Поради щодо їзди на велосипеді під час вагітності, і чи безпечно це?

Для уточнення я прошу це у своєї дружини!

Статті в блозі та інші веб-сторінки відрізняються з питань безпеки вагітних на велосипеді. Більшість, здається, вважають, що це нормально, але деякі вважають, що баланс вагітної жінки стане перекошеним в кінці вагітності. Хтось має досвід чи знання, які б проливали світло на те, наскільки ми повинні бути з цього приводу?

Зразок веб-сторінок: 1 , 2 (є більше, але у мене недостатня репутація, щоб розмістити їх усі)

Крім того, хтось має поради щодо комфорту для вагітних на велосипеді - чи стає незручно на велосипеді вагітній жінці та чи є хороші способи пом'якшити це? А дитина добре підтягнутий від вібрацій?

Високо оцінені фрагменти мудрості, а також повні відповіді.

Це мало б бути

• одне з питань, що ґрунтуються на думці, можливо, і

• одна з найважливіших, з якою потрібно поводитися розумно.

По-перше, потрібно сказати, що те, що є безпечним, залежить від власного поведінкового анамнезу жінки та стану вагітності. Вона, звичайно, не повинна займатися новими активними видами спорту.

Деякі спортивні змагання заборони явно вагітні жінки від участі, а НЕ через яку - або небезпеки для жінки або дитини, а тому , що вона має дві переваги. У неї більше кровопостачання, і конкуренти, швидше за все, "пройдуть легко". Пригадую, це було в тому випадку, коли я грав у змагальному сквоші.

Мати моїх дітей їхала на велосипеді (на дорожньому велосипеді) до семи місяця в обох вагітностях. З її додатковим кровопостачанням вона залишить мене позаду на пагорбах! Вона зупинилася лише тоді, коли її живіт вдарив про верхню планку. Слід сказати, що обидві вагітності були повністю нормальними. Вона обговорювала їзду на велосипеді зі своїм Об, який погодився, що, оскільки вона вже була велосипедисткою, вона може продовжувати, але що вона повинна бути розумною і зупинятися, якщо проблеми виникнуть . Вона проїжджала близько 60 км (3 милі) за 3 їзди на тиждень.

Вона виявила, що її баланс змінився. Роблячи діяльність постійно, вона адаптувалася до цього.

Мої рекомендації є

• Послухайте акушера. Ви вибрали цю людину для їх керівництва, чомусь.

• Велосипед, якщо вже звичайний, впевнений велосипедист.

• Завжди їздіть у знайомих, безпечних місцях та з приятелем.

• Ігноруйте тих, хто використовує емоційний шантаж у своїх аргументах. Це емоційна тема; для формування збалансованого рішення потрібні чіткі фактичні аргументи.

• Кожна діяльність передбачає ризик, включаючи відсутність активності, та загортання у вату.

Насолоджуйтесь!

PS Великий Альго-Его Шелдона Брауна Карапуз завершений Умбер також писав про катання під час вагітності .

На відміну від верхової їзди на конях, під час їзди по дорогах немає рухів тіла, небезпечних для вагітних велосипедистів в будь-якій стадії вагітності. Гірський велосипед не настільки безпечний, і я, безумовно, поговорив би про це з лікарем або акушеркою.

Ризики в основному такі ж, як і будь-який інший учасник дорожнього руху у вашому районі. Як автомобіль поводиться навколо велосипедистів і наскільки безпечні дороги та доріжки для їзди на велосипеді. Ризики падіння та побиття автомобіля більше, шанси на це трапляються не багато.

У Нідерландах всі або майже всі вагітні жінки їдуть через більшу частину своєї вагітності.

Треба додати, що більшість голландських жінок катаються на велосипедах, щоб дістатися до місця, відсоток їзди на велосипедах для занять спортом набагато нижчий, хоча, ймовірно, все ще вищий, ніж у багатьох інших країнах. Я не бачу велосипед як спорт, а транспорт.
У Нідерландах існує стара жарт: Як ви перевозите п’ятьох дітей на одному велосипеді? Один на сидінні на ручках, два на стійці на спині і інші два в черевах мам. (Звичайно, працюйте лише з близнюками.)
У минулі часи це не було нічого особливого, і зараз цілком часто бачити матерів, які перевозять двох дітей і мають одного в дорозі, сім'ї з чотирма і більше рідкісними.

Дякую за пораду. Думав, я викладу те, що трапилося з нами врешті-решт.

Моя дружина час від часу їздить на велосипеді (в 27 тижнів), хоча, звичайно, втомленість робить громадський транспорт привабливішим.

Ми провели Новий рік у Нідерландах, як це буває, і мені сподобалося бачити там рішення для виношування дитини. Звичайно, у голландських містах планується коло велосипедистів, тому це дуже безпечне місце для катання на велосипеді.