Які важливі предмети для гастрольної аптечки?

Під час їзди на великі відстані, як соло, так і з групами людей, очевидно, необхідно носити аптечку в разі аварії чи іншої травми. Які найважливіші предмети для пакування, при цьому все ще розглядаючи вагу чи простір? Які елементи можна включити до "розміру подорожі", а які - у повному розмірі? Які предмети обов'язково потрібно залишити вдома?

Я приношу достатньо, щоб одягнути невеликі порізи і зупинити кровотечу, принаймні, поки 911 міг дістатися до мене. Якщо ви їдете в місцях, до яких вам не вдасться дістатись швидкими службами, або якщо у вас є конкретні медичні проблеми, які потребують спеціальних приладдях, такий комплект не буде достатнім.

• Пов'язки / пов’язки декількох різних розмірів
• Марля - зазвичай це невеликий рулет
• Стрічка - невеликий рулон, достатній для наклеювання на шкіру коліна та трохи більше
• Невелика пробірка антибактеріального гелю (як неоспорин)
  Дивіться коментар GaryW, нижче рідина може (або не може) бути більш доцільною
• Адвіл - у мене, як правило, це є в сумці для ручки
• Спиртові серветки - одна або дві індивідуально загорнуті

Інші речі, які ви можете врахувати, - це теплі пачки, коліна та щось, що можна покласти на укуси клопів чи отруйний плющ для їзди по лісі. Якщо у вас алергія на бджолині укуси, ви можете принести щось для цього.

Крім того, що вже було сказано, я приношу невеликий флакон з «рідкою пов’язкою». Це добре для невеликих порізів, а за допомогою пов'язок допомагає більшим розрізам швидше гоїтися.

Мобільний телефон, можливо той, який спеціально адаптований до мети:

• Вимикається більшу частину часу (щоб його акумулятор не розряджався)
• Тому це запасний (не ваш звичайний мобільний телефон, який ви фактично використовуєте та працює)
• Можливо, з підпискою на платну оплату (тому що оплата за місяць не варто, якщо ви її не використовуєте; або екстрені / 911 дзвінки можуть спрацювати (краще запитайте), навіть якщо підписка минула)
• Можливо, незвично простий і надійний (щоб пережити аварії) або екранований / набиваний (наприклад, у твердій оболонці аптечки)

Я б замінив стрічку і рулон марлі на невелику пов'язку туза і кілька марлевих прокладок. Ви зможете лікувати ті самі травми, що і при скотчі та марлевому рулоні, але з додатковою користю туз-бинт, який будете використовувати як брекет. Якщо ви пошкодите і застрягте зап'ястя або у вас коліно, яке починає діяти туз-пов'язка, дозволить вам продовжувати катання. Я бетадін замість антибіотика на основі гелю, він допомагає марлі залишатися накладеною і може зробити це глибше врізати. Я б також закинув декілька шпильок, добре для ремонту передач та викопування осколків.

... це залежить від вашої діяльності. Довгі відстані можуть означати так багато речей, як випадкові гастролі, рятувальні операції або складний спорт. Я використовую стандартні аптечки та змішую їх з деякими лікарськими препаратами, такими як гормони, що знімають стрес, та основними вітамінами, такими як вітамін В12 у пробірці.

Розмір подорожі

Моя найменша аптечка - це невеликий контейнер, який містить основне посилання та деякі дуже корисні ліки, які дуже важко помітити (несучи завжди). Ви можете підключити його до чого-небудь, як одяг або сумки: маленькі, непомітні та легкі у перенесенні. Кортизон та алергія. Ви можете дістати контейнери тут і тут . Я також використовую червоний комплект з бинтами, ножицями та додатковою вітамінною трубкою B12 для загоєння болю в шкірі, не можу наголосити на важливості останнього, особливо якщо ви є чоловіком вершника.

