливі крики, які залучають ваше емоційне ядро. Частина виклику, з яким ви стикаєтеся, - це емоційне виснаження; вушні пробки допоможуть зняти це.

ЛЕГКО

Моя поїздка дала мені багато часу на перегляд аудіокниг. Між філософіями існує стільки суперечок, але книга, яка врятувала моє бекон, була « Babywise» , і я зараз євангеліст по-дитячому. Я вважав, що це розумний компроміс між викривленням Фербера («закінчене вимирання» повністю працює) та прихильністю Сірса . У моїх дітей-близнюків протягом декількох тижнів виникали тони клопоту, але потім з кожним днем ​​повільно почало ставати все менше проблем. У 4 місяці дитина може навчитися спати. Я знаю кількох людей, які спали своїх дітей ~ 10 тижнів за допомогою Babywise, і жодного, хто не вдався до такого підходу.

Одна з частин формули Babywise (тому, що я отримала абревіатуру від Baby Whisperer ), ЛЕГКО:

• Їсти
• Діяльність
• Сон
• Ти час

Коли вона прокидається до їжі, вона проспала більшу частину свого голодного, бурхливого часу і тому готова прийняти повноцінне годування. Не годуйте дитину спати, грайте з дитиною після годування. Це допомагає її зношувати, щоб вона краще спила ... вона спить через голодний час і прокидається до іншого повноцінного годування. У цьому віці не так вже й багато активності, але завжди можна говорити, читати, співати . Будьте попереджені: дитина цього віку, ймовірно, може зайняти лише 30 хвилин ігрового часу, перш ніж стає надмірно стимульованою, що збочено руйнує її дрімоту. Є приємне місце: занадто мало активності утруднює укладення дитини, а занадто велика активність ускладнює відкладення дитини. Вам доведеться дізнатися, де зараз знаходиться ваша дитина, а потім постійно оновлюватись у міру зростання.

Тут, у США, грудне вигодовування - це моральний обов'язок усіх матерів, але в більшості країн Європи (звідки моя дружина) це абсолютно необов'язково. Однією з проблем, що виникають при грудному вигодовуванні, є те, що раціон матері стає турботою для немовляти. Якщо мати не знає, чого слід їсти ( молочні, гарячі спеції ), тоді годуйте формулою, яка виводить раціон матері з рівняння. Якщо ви підозрюєте алергію, то отримайте "чутливу" формулу, як правило, комбінацію соєвого та кукурудзяного масла. Один з моїх немовлят постійно плакав, відмовляючись від пиття, висип у місці виходу, і його обличчя виривалося. Я помістив симптоми в Google, і відповідь була: перемикайте формули. Дитина без алергії однозначно віддає перевагу звичайній суміші, але обом немовлятам добре чутлива суміш.

Ви знаєте ті фільми, де дружина вигукує "чи знаєте ви, як важко знайти хорошу няню!?!" Ну, так і є. У моєму стані, між податками та мінімальною заробітною платою, аутсорсинг допомоги на ринку праці просто недоцільно, я зробив математику. Якщо ви можете отримати сім’ю, приймайте їхні щедрі пропозиції допомоги рано і часто. Якщо ні, то спробуйте знайти людей у ​​громаді, які б допомогли скористатись можливістю обійняти дитину: вони там, і якщо ви задумаєтесь про це, ви, напевно, можете подумати над головою. Якщо ви до кінця дотепності (& ur), то знайдіть когось, можливо, лише кілька годин на тиждень.

Гарна відрижка може творити чудеса. Якщо проблема із захопленим кишковим газом - це відповідь, то відрижка - це відповідь.

Сон - це ключ. Як тільки ви поснете, все стане набагато простіше. Поспіш матері, а потім, коли ти думаєш, що їй достатньо, спробуй її трохи виспати. Якщо мати годує грудьми, а дитина не спить вночі, то цього не відбувається. Отже, у вас є два варіанти, і один доступний при t-zero: дістаньте пляшку.