USB3 працює на більш високих швидкостях, ніж SATA, так що оптимально ви не повинні помічати різниці між USB3 та внутрішнім накопичувачем того ж типу. На моєму досвіді власного приводу я помітив, що це правда.
Що стосується точних швидкостей, SATA 2 працює на швидкості 3 Гбіт / с, що забезпечує максимальну пропускну здатність ~ 384 МБ / с. SATA 1 працює зі швидкістю 1,5 Гбіт / с, я вважаю. З приводом 5200 об / хв, хоча, на жаль, ви ніде не доїдете. 25-30 Мб / с не здається мені занадто низьким.
Найкращим тестом було б внутрішнє підключення накопичувача та тестування його. Якщо ви отримуєте таку ж ефективність, то дивіться мій перший абзац. Якщо ні, то можуть виникнути інші проблеми.
EDIT: Використовуючи HD Tune, я зробив орієнтир мого власного накопичувача USB3, який представляє собою Caddy, що забезпечує RAID1 з двох накопичувачів SATA2 5900 об / хв . Я б очікував, що вони працюватимуть приблизно в 1,5-1,7 рази краще, ніж описаний вами диск, що і я отримав. Те, що ці номери вирівнюються, означало б, що обидва наші результати насправді обмежені накопичувачами, які використовуються, а не пропускною здатністю, наданою USB3.