Навіть із завантаженням на SSD це не миттєво. Це тому, що для завантаження ядра, часу очікування на виявлення та ініціалізацію апаратного забезпечення, перевірки конфігурацій та ін. Якщо б мова йшла тільки про диск, Windows би здійснив повне завантаження приблизно за дві секунди.
На ваше запитання щодо того, "чи було б добре періодично робити повне відключення", я хотів би зазначити, що при перезавантаженні завжди відбувається повне відключення, тому якщо ви ніколи не використовуєте "Перезапуск", ви, можливо, це вже робите.
Також зауважте, що вимкнення режиму сплячки, поширений «підказки» для Windows 7 для економії місця на диску SSD, також вимикає гібридне відключення / швидке завантаження.