Я отримав кілька колегрі з моєї CSA, і я не маю поняття, що з ними робити. Я знайшов рецепт каррі за допомогою колдрабі, але це було не чудово.
Хтось має пропозиції, як отримати найкраще від цього? Будь-які улюблені рецепти?
:-)
Я отримав кілька колегрі з моєї CSA, і я не маю поняття, що з ними робити. Я знайшов рецепт каррі за допомогою колдрабі, але це було не чудово.
Хтось має пропозиції, як отримати найкраще від цього? Будь-які улюблені рецепти?
:-)
Відповіді:
(Примітка щодо зберігання: не мийте цибулини перед тим, як зберігати їх; помістіть у поліетиленовий пакет в холодильник. Вимийте безпосередньо перед використанням.)
Молоді кольрабі чудово сирі. Шкірка спочатку, потім
Приготовлену кольрабі можна на пару або відварити. Зняти шкіру після приготування.
Можна їсти листя, якщо вони ще тверді і зелені; використовувати їх протягом пари днів. Вимийте листя і видаліть жорсткі частини стебла (ребра). Бланшируйте у киплячій воді на пару хвилин, процідіть, подрібніть і подавайте з трохи вершкового масла, солі та перцю. Трохи оцту або лимонного соку теж добре для них.
Я в дитинстві їв їх, як яблука, я все ще люблю сиру коллабі в салатах. В основному, це солодка / гостра ріпа / капуста / редька, так що ви можете робити з цим більш-менш все, що можна зробити з цими трьома овочами.
Як я сказав. він чудово підходить для салатів, його можна подавати на пару або додавати до тушкованої страви, смаженому тощо. Листя також чудово підходить для салатів, а також можна готувати як шпинат.
Це дуже універсальний і смачний овоч.
Я знайшов один рецепт, який закликав його бути кубиками, посолити за смаком і просочити оливковою олією і запекти до готовності. Це єдиний спосіб, коли я його підготував, і я вважав, що це чудово. Перейдіть у розділ рецептів Doe Run Farm (CSA, з якого ми отримуємо наш вітрин для овочів), і ви знайдете рецепт Коля Рабі.
Більшість людей не усвідомлює, що Кольрабі та Брокколі насправді є різними культиварами одного виду рослини (разом з капустою, цвітною капустою, капустою та купою інших рослин). Так що це не просто , як брокколі стебло - це є брокколі стебло :)
У мене є два улюблених використання для Кольрабі - тонко нарізані і використовуються в азіатському стилі вок в кремовому супі - просто змастіть часником і цибулею-пореєм масло і оливкову олію, додайте нарізаний Кольрабі, трохи білого вина, 1 літр запасу і варіть до ніжне, то пюре.
Ви можете його очистити від шкірки і нарізати шматочками, додати трохи лимона і солі і їсти в сирому вигляді як свіжий салат. Дуже добре поєднується зі свіжим зеленим яблуком, листям салату та холодним салатом з картоплі. Настійно рекомендується їсти свіжий і не варений. Потрібно спочатку переконатися, що ви її очистили належним чином.
Це дуже схоже на стебло брокколі або цвітну капусту. Паровий, сотевий або Braise.
Крім інших відмінних відповідей (в основному, використовуйте його як стебла брокколі :)), він чудово тушкується .