Як змусити малюка їсти фрукти?

У мене є дворічна дитина, яка не любить фрукти в будь-якій формі.

Ми багато пробували, але він не їв фрукти. Навіть якщо ми зробимо фруктовий коктейль з шматочками фруктів у ньому, він випив би коктейль і вийняв плоди з рота.

Чи варто турбуватися про його неприязнь до фруктів?

Дякую!

Коли йому було два роки, нашого сина справді, здавалося, не подобалися банани. Ми продовжували їх наполягати, адже вони - недорога і здорова закуска. Йому, мабуть, знадобилося 4-6 місяців, щоб він спробував один принаймні один чи два рази на тиждень, але тепер він їх любить.

Ключовим, принаймні, в нашому домі є те, що діти зобов’язані спробувати все, що ми поклали на їх тарілку (принаймні 1 укус). Якщо їм це не подобається, вони можуть виплюнути його на тарілку і не вимагають його закінчувати; але ми вимагаємо, щоб вони спробували це, перш ніж вони зможуть покинути стіл. Як і будь-які інші правила, ви повинні бути готові дотримуватися своїх знарядь і не поступатись: робити правила, у які вірите, і виконувати їх 99,99% часу. (.01% зарезервовано для публічних виїздів або спеціальних випадків, коли ви не хочете робити сцену, наприклад, різдвяну вечерю.)

Як і ми, приєднавшись до вживання фруктів, той, хто працював на одного з наших дітей (хто насправді не хотів їсти фрукти), мав робити коктейлі. Ми вкладаємо до них широкий спектр речей: банани, яблука, апельсини, манго тощо, і тому що це був напій, вона не мала з ними проблем.

Отже, поки вона нарешті не сподобалася фруктам у їхньому природному вигляді, нам вдалося таким чином увімкнути 5 разів на день.

Тут для нас чудово працювали дві речі:

1. Присутність його на сімейних стравах, де ми всі їмо фрукти і любимо його
2. Ми отримали соску в Babies R Us з сіткою, куди можна додати шматочки фруктів, і він може смоктати їх. Минуло певний час, але врешті-решт він взяв їх до себе.

Я б не хвилювався, якщо він зараз не бере плодів, але я точно не переставав би спокійно намагатися.

Я роблю бананове «морозиво». Почистіть і заморозьте цілі банани (це хороший спосіб використовувати плямисті на дні миски з фруктами). Коли вони замерзнуть, дайте їм свист в кухонному комбайні (спочатку це робить трохи ракетку). Результат - консистенція м'якого морозива, але не містить нічого, крім бананів.

Він коли-небудь любив фрукти?

Діти, здається, проходять «важкі» фази, коли вони незрозуміло перестають подобатися речі, які звикли, але вони, як правило, виростають із цього, хоча смаки змінюються з часом.

Ви можете спробувати залишити шматочки різних фруктів розміром з фруктами, доступними для пробовідбору, коли він не працює.