Який найкращий спосіб відстежити свою ефективність?

Я перевіряв деякі варіанти відстеження моєї продуктивності (км / год, відстань, висоту тощо), я займаюся MTB та велосипедними поїздами. Перший вибір - це трекер на базі nokia ( http://www.sports-tracker.com/ ), я люблю телефони nokia.

З цього питання випливають різні варіанти ( що таке хороший додаток iPhone для байкерів? ), І майже всі вони базуються на iphone.

Але мене приваблює гаджет, призначений лише для GPS. Я хочу завантажити свою виставу в хмару (Інтернет).

Що ви, хлопці, використовуєте для відстеження їзди?

Garmin Edge 500. Він невеликий, легкий і працює з ANT + пристроями.

Повний огляд див у блозі Ray Maker: http://www.dcrainmaker.com/2009/11/garmin-edge-500-in-depth-review.html

У мене є з березня, і нещодавно я поєднав його з лічильником потужності Powertap PRO +. Хоча це поєднання є дещо дорогим, але ви отримуєте дві чудові речі від цього комбо:

1) Після того, як ви зрозуміли свої потужності, ви можете їздити прямо на краю, не видуваючи. Це особливо важливо на пагорбах, де ваші початкові зусилля на дні виходять занадто великими для умов.

2) Це чудово для вимірювання вашого прогресу в часі, особливо якщо ви перевіряєте себе на тому ж курсі протягом року.

Програмне забезпечення Garmin connect в порядку. Що цікаво - ви можете подивитися на номери інших людей, щоб побачити, як ви складаєте. Наприклад, ви можете перевірити "легкий гірський день" Райдера Гешедаля на етапі 14 на цьогорічному Тур де Франс. Новачок тут - я не можу додати посилання, але ви можете його знайти, шукаючи "ryder hesjedal stage 14 garmin connect".

Я рекомендую отримати Garmin та використовувати програмне забезпечення на основі руху для відстеження поїздок. Вони відстежують усі згадані вами показники.

Я також використовував SportyPal. Працює досить непогано. Ви також можете перевірити MapMyRide . У них є програма Blackberry та iPhone для відстеження вашого маршруту. Особисто я вважаю, що єдиними проблемами використання мобільного телефону як GPS-пристрою є те, що акумулятор розряджається дуже швидко, а також прийом не такий великий.

SportyPal і MapMyRide підтримують імпорт GPX, який можна експортувати з широкого спектру GPS-пристроїв.

Спробуйте Runkeeper для iPhone та Android. http://runkeeper.com/

Я люблю strava.com відслідковувати свою ефективність, мій GPS збирає дані, завантажує в страву і бачить, де я класируюсь на різних ділянках дороги. Я можу бачити, що мій друг був на дві секунди швидше на цьому пагорбі, а потім працював більше, щоб піти швидше наступного разу.

Біг попереду

http://www.runningahead.com

• Безкоштовно
• Ви можете відстежувати свої бігові, велосипедні та інші тренування.
• Немає реклами взагалі. Дуже чистий інтерфейс.
• Ви можете налаштувати домашню сторінку та звіти
• Багато діаграм і звітів про дані ваших тренувань
• Підтримує імпорт даних GPS безпосередньо з GPS. (Залежить від вашої моделі)
• Підтримує імпорт даних по файлам (наприклад, з файлу GPS або з файлу експорту mapmyride.com)

• Перегляд карти Google на ваші пробіжки / їзди.

Якщо ви не проти носити щось на зап'ясті, передвістя Garmin чудово. Ви можете зберігати всі свої тренування в Інтернеті в Garmin Connect . Вони трохи прицільні. Є кілька моделей, і вони можуть запустити вас десь від 150 до 400 доларів. Насправді я зображений тут . Я використовую його для бігу, і це найдешевша модель (також найстаріша). Я мушу визнати, що це на моєму зап’ясті справді велике. Якщо ви могли собі це дозволити, придбайте одну з новіших / тримерних моделей.

Інтерфейс досить приємний. Якщо ви програміст, ви навіть можете використовувати їх API, щоб створити власні програми, щоб скласти графік і відстежити свою ефективність! :)

Мені подобається сам SportyPal . Підтримується кілька платформ (iPhone, BlackBerry, Android тощо), і є безкоштовна версія, яка виконує потреби. Це також добре справляє показ ваших результатів в Інтернеті. Це чудовий вибір, якщо ви не хочете купувати окремий комп’ютер GPS / велосипед, але вам може здатися, що він не вистачає, якщо вам потрібні функції із спеціального пристрою.

Приклади:

• Сторінка спільноти SportyPal

Якщо ви взагалі розглядаєте телефон Android, google виставив додаток MyTracks, яке робить те, що ви шукаєте.

Зараз я розробляю GPSLog Labs, щоб зробити саме це. Я завзятий велосипедист і створив сайт для відстеження моїх поїздок та тренувань, які я записую на звичайний GPS-реєстратор. Ви також можете використовувати свою Nokia або будь-яку з багатьох програм для Android та iPhone, які дозволяють експортувати файли GPX.

У ньому є мільйони функцій та статистика, а розумна обробка отриманих журналів допоможе вам порівняти атракціони якомога точніше. Спробуйте, і я хотів би почути те, що ви думаєте.

Я використовую додаток RunKeeper для свого телефону (доступний як для пристроїв iPhone, так і для Android). Це дійсно добре, і їхній сайт теж дуже акуратний. Він забезпечує повне відстеження GPS (безкоштовно), і ви можете вручну створювати маршрути та входити в діяльність (незважаючи на назву, це не лише для бігу, насправді я навіть використовую це для плавання на відкритому воді).

Я використовую dailymile.com для відстеження мого бігу та їзди на велосипеді . Якщо у вас є Garmin, ви можете синхронізувати його зі своїм профілем щоденної милі.

Я використовую movecount для синхронізації з годинником Suunto T6, відьма переконує дані з мого велосипеда (відстань, каденція та GPS)

Я відкрив Фітнес на Strands.com і мені дуже подобається

Я реєструю всі свої атракціони з Garmin Oregon 450. Після їзди я завантажую дані на свій Mac і архівую їх за допомогою Ascent . Програмне забезпечення дозволяє порівнювати діяльність та дає безліч різних показників. Ви також можете експортувати свої дані у формати gpx, tcx тощо для використання різних онлайн-інструментів.