Як боротися з нетриманням 13-річної нежиті?

Мій 13-річний син досі змочує ліжко. Протягом багатьох років ми пробували тривогу, ліки, розбуджуючи його в різний час, контролюючи його пиття, схеми (модифікація поведінки). Він ненавидить це і хоче зупинитися.

Він іноді може зупинитися на пару ночей - він був у шкільних таборах і керував двома - але завжди починається заново. (І я підозрюю, що тоді він не спить належним чином, щоб перешкодити собі глибокого сну.) Він робить свою білизну. Його перевіряють, чи є щось, що фізично спричинює проблему.

Хтось має поради?

Його перевіряють, чи є щось, що фізично спричинює проблему.

Ким? Здається, минулий час звернутися до фахівця з цього питання, чи іншого, якщо ви вже бачили його.

Для нашої дочки (зараз 7) ми повинні використовувати багатосторонній підхід:

• Контроль споживання рідини : Не більше, ніж ковток або два води після обіду. Навіть прийом рідини під час вечері перевіряється. Кофеїну взагалі немає. Без кола / соди. Напої з низьким вмістом цукру, і не більше 1 за один раз. Коли я роблю Kool-Aid в домашніх умовах, я використовую несолодкі пакетики і використовую 1/2 склянки цукру замість 1 склянки на пів-літр Kool-Aid.
• Контроль споживання натрію : Занадто багато натрію в раціоні також сприятиме збільшенню вироблення сечі. Як правило, ми не додаємо солі (або дуже мало) в їжу, приготовану в домашніх умовах, що допомагає.
• Користуйтеся ванною безпосередньо перед сном : Це досить очевидно, але ми змушуємо її спробувати піти, навіть якщо вона вважає, що цього не потрібно.
• Прокинь її, щоб користуватися ванною : я прокидаю її приблизно через 2 години після сну, щоб піти до ванної. Навіть якщо вона не піде, ваше дотримання послідовного розпорядку допоможе його тілу створити своє.

Найголовніше - продовжувати робити це, навіть коли це не завжди допомагає. У мене все ще є ночі, де ліжко мокре до 10 вечора, у мене навіть ночі, де ліжко не раз мокре, але це поєднання речей допомогло нам дістатися до місця, де у нас більше сухих ночей, ніж мокрих.

Не чекайте, найголовніше - не засмучуватися, розчаровуватися чи не засмучуватися з ним. Я впевнений, що він ненавидить це (і, можливо, сам по собі) хоча б стільки чи більше, ніж ви. Я також знаю, що це простіше сказати, ніж зробити - я впевнений, що я не найприємніша людина в світі, коли мене тремтять в 3 ранку, щоб допомогти змінити аркуші.

Інша річ, на яку слід звернути увагу, чи є в житті вашого сина якісь інші джерела стресу. Існує можливість, що в його житті відбувається щось інше, що насправді турбує його, а змочування ліжка є вираженням цієї сильної емоції. Однак отримати цю інформацію може бути простіше, ніж зробити це з 13-річним.

Мій хлопчик прокинувся мокрим набагато старше, ніж це типово, і ось що ми зробили. У нас траплялося кілька витриманих пластикових стаканів, які вміщували близько 800 мл і були чітко позначені для вимірювання обсягу. Я показав йому, як читати том на них, і ми тримали їх у ванній. Я підбадьорював його протягом дня, коли він був вдома і міг ходити до ванної коли завгодно, спробувати щоразу тримати його трохи довше і бачити, що він може досягти. Іноді це описується як "розтягнення сечового міхура", але я думаю, що насправді було більше про те, щоб усвідомити відчуття необхідності мочитися, але не відразу підглядати у відповідь на це. Ми говоримо про дитину, достатньо старшу, щоб зрозуміти тризначні цифри, про дитину, яка ходить до школи і їздить на дрімоті тощо.

Теорія полягала в тому, що з часом він не просто мочиться під час сну, а буде протистояти позиву, поки він не стане трохи сильнішим, досить сильним, щоб його розбудити. А тим часом він відчує, що робить щось для пробудження сухого.

