Зберігаючи заголовки з таблицею в Word

У мене виникають проблеми з утриманням заголовків і таблиць разом у ms word.

Скажіть, у мене є щось на зразок цього:

Table Name
Header 1|Header 2|Header 3
Content |Content |Content
Content |Content |Content

Де 'Назва таблиці' є Заголовок 1, якщо таблиця велика, вона автоматично розділить Заголовок 1 і Таблицю і поставить таблицю на наступній сторінці.

Я шукаю щось на зразок keep lines together Функція для заголовка і таблиці.

Причина, по якій я використовую замість заголовка стиль заголовка, полягає в тому, що мені потрібно, щоб заголовки відображалися на панелі навігації. Це ще одна причина, чому я також не можу поставити заголовок всередині таблиці.

Мені вдалося з'ясувати, як це зробити, вибравши allow row to break across pages в table properties а потім переконайтеся, що specify height не позначено.