Якщо у вас немає доступу до їх обладнання, ви не можете. Все, що ви дійсно можете зробити - це задокументувати свою пропускну спроможність протягом розумного проміжку часу, як тиждень, і збирати заяви від інших користувачів.
Я не думаю, що у вас обов'язково є така справа. Оскільки в неробочий час ваше з'єднання працює як слід, ви можете припустити, що з самою лінією не виникає технічних проблем і що ваш Інтернет-провайдер насправді забезпечує вам з'єднання, на яке ви зареєструвались.
Зауважте, що купуючи певне швидкісне з'єднання у постачальника послуг, ця швидкість стосується лише лінії між вашим місцезнаходженням та маршрутизатором кордону провайдерів; Ваш Інтернет-провайдер не має жодного контролю над тим, що відбувається з пакетами, коли вони вийдуть в Інтернет.
Тому те, що ви описуєте, для мене звучить як затримка. Ваші проблеми трапляються в години пік, коли більшість інших ваших Інтернет-провайдерів одночасно використовують свої Інтернет-з'єднання.
Однак, залежно від типу "завантаження", який ви робите, ваш трафік може мати менший пріоритет, через що ваша пропускна здатність здається сповільненою. У цьому випадку те, що ви називаєте "дроселюванням", насправді називається формуванням пакетів.
Інтернет-провайдери мають усі права обмежувати, наприклад, трафік P2P у своїх мережах, оскільки в іншому випадку це може буквально калічити мережу. Провайдер не може дозволити всім своїм користувачам мати повну пропускну спроможність за будь-яким протоколом, який вони хочуть, тому що тоді мало хто приймає рішення, що спричинять не просто затримку, а прямо відключення, що зачіпають сотні чи тисячі, і жоден постачальник послуг не може собі дозволити терпіти це.
Якщо ви хочете отримати схему, яка надає вам необмежений доступ до всіх типів протоколу у будь-який час, вам потрібно буде заробити реальні гроші та орендувати приватну лінію безпосередньо у CLEC. Це може коштувати сотні чи навіть тисячі на місяць, але не було б формування пакету, і вам не доведеться ділитися.