Як я можу допомогти моєму 3-місячному сну краще спати протягом ночі?


9

Моя донька 3mo спала досить добре протягом ночі (з 11 вечора до 7 ранку) близько тижня, і тепер вона прокидається кожні 30 хвилин до 1 години, бажаючи соску. Я бігав при перших ознаках плачу і дав їй соску. Станом на 2 дні тому поведінка почала поширюватися на її розпорядок дня.

У нас встановлено розпорядок роботи, коли вона прокидається, їсть (годує грудьми дружину), має її «час неспання», і тоді ми кладемо її неспаною, щоб заснути, коли вона виявляє ознаки втоми (пільна, полоскання, повторення). Зазвичай вона не прокидалася більше одного разу або двічі на ніч або під час сну, де зараз це колись від 4-7 разів на ніч і 2-3 рази під час сну.

Ми запитали кількох людей, що вони зробили, і люди запропонували:

  • "поступове вимирання", щоб усунути залежність пустушки разом
  • просто розібратися з цим, поки вона не зможе самостійно заспокоїти
  • приберіть пустушку протягом дня і займайтеся нею, а потім дайте їй це вночі.
  • додайте опівночі годування о 2-3 ранку та виймайте соску протягом дня

Це наша перша дитина, і тому ми все ще є новими з усією цією батьківською справою. Що безпечно для дитини? Чи перейде дитина через "зняття", якщо ми відмовлятимемо їй у чомусь, до чого вона теж зросла? Як ми можемо допомогти їй краще заснути протягом ночі?

Відповіді:


7

Я підозрюю, що вона прокидається вночі, бо голодна. У немовлят ростуть ріст приблизно на 2, 3 та 6 тижнів, потім на 3 та 6 місяців.

Голодна дитина не буде добре спати.

Тому я б запропонував додати в нічний корм. Спробуйте це протягом тижня і подивіться, чи це спричинить її спати.

Приблизно в цей час ми видалили пустушку з дитини і не повернулися назад. Вона не сумувала, і я не пропускала спати, підпираючись проти ліжечка, прокидаючись кожні 15 хвилин, коли соску випало.

У нас також був тиждень сну через ніч, приблизно, три місяці. Було ще п’ять місяців, перш ніж у нас був наступний!


Отже, що ви зробили, щоб зняти соску? Ти щойно робив це холодною індичкою? Ми намагалися відлучити її протягом дня, а потім позбутися від неї всі разом, але вона почала кричати кожен раз, коли ми клали її в ліжечко, тож ми пірнули, і ми повернулися, щоб дати їй її кожні 30 хвилин ..
joe_coolish

@joe_coolish Ми щойно поїли холодну індичку і замінили її пляшками з молоком. Мене здивувало, скільки я витратив возитися з манекенами та гойдалками і багато палави, коли те, що вона насправді просто хотіла, було гарним кормом.
Mongus Pong

1
Ми робимо пляшки, а не груди вночі, тому що набагато легше було швидко дістати з пляшки те, що їй потрібно. Протягом дня вона мала б груди. Вона витрачала години на день, смоктаючи одну з тих, через що, мабуть, соску не було так потрібно.
Mongus Pong

Дякую! Ви все-таки давали їй пустушку протягом дня, чи її зовсім не було?
joe_coolish

@joe_coolish Я не думаю, що ми ніколи насправді не використовували соску протягом дня. Можливо, тому вона ніколи не будувала великої залежності.
Mongus Pong

3

3-місячного віку занадто рано, щоб повністю відучити її від пустушки, особливо на ніч. Я думаю, що в середньому ви можете розраховувати, що дитина піде без соску в півтора-двохрічному віці в денний час і 2-3 роки в нічний час.

Це, звичайно, якщо припустити, що батьки навіть заспокійливі, але ти, здається, є. Якщо я помиляюся, будь ласка, відредагуйте своє запитання, щоб пояснити свої плани / амбіції щодо пустушок.

Моя дружина щойно відлучила нашого 2-річного сина від пустушки протягом дня (за винятком випадків, коли він незадоволений з будь-якої причини), але я думаю, що це буде добре ще в нічний час. Він лягає спати як мінімум з 2 пустушками. Вони також допомагають йому (і нам!) Спати вночі спати; він лише серйозно будить нас, якщо не може знайти жодного з них. Відверто кажучи, я зовсім не проти цього, доки це допомагає йому заснути. Сосок випадає, коли він засинає, тому я не переживаю за стоматологічні наслідки.

До речі: Якщо вашій доньці лише 3 місяці і вже майже спить всю ніч, то вважайте себе винятково щасливчиком.


