Як я можу отримати 30-хвилинну перерву, працюючи чи роблячи щось на комп’ютерах? [зачинено]

Я запускаю Debian. Багато разів мені стає тісно (або щось таке) за те, що я довго буду за комп'ютером. Чи є інструмент, який підкаже мені через 30-40 хвилин зробити перерву?

Я пам’ятаю, що щось бачив, але забув, як це називається.

Я використовую для цього Workrave ; вона доступна в Debian як workraveпакет.

Я також помітив " Безпечні очі" , доступні як safeeyesпакет, але не пробував.

xwrits в стандартному сховищі є ще одне.

Description: reminds you to take a break from typing
 xwrits helps you prevent repetitive stress injury.
 .
 xwrits is a small reminder program designed to let you know it is time
 to take a break from typing to rest your wrists and prevent any damage
 to your wrists (or at least make them feel better if you've already
 damaged them). Normally works on the honor system, but if you find
 yourself unable to stop typing during your break, it can also lock your
 keyboard.

Ви можете використовувати Stretchly як нагадування Breaktime:

Мікророзрив протягом 20 секунд кожні 10 хвилин.

Кожні 30 хвилин на ньому відображається вікно, яке містить ідею про довшу 5-хвилинну перерву.

Опис доступний на GitHub . Щоб встановити Stretchly, завантажте пакунок .deb звідси .

wget https://github.com/hovancik/stretchly/releases/download/v0.18.0/stretchly_0.18.0_amd64.deb
gdebi stretchly_0.18.0_amd64.deb

Я використовую мінімальний крон, який відображає час кожні 30 хвилин. Він покладається на libnotify:

DISPLAY=:0 /usr/bin/notify-send "$(date +"Time is %r")"

а заява crontab:

*/30 * * * * /path/to/clock.zsh

Я використовую таймер Pomodoro для відстеження часу, оскільки він попереджає мене, коли я повинен зробити перерву і коли я повинен відновити роботу.

Він був розроблений, щоб допомогти структурувати ваш робочий потік на основі техніки Pomodoro , а отже, за замовчуванням 25 хвилин роботи, а потім 5 хвилин перерви. Однак це легко настроюється, і ви можете встановити тривалість відповідно до власних уподобань.

Він також має гарний графічний інтерфейс і доступний як пакунок debian під назвою gnome-shell-pomodoro .

Перерва - це те, що добре працює. Це для Ubuntu / Debian.

sudo add-apt-repository ppa:vlijm/takeabreak
sudo apt-get update
sudo apt-get install takeabreak

У AskUbuntu є подібне питання