Як ввести їжу моїй 4-місячній дівчині?

Наш лікар порекомендував нам почати давати фрукти нашій маленькій (4 місяці і декілька днів) дівчинці, оскільки мама повернеться на роботу і не зможе так добре годувати грудне.

Добре, вчора ми почали з яблуком, сьогодні з папайєю. Дуже невелика кількість, в дуже маленькій (металевій) ложці, при кімнатній температурі.

Звичайно, вона ненавиділа все. Ми знаємо, що ми повинні продовжувати, дуже маленькі порції кожен день. Але ... чи є у когось краща процедура введення нових смаків та смаків? Будь-яка спеціальна рекомендація з приводу температури, яку фрукти дають, або будь-яка інша пропозиція?

Тільки щоб прояснити, їжа буде розбита, як розбита картопля, а не на дрібні шматочки ... і буде тільки одним з прийомів їжі, а інші 5 або 6 день буде грудне.

Ви можете спробувати підхід відлучення дитини . Цей підхід починається, дозволяючи дітям починати дегустацію їжі, а не кашку або пюре або якусь пакувальну формулу, не очікуючи, що вони будуть їсти дуже багато. Ми почали нашу дочку, використовуючи цей підхід у віці 5 місяців. Спочатку вона їла манго, кавун, помідор (з видаленою шкірою) і ківі (з видаленою шкірою і серцевиною). Ключ полягає в тому, щоб вирізати шматки в розмір, який вони можуть тримати в руках, і просто дайте їм робити їжу. Вони можуть досліджувати і навчитися смакувати їжу, і будуть їсти те, що вони хочуть, що зазвичай не дуже багато.

Спочатку трохи задихається, коли вони вчаться обробляти їжу в роті, тому потрібно бути уважним і знати, як боротися з задушкою, але дуже швидко вони вчаться відкушувати належні розміри губ, правильно жувати і щоб уникнути задихання - часто виплескивая їжу. Це дійсно дивно, як швидко вони стають хорошими людьми.

Крім допомоги дитині розвивати механіку, необхідну для правильного прийому їжі, вона допомагає їм розвинути розумний гарний смак до їжі. Він лише доповнює грудне молоко, і спочатку ви не очікуєте, що вони їдять дуже багато.

Звичайно, при спробах відлучення дитини під керівництвом дитини необхідний певний здоровий глузд. Будьте обережні при задушці - перевірте розмір шматочків, спостерігаючи за дитиною кожен - але також розумієте, що вам не потрібно нічого пюрити. Це дійсно показує, як дивовижні діти навчаються, і скільки ми їх недооцінюємо, чистимо все. Це також набагато дешевше, тому що вам не потрібно купувати формулу або банки з протертою їжею (припускаючи, що дитина годує грудьми).

Мене трохи турбує те, що ваш лікар запропонував вам доповнити дієту своєї дочки твердими речовинами, а не перекачувати грудне молоко або навіть формулу. Я розумію, що ваша дружина повертається на роботу і не зможе годувати грудьми, як вона може вдома, але в цьому віці всі потреби у вашій дочці повинні задовольнятися або формулою, або грудним молоком, а тверді речовини, якщо їх вводять У цей час є чисто, щоб дозволити їй практикувати процес їжі і звикнути до нових текстур. Вони, ймовірно, не забезпечать їй достатньої харчової цінності для заміни молока або молочної суміші. Незважаючи на те, що 4 місяці не можна було почати дитину на твердих тілах (мій син почав працювати на твердих тілах на 4 місяці і був цілком задоволений ними), 4 місяці все ще можуть бути трохи молодими для деяких дітей. Моя дочка не мала абсолютно ніякого відношення до твердих тіл, поки їй не виповнилося 6 місяців. До тих пір, поки дитина не опиниться між 4-6 місяцями, він / вона все ще має натяг мови або екструзійний рефлекс . Тільки тому, що вона штовхає їжу з її рота не обов'язково означає, що їй це не подобається - тільки що вона ще не втратила цей конкретний рефлекс. Це для вас означає, що більша частина їжі, яку ви покладете в її рот, буде витіснена, і дуже мало, якщо взагалі, буде проковтнуто. Навряд чи через 4 місяці вона добровільно відкриє рот для їжі на ложці.

Протягом довгого часу лікарі рекомендували починати немовлят на укріплених залізом злаках, таких як рисова крупа, змішана з водою, формулою або грудним молоком. Його можна було нагріти до кімнатної температури, якщо це було бажано, але це не було необхідно. Лікарі відходять від цього і просто пропонують вам ввести нові продукти дуже повільно. Якщо ви вирішили запровадити яблучне пюре, годуйте доньку яблучне пюре щодня протягом 3-4 днів (деякі лікарі рекомендують протягом тижня), спостерігаючи за тим, щоб вона не показала жодних ознак алергічної реакції на їжу. Якщо протягом цих 3-4 днів не відбувається жодної реакції, ви можете перейти до введення іншої нової їжі, як-от солодкий картопля або горох. В іншому випадку порядок введення продуктів харчування повністю залежить від вас. Це сайту є дуже хороший довідник про введення продуктів для немовлят, включаючи підказки для пошуку, які вказують на те, що ваша дитина готова до твердої їжі (добре сидить у стільчику, виявляє інтерес до їжі, може закрити рот навколо ложки і т.д.).

Це дуже просто, коли немовлята змушені бути розчарованими, коли мова йде про тверду їжу. Одного дня вони все їдять все, що ви кладете на цю ложку, і наступного дня вони не хочуть нічого робити з нею. Розслабтеся і йдіть з потоком. Харчування, у її віці, насправді не для харчування так багато, як це, щоб випробувати різні текстури і аромати.

Фрукти та овочі досить сильно приправлені для дитини, яка мала молоко, яка мала тільки грудне молоко або формулу. Зазвичай краще починати з зернових культур, які мають досить м'який смак. Вони приходять порошкоподібно в коробках і ви змішуєте найдрібніші шматочки в грудне молоко, формулу або воду, щоб вона була досить рідкою. Після того, як це буде прийнято, з часом ви можете поступово зробити його трохи товщі. Я б зробив зернових протягом місяця або двох, а потім почати додавати трохи фруктів або овочів в зернові, перш ніж в кінцевому підсумку давати фрукти або овочі самостійно.