Як змусити дитину їсти?

Моєму синові два роки і ніколи не був добрим їдцем. Він просто відмовляється їсти що-небудь. Зазвичай у нього буде одна закуска, що б ми їли, але це приблизно настільки, наскільки його інтерес іде. Як ми можемо змусити його насправді їсти їжу?

Ви можете просто мати дитину, яка є «грейдеркою».

Наш педіатр запитав нас, як наша дочка їла назад, і я сказав, що вона просто пасеться і насправді не їсть повноцінного харчування за один раз. Це мене стосувало, але лікар сказав нам, що вона їла і не схудла і не була слабкою чи хворою, що вона добре. Ваша найкраща ставка - це вирішити цю проблему зі своїм педіатром, оскільки вони знають вашу дитину і можуть відстежувати тенденції у вазі та здоров’ї та давати вам ідеї, як вдосконалитись, оскільки я впевнений, що ваша дитина не вперше вживає таких видів їжі звички.

Немовлята набагато інстинктивніші, ніж ми, дорослі. Вони харчуються, коли їхньому організму потрібна їжа (хоча для цього потрібен час, щоб навчитися свідомо інтерпретувати сигнали свого організму). На відміну від нас, хто в основному їсть, коли пора їсти. І, як зазначали інші, вони дико відрізняються за своїми харчовими звичками. Деякі просто не так їдять.

Якщо ваш син інакше здоровий і має більш-менш нормальну вагу, я б сказав, що це нормально. Як писав мудрий угорський експерт: жодна дитина ніколи не буде голодувати, якщо є їжа . Просто переконайтесь, що маленьке, що він їсть, - це переважно здорова, різноманітна їжа, а не солодощі та нездорову їжу, перекушені між звичайними прийомами їжі.

Також важливо відзначити, що зростання дітей не є плавним і безперервним: вони ростуть у шпорах. Під час такого росту риски протягом декількох тижнів або місяців можуть їсти в 2-3 рази більше, ніж в середньому. Однак між шпорами вони можуть їсти набагато менше.

Почніть з дачі йому менших порцій. Якщо припустити, що він має здорову вагу; якщо він їсть лише закуску порції, яку ви йому даєте, можливо, ваші порції занадто великі?

Він не буде голодувати, а боротьба з ним лише приділить йому увагу, можливо, увічнення проблеми. Якщо не існує якогось вагового питання, в такому випадку поговоріть з педіатром, просто нехай це буде. Не давайте йому перекусів до перекусу (через 2-3 години після їжі) і не дозволяйте йому наповнюватися рідинами, особливо перед їжею. Я виявив, що коли дитина збирається зробити академічний стрибок, вона часто не їсть добре, оскільки їх розум споживається іншими речами. Не потійте, він з часом буде добре.

Продовжуйте пробувати нові продукти. У мене є син, який дуже прискіпливий їдець - хіба що він їсть здорову кількість рідкісного стейка, порції звичайного розміру з морозивом преміального розміру, і всі яблука, які я можу очистити від нього. Він отримує багато стейка, морозива та очищених яблук.