Це спрацювало? Звичайно. Ну, щось спрацювало. Можливо, минув час і його сечовий міхур збільшився. Можливо, він навчився прокидатися або навчився спати. Можливо, зробивши щось з цього приводу, з’явилося повідомлення про те, що він може змінити це, не змушуючи себе погано почуватися. Якою б не була причина, він почав частіше прокидатися сухим, і тоді вся справа була лише спогадом.

Безумовно, підліток досить старий, щоб придбати щось подібне. Це не поведінка, ні тривожний режим сну, і він, очевидно, має або меншу ємність сечового міхура, ніж ті, хто може переспати, або меншу обізнаність про необхідність мочитися, ніж ті, хто прокидається. Тож, можливо, така вправа може допомогти.

Якщо немає медичних причин для змочування ліжка, я б наполегливо працював із системою тривоги, щоб розбудити дитину, коли вона починає змочувати ліжко. У мене була одна і та ж проблема протягом багатьох років (в моєму ранньому підлітковому віці) і часто ходила до лікарів, але жодних проблем не було, я спробувала кілька лікарських засобів, які не мали ефекту. Мої батьки спробували більшість тактик щодо запису добрих / поганих ночей і т. Д., І з особистого досвіду це нічого не робить, але змушує вашу дитину почувати себе незручно чи погано з приводу чогось, над чим вони не мають контролю і хочуть все-таки припинити робити.

Я пішов до експерта з енурезу і отримав невелику чутливість до рідини, яку ви просто поклали між двома парами нижньої білизни і прикріпили зумер до піжами. Як тільки будильник вас прокидає, ви розпізнаєте відчуття переповненого / лопається сечового міхура, а також перестаєте мочитися. Після досить короткого часу моє тіло навчилося не обов’язково прокидатися, щоб піти за скарга, але НЕ розслаблятися і починати йти, коли сечовий міхур був наповнений. Це зовсім не змінило мого режиму сну.

Я був підлітком, який змочує ліжко так само, як твій син (ні, я не є батьком. У мене є лише особисті поради, які я вважав, що ти повинен знати)

тож спочатку все, що я не переставав мочити ліжко, поки мені не було 14 років (зараз 16), і як ви могли собі уявити, я був дуже невпевнений у цьому і дуже соромився. мої два старші брати не страждали від нетримання мокротиння і часто насміхалися з цього приводу, що зовсім не допомагає проблемі

якщо ваш син постійно знущається з нього або відкрито соромиться його, тоді перестаньте негайно це не допомагати проблемі і насправді робить його гірше

У мене є двоє молодших братів і сестер, які обоє перестали змочувати ліжко, як тільки вони потрапили у статеву зрілість, це генетична проблема, яка піде в проміжку між наступними пару місяців - до року або близько того. я б не хвилювався з цього приводу, тому що нічого не можна зробити, щоб допомогти йому, окрім заохочення та терпіння з ним

Я знаю це, тому що мої батьки намагалися всього, від того, що брязкали мене, якщо я мокрий, щоб нагородити мене, якщо я не. ніхто з них не працював єдиним, що робив - це їхнє постійне заохочення та терпіння до моєї проблеми

головне пам’ятати, що це не його вина, найімовірніше, генетичний, я б також попросив у вашій родині роздивитись, чи хтось інший був негідниками

ваш син, швидше за все, не перестане мочити негайно, він поступово збирається туди, де одні ночі сухі, а інші - не до тієї точки, коли більшість сухих ночей, то одного дня він більше не змочить ліжко.

якщо у вас немає родини, яка змочує ліжко, це, мабуть, проблема зі здоров’ям, але, як я сказав, це не його вина, найімовірніше, генетичний, він нічого не робив собі і звинувачує його - це дуже погана ідея. Майте на увазі, він, ймовірно, ненавидить це і ненавидить. сам (я знаю, що я хотів і хотів, щоб це просто пішло)

якщо у вас виникнуть запитання чи коментарі, я б готовий відповісти на них