як отримати клітинки, що містять ключові слова, розділені комою, щоб стати ключовими словами фільтру при активації фільтра

У мене є таблиця рецептів:

Dish | Ingredients   | Tools           |
Soup |tomatoes, basil|bowl, fork       |
Pizza|eggs, cheese   |pan, knife, plate|
Pie  |meat, eggs, ham|skillet, knife   |

Якщо я активую фільтр для заголовка стовпця "Інгредієнти", я можу фільтрувати лише весь вміст комірки:

tomatoes, basil
eggs, cheese
meat, eggs, ham

Однак, я хочу, щоб можна було вибрати всі окремі "жетони" з усіх комірок, як у:

tomatoes
basil
eggs
cheese
meat
ham

Будь-яка ідея, як це досягти? Я припускаю, що мені знадобиться зробити кодування VBA, щоб "вставити" ці маркери у список вибору фільтрів?