Дизайн велосипеда для кривого стегна

Один з моїх стегон виявляється трохи більше, ніж "повинен". Це не впливає на мою ходьбу, але на велосипеді це означає, що моє коліно з цього боку має передавати силу під неприродним кутом. Мене було менше турбувати, коли я був молодшим і легшим, але навіть тому, ймовірно, тому у мене в підлітковому віці був значний переривчастий біль у коліні. Зараз я взагалі не катаюся.

Чи існують велосипеди, на яких я могла їздити без болю?

Подібно до інших відповідей, варто було б звернутися до професіонала, щоб оцінити поточну придатність велосипеда (та можливі зміни, які можуть знадобитися). Якщо можливо, я б запропонував спортивного фізіотерапевта, який спеціалізується на пристосуванні велосипедів. Вони існують, я раніше використовував. Фізіо буде найкращим чином оцінювати, як зміни положення можуть вплинути на функціонування стегна та коліна. Незважаючи на те, що багато слюсарів на велосипедах проходять певну підготовку (а це часто і хороша інтуїція), боротьба з важкими дисфункціями може бути поза сферою їхнього досвіду. Крім того, вам може знадобитися полегшити відносини між вашим фізичним та велосипедним майстром, якщо ви не можете знайти жодної людини, яка може носити обидві шапки.

Щоб сподіватися на те, що можна налаштувати стандартний велосипед, ось деякі речі, які можуть допомогти (з правильним керівництвом):

1. шкіряні сідла гамака (напр. Брукс) розбиваються на спеціальну форму, підходящу для кожного вершника. Під час фази прориву ви фізично розриваєте тугу шкіру, поки тиск не вирівняється через сідло. Це призводить до підгонки форми на замовлення, яка може вміщувати різні нахили та орієнтацію таза. Але будьте попереджені, період пробою може бути довгим (хоча водозабір може значно прискорити це за рахунок довговічності шкіри).
2. Прокладки взуття існують, щоб допомогти по-різному кутати ногу, щоб оптимізувати вирівнювання коліна. Також орієнтація ступні на педалі може бути використана для вдосконалення відстеження колін.
3. Прокладки взуття можна також використовувати для пристосування до структурних перепадів довжини ніг.
4. Ви можете розглянути плоскі педалі над кліпом, щоб ви могли постійно змінювати своє положення, щоб зменшити ймовірність повторних стресових травм.

Перше, що я хотів би зробити, це проконсультуватися з LBS (місцевим магазином велосипедів), який робить якісну комплектацію велосипедів. Є найрізноманітніші речі, які можна зробити за мінімальних витрат. Мій місцевий магазин працює на ручних та пристосованих циклах. Вони зробили такі речі, як встановити кривошипні рукоятки різної довжини для вершників з ногами різної довжини, встановити подовжувачі педалей, щоб перемістити педаль далі від рукоятки кривошипа. Для цього іноді потрібно мислити поза межами. Якщо у вас виникнуть труднощі з пошуком магазину, який бажає слухати і працювати з вами, зверніться до місцевого захисника інвалідності і перевірте, чи є у них пропозиції деяких магазинів, з якими вони могли мати справу.

Здається, ви отримаєте користь від належного сеансу на велосипеді. Можливо, це може бути виправлене за допомогою спеціальних затискачів і пакувальників, щоб утримувати клатч під відповідним кутом. Можливо, вам знадобиться негабаритне взуття з внутрішніми підошвами на замовлення, залежно від необхідного ступеня кута.

Ваші ноги різної довжини? Щоб повернути його до лінії, може знадобитися довший + коротший кривошип.

Залежно від бюджету, ви можете розглянути лежачі велосипеди над діамантовими рамками традиційної форми. Або на крайній рівень ручний мотоцикл повністю видалить ногу з рівняння.