Мені цікаво грати у відеоігри під час їзди на велотренажері цієї зими. Використання контролера з регулярними налаштуваннями, ймовірно, вимагатиме від мене сісти на сідло, можливо, налаштувавшись на якісь дивні / болісні умови через незвичну поставу протягом тривалого періоду часу. Я, швидше за все, планую їздити принаймні на годину, якщо не більше кожного сеансу.

Як я можу налаштувати свій велосипед, щоб мені було зручно тримати контролер та їздити одночасно?

Купіть замість цього лежачий велосипед, і ви зможете набагато більше грати в ігри. Але якщо ви тренуєтесь для серйозної вертикальної їзди, а не загальної фітнеси, це буде не те, що ви хочете.

Я деякий з них використовував деякий час і читав, коли їхав на ньому. Це спрацювало чудово, але як тільки моя зламана ключиця зажила, я втратив інтерес (але я живу в Сіднеї, де погода хороша цілий рік)

Я можу так грати протягом години або близько того

1. Отримайте стіл для підняття з декількома висотами (як цей, який коштує близько $ 35 від Amazon), він дозволяє опускати та нахиляти телевізор вгору до зменшення напруги шиї.

2. додавання дешевих підлокітників / аеробарів ( наприклад, близько 20 доларів від Amazon) дозволяє комфортно відпочивати ліктям під час їзди на велосипеді, зберігаючи вагу вперед.

3. Додавання монітора серцевого ритму, який подає звукові сигнали, коли ви гальмуєте, - це хороший спосіб нагадати про швидкість.

Поради

Пот буде болем у контролера, тому тримайте рушник під рукою.

Мій тренер досить гучний, тому я використовую (у вусі) - вушні бруньки. Спочатку я використовував тканину - повну гарнітуру, але піт їх застряг.

Якщо обидва мають тенденцію створити ефект просочення - Ігри, які вимагають багато концентрації, природно змусять вас уповільнити. Швидкість руху (більший пульс), як правило, збільшує складність ігор.

Як згадував @AndyP нижче, це, ймовірно, знизить продуктивність (принаймні спочатку) як в іграх, так і в велосипеді, виконуючи обидва, тому я б не рекомендував використовувати це як метод підвищення продуктивності в їзді на велосипеді чи іграх.

З урахуванням сказаного - це гідний спосіб спалювати зайві калорії та нарощувати м’язи, виконуючи в іншому випадку застійні дії.

Як щодо аеробарів без брусків? Вам просто потрібен телевізор на підлозі злегка нахилений, щоб не зламати шию. Наприклад, Zipp Alumina Clip має кілька можливих налаштувань для зручного положення для їзди.

Можна раз у раз їздити в сидячому положенні, щоб розтягнути стегно і спину.

Не забудьте тримати спину прямо, а плечі вниз. :)

Трохи нахиливши сидіння назад, слід це зробити. Це дозволить вам зручно перебувати в положенні "без рук", залишаючи обидві руки вільними для контролера.

Ви пробували Zwift? Він поєднує в собі 2 речі, які ви хочете зробити - катання на велосипеді в приміщенні та ігри.

Я знаю, що це не пряма відповідь, але це щось, що слід враховувати. І НІ, я не працюю на них.

Їздити на!