Повний розмір

Тоді знову мій далекобійний комплект аптечок набагато більший. Епінефрин, теплова ковдра, щит для обличчя, реанімація, компрес на рани, пластикові рукавички, знеболюючий гель, -. Деякі додаткові речі - це маленький пилочний ланцюг, запальничка з магнію, комарова павутина та жилет із додатковим відбиттям. На малюнку є кілька моїх аптечок. На одній картині насправді три комплекти. Синій - це те, що мені рідко потрібно. Червоний - це те, що я ношу дуже часто, речі внизу. Верхній матеріал для дуже серйозних аварій, насправді жовта річ, епінефрин, внизу повинна бути. Інші відповіді стосуються переважно моєї червоної аптечки. Я використовую інші комплекти для своїх інших занять спортом, в основному займаючись водою та кемпінгами.

Повідомлення про згадані ліки, що відпускаються за рецептом

Не вживайте згадані препарати, що відпускаються за рецептом, якщо вам цього не доручають, особливо маючи на увазі такі речі, як епінефрин та кортизон. Вони мають побічні ефекти, тому потрібно знати, як ними користуватися. Я хотів висвітлити їх тут, тому що я сподіваюся, що вас не обдурять дуже дорого продавані плацебо препарати, такі як «зміїні таблетки», де впливає на кортизон, але зазвичай у дуже низькій кількості, як препарат без рецепта.

Гормони працюють по-різному. Епінефрин, також відомий як адреналін, тримається недовго, на щастя, кортизон тримається набагато довше. Ефект колишнього буває швидким і короткочасним, тоді як ефект останнього - повільним і довготривалим.

Ви, мабуть, хочете взяти безліч речей, якщо ви їдете з "Анголи до Буркіно-Фасо через Камерун" з цілою групою людей як "екскурсовод", однак, ось мій рекомендований список для сольних турів по країнах "першого світу" :

1. Лезо скальпеля в герметичній сумці.
2. Стрічки, щоб підклеїти себе, достатньо різноманітних дюймів.
3. Невеликий мішечок з чистячими серветками ("Зручні Анді").
4. Вода.
5. Таблетки аспірину.
6. Мобільний телефон, гроші та дебетова картка.
7. Куртка з флісу.
8. Футболка.
9. Ніж для ручки пінцетом.

Лезо скальпеля призначене для прибирання гравійної висипки, стрічки для перев’язування. Я зберігаю обидва ці предмети в передній кишені ручки для зручності доступу. Іноді я трохи втрачаю свідомість, якщо дивлюсь на «плоть, яка б», і корисно мати можливість швидко наклеїти шкоду, не дивлячись на неї довше, ніж потрібно.

Усі інші товари в будь-якому випадку є "на складі". Теплий одяг, тобто флісовий піджак, важливий для тих часів, коли тіло не робить гарної роботи зігрівати себе. Запасну футболку можна використовувати для пов'язки більшого масштабу разом із стрічкою. Вода, очевидно, корисна для очищення, як і чистячі серветки.

Аспірин чинить вплив на кров і те, як швидко він згортається, деякі люди можуть захотіти приймати інший препарат, що знімає головний біль, наприклад, парацетамол. У мене не так багато головних болів, але я за звичкою ношу пару таблеток аспірину в гаманці.

Ніж ручки - предмет "подвійного використання" для загального кемпінгу, однак, пінцети стали в нагоді багато разів, звідси згадка.

На щастя, я лише зазнав "рани від плоті" на гастролях (і гірських велосипедах). Мені ще доводиться використовувати хірургічне лезо скальпеля, але воно важить майже нічого, тому його переносять. Тільки стрічка - справжня необхідність, підтвердивши свою цінність у цій галузі.

Я бачу, що туфлю для спортивних травм цитують інші, я ніколи не потребував такого предмета ніколи, ні на велосипеді, ні на ньому.

Під час моєї першої коли-небудь екскурсії я перевозив багато речей, які інші подумали, що я повинен взяти, і я купив "краще безпечний, ніж шкодую", протилежний ризику. Три дні, і я скидав багато речей, які були не потрібні, і пов'язки «розміру слона» та інші дурні губки мусили йти. Це дійшло до реалістичних основ надання першої медичної допомоги - трохи стрічки для обклеювання і стерильне скальпелеве лезо у випадку проблем з гравійною висипом.

Підтяжка для зап'ястя (або пов'язка від АПФ, або одна з тих оксамитів на липучках із твердою штукою всередині; ту, яку ви використовуєте для обертання роликами)