Взуття для тривалого польоту

Хтось має рекомендації щодо чудового взуття для тривалого польоту? Я зазвичай ношу кросівки, але мої ноги часто стають дуже незручними через кілька годин.

Можливо, ви також захочете заглянути хорошу пару компресійних шкарпеток.

Також перегляньте на цій сторінці список вправ, які ви можете виконувати в літаку, щоб ваша кров текла. Я виявив, що "звернення уваги на мої ноги" допомагає утримати їх набряки на моєму взутті і змушує їх відчувати себе трохи менше.

Ці інструкції також допоможуть запобігти ДВТ , до речі.

• Затягніть ікри. Згинайте ноги і піднімайте пальці ніг 15 разів за сет. Це посилить м’язи литки і сприятиме правильному кровотоку через ноги.
• Поверніть щиколотки. Ногами від підлоги рухайте одну ногу за годинниковою стрілкою, іншу - проти годинникової стрілки. Повторіть, лише перемикайте напрямки.
• Підніміть ноги. Піднявши п'яти на підлозі, підніміть пальці ніг вгору; потім опустіть їх на землю. Тоді робіть навпаки - підбивайте, кульки ваших ніг на підлозі. Згорніть ці плечі. Одним плавним круговим рухом підніміть плечі і виведіть їх вперед, потім вниз, а потім назад.

Я вважаю, що ковзаючі взуття зручніше на міжконтинентальних рейсах, оскільки це дозволяє мені зняти їх, якщо мені це подобається, і легко носити їх знову, не болячи ноги. Поки я не використовував їх, деякі люди виступають за носіння льотних шкарпеток, які не дають хворіти ноги і щиколотки.

Більшість випадків, коли я літаю з бюджетними авіакомпаніями, хоча у мене немає місця, щоб спакувати дві пари взуття, оскільки я беру лише багаж. У цьому випадку я одягаю взуття для бігу, але прошу пройти місце для проходу під час реєстрації, що дає стільки більше місця для розтягування ніг. Те саме допомагає і під час далеких польотів. Я також перевіряю SeatGuru на наявність натовпу даних про те, які місця найкращі для конкретного типу літака / авіакомпанії, а потім запитую їх під час реєстрації.

Я фанат просто знімати взуття, якщо я не ношу сандалі.

На тривалий політ я завжди ходив би з шльопанками. Під час польоту на великі відстані перевізники завжди надають товарні мішки, де можна знайти кілька розеток. Отже, якщо ви боїтесь застудитися (бо там холодно), ви можете просто покласти їх.

Для того, щоб бути ввічливим, я йду до посадки зі звичайним взуттям і один раз на місці перемикаю їх.

У мене в кімнаті немає місця для набору взуття, призначеного саме для літака, тому все, що я одягаю в літак, також має бути тим, що я ношу в аеропорту. Ходить дуже багато, тому життєво важливо взуття бути зручною - я вибираю їх ретельно. Для мене працюють плоскі насоси, і вони ковзають на літаку, якщо я хочу підтягнути ноги під себе на своєму сидінні або просто дати їм трохи потерти. Зв’язування та розв’язування шнурків у тісному стику сидіння літака для мене не є стартером. Ви можете знайти насоси і вставити ноги в них, навіть якщо ви їх не бачите.

Будь-яка авіакомпанія надає шкарпетки для вас, різко змінюється. SAA - це єдиний у мене шкарпетки економії. Взагалі кожен дає їх у бізнес.