Ліжко в готелі, в якому я зупиняюсь, має жорсткість деревини! Це дало мені страшну ніч, коли я прокидався щогодини або близько того з втратою кровообігу в кінцівках. Навіть провівши цілу ніч у ліжку, я відчуваю себе більш втомленим, ніж коли я лягав спати!
Єдиний трюк, який я знаю, - спати над ковдрою, яку я склав навпіл, але в місці, де її 37C протягом дня, ковдра пропонує дуже мало підкладки.
Що ще можна зробити, щоб поліпшити сон на твердій ліжку?