Дякую за Ваш коментар Ми говорили про реалізацію методу Фербера, щоб допомогти їй спати. З того, що ми прочитали, доктор Фербер рекомендує зачекати, поки дитина принаймні 4 години, і пропонує почати близько 6 годин. Які ваші думки щодо методу Фербера? Він, здається, думає, що немовляти 4mo здатні самостійно заспокоювати і стійко спати вночі
joe_coolish

@joe_coolish Вибачте, я не маю жодних думок щодо методу Фербера, тому що я з ним не знайомий :-)
Torben Gundtofte-Bruun

Ні я! :-D Суть полягає в тому, що ви визначаєте конкретні часові інтервали, завдяки яким ваша дитина може плакати перед тим, як ступити та втішити дитину. Кожен інтервал збільшується до останнього інтервалу, а потім він просто повторюється. Наприклад: Дозвольте вашій дитині плакати протягом 3 хвилин, потім заспокойте, а потім 5 хвилин, а потім повторіть інтервали 10 хвилин. Кожен цикл сну скидає годинник на 3 хвилини. зрештою, дитина повинна мати можливість самостійно заспокоїтись і краще спати.
joe_coolish

1
@joe_coolish Ми використовували варіант методу Фербера, коли моєму синові було близько 6-7 місяців. IMHO, 4mo дуже рано для тренувань сну. Деякі діти, природно, налаштуються на тренування сну краще, ніж інші (мій син здійснив перехід через 2-3 ночі), тому немислимо, що він буде працювати в 4-х годин, але моя пропозиція буде або почекати ще кілька місяців, або , якщо ви хочете спробувати якнайшвидше, шукайте ознаки того, що це не йде добре, і будьте готові відмовитися від спроб ще на місяць-три, якщо схоже, що ви отримуєте чималий опір.

@Beofett - Це дуже корисно.
joe_coolish

2

Моїй дівчині майже 3 місяці, і вона постійно щодня прокидається за соску. Я втрачала так багато сну, і вона стала дуже капризною. Спочатку це було лише вночі, потім вона почала пробуджувати свою пустушку і вдень. Я вирішив забрати її пустушку і перевірити, як вона буде робити ... вона дуже щаслива, коли вона прокидається без манекена. Коли вона починає занадто сильно стогнати, я знаю, що їй потрібен сон, тому я підбираю її і заспокоюю спати. Вона кричить близько 5 хвилин для свого сонника, перш ніж вона врешті-решт засне. Я граю м'яку музику на задньому плані, яка теж дуже допомагає. Спочатку вона прокидалася кожні кілька хвилин для своєї манекена. Але я просто погладив її бамжа і вона знову заснула. Я підозрював, що втрачаюча манекенниця почала зловживати нею щогодини. Вона минулої ночі так красиво спала, а вдень чудово спить ... У кожної людини своя думка, що робити ... ти повинен робити те, що найкраще для тебе та дитини. Ви повинні спробувати речі і розібратися самостійно ... Я також завів свою дитину в режим сну і спати протягом ночі в 5,5 тижнів. (Що багато хто каже, що це погано і неможливо) Вона дуже здорова і щаслива дитина. Батьки - найгірші критики ... тільки ти знаєш, що найкраще.


Ласкаво просимо в Parenting SE.
elbrant

1

Я не є експертом, але наш 3-річний син просто відмовився від пустушки. Йому сказали, що він отримає "особливий" подарунок на Різдво, якщо він відмовиться від нього в ту ніч. До цього була велика битва, коли-небудь змусити його спати без цього. І якщо він коли-небудь втрачав його посеред ночі, ми чули про це. Насправді я думаю, що це околиці почули це. Спеціальний подарунок зробив трюк, і ми успішно 8 днів без соску.

Я кажу, виспайтеся і переживайте про це у віці 1. Або 2. Або 3. У 3 роки ми могли б з ним торгуватися.


-1

Я забрав пустушки приблизно в 9 місяців, після чого випливає теорія, що набагато складніше її перейняти. Що стосується вашого тримісячного віку ... важливо забрати його повністю протягом дня, або незабаром у вас буде дитина, яка користується ним постійно, і це може перешкодити їй говорити, якщо це триватиме довго. Щодо ночі - спробувати кілька речей. Дозвольте їй плакати всього пару хвилин (якщо вам не сподобається метод вигуку), щоб побачити, чи не заспокоїться вона. Якщо не заходьте і дайте їй її. Якщо це не спрацює через кілька ночей, спробуйте покласти багато пустушок в її ліжко, щоб вона обов'язково знайшла його, коли вона дійде навколо і нарешті набереться терпіння, вона ще дуже молода.


Чи є у вас якісь посилання, що підтверджують твердження, що використання пустушки на 3 місяці може заважати розвитку мови?

@Beofett Жодного офіційного дослідження я не бачив, однак у мене є четверо дітей, усі з багатьма друзями, і просто, помітивши, у тих, хто з пустушками весь час, здається, виникають початкові проблеми, коли говорять і розуміються, навіть коли вони роблять обох (що є не часто) брати соску з рота.
Морах хохман

1
Швидкий пошук у Google вказує на те, що навіть фахівці, які мають занепокоєння щодо впливу соску на мову, вважають, що використовувати їх до 1 року. Інші вважають, що пустушки, що втручаються у промову, є міфом . Проблеми з розумінням мови декількох звичних користувачів пустушок (які, мабуть, набагато старші) та розширення її на «відняти її від вашого 3-місячного віку, або у вас виникнуть проблеми» - це занадто далеко.
Використовуючи наш веб-сайт, ви визнаєте, що прочитали та зрозуміли наші Політику щодо файлів cookie та Політику конфіденційності.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.