Чому мої батьки починають висміювати мене перед друзями?

Мені 27 років і я живу зі своїм нареченим. Щоразу, коли я зустрічаю своїх друзів і моїх батьків поруч, або кожного разу, коли мій наречений зустрічається з моїми батьками, мої батьки починають мене висміяти. Вони починають розповідати історії про те, коли я була ще дитиною, і перекручуючи казки, щоб зробити мене дурним і схожим на імбецила.

Щоразу, коли я зіштовхуюсь з ними, вони стають вразливими, і вони проводять дні до кінця, не розмовляючи зі мною лише тому, що я відстоюю свої права.

Чому так? Чому вони діють так, як вони роблять?

Вони, мабуть, не означають ніякої шкоди від цього, і бачать це як все в хорошій забаві. Деяким людям важко розпізнати, коли вони перейшли межу між веселощами та насмішками. Крім того, ця лінія є різною для різних людей.

Один із способів впоратися з цим - це блюдо назад. Виступаючи як один із тих людей, у яких іноді виникають проблеми, помічаючи, що він перетнув межу, я можу сказати вам, що це один з найефективніших способів зробити точку зору.

Якщо це не ваш стиль, не забудьте продовжувати розповіді, щоб, нарешті, щось сказати. Ваші батьки приймуть ваше мовчання як мовчазне згоду. Це не повинно бути конфронтаційним, просто скажіть щось на кшталт: "Мені не подобаються такі історії, чи можемо ми говорити про щось інше?" Чим довше ви йдете, не кажучи щось, тим важче їм зрозуміти ваше заперечення.

Чому вони це роблять, це насправді не відповідає - вони можуть ревнувати ваше життя поза їхнім світом, засмучуватися тим, що їхня дитина виросла, вони можуть вам сумувати ... тощо.

Я не впевнений, що протистояння - це правильний шлях для вирішення речей, але ви повинні зазначити, що те, що вони роблять, робить вас нещасними і менше шансів проводити з ними час. Якщо вони хочуть, щоб ви були частиною свого життя, вони повинні поважати ваші почуття.

Якщо вони не готові до цього і ігнорують вас, коли ви кидаєте їм виклик на цю тему, можливо, витратьте деякий час, не розмовляючи з ними. Це трохи конфронтаційно, і це може бути не найбільш конструктивна дія, але ви отримаєте певний простір, і вони можуть зрозуміти, що хочуть вас у своєму житті.

Мені дуже шкода, що з вами це трапляється.

З вашого запитання незрозуміло, що саме ви говорите, коли ви відповідаєте на них, але один підхід, про який я колись десь читав і мені дуже сподобався, такий: коли хтось робить щось, що вам здається боляче, скажімо, дуже спокійно і прямо: "Я відчуваю принижений "або" я знущаюся "або" я відчуваю поранення "і, можливо," будь ласка, припини ".

Для цього є два ключі:

1. Важливо, щоб ви намагалися зосередитись лише на тому, щоб говорити про те, як ви почуваєтесь і максимально обмежуєте те, що ви заявляєте про них . Що стосується того, як ви себе почуваєте, вони насправді не можуть сказати вам, що ви помиляєтесь, не звучачи безглуздо. Хто може не погодитися з людиною, яка робить заяву на кшталт «Я відчуваю себе приниженою»? Тільки ви знаєте, як ви себе почуваєте, і це очевидно. З іншого боку, якщо ти скажеш щось на кшталт «ти болиш», вони можуть стверджувати, що ти їх просто неправильно трактував. Якщо ви спробуєте сперечатися про деталі того, що вони говорять, вони можуть легко не погодитися і сказати, що ви неправі, і настане бійка.

2. Будьте спокійні, щоб здатися найбільш раціональним. Якщо вони спробують сказати вам полегшити або злізти на вас за те, що ви не жартуєте, просто будьте спокійні та дотримуйтесь своєї історії, "я відчуваю себе приниженою, і мені б хотілося, якщо ти зупинишся". Не бійся. Якщо ви розгніваєтеся або засмучуєтесь або намагаєтесь образити їх у захисті, вони отримають оборону і розлюту у відповідь, і настане бійка.

Суворо дотримуючись лише того, щоб говорити про власні почуття та залишатись спокійним, сподівається, що це врешті змусить їх збентежитися своєю поведінкою, і вони зупиняться, щоб перестати бути збентеженими. Я спробував це на знайомих, які часто боляче, і вони зупинилися і вибачились (і загалом з цього часу менше підступні), тому це здається ефективним.

Нарешті, ось стаття про те, як не натискати кнопки . Це не та стаття, про яку я згадував вище, тому що не можу її знайти. Я думаю, що я знайшов це під час пошуку фрази на кшталт "як боротися з інвалідом" та "як встановити межі", тому, можливо, і ти натрапиш на нього. Удачі!

EDIT: Я щойно зрозумів, що не дуже відповів на це питання. Дуже важко сказати, чому вони роблять це, не знаючи більше про ваших батьків та вашу історію. Причин може бути багато: вони відчувають вам загрозу, вони думають, що просто розважаються, намагаються змусити вас бути певним способом (наприклад, більше себе зневажливо) тощо. Можливо, вам слід поговорити з сімейним терапевтом про це.