Альтернативи борошна для каші


12

Нещодавно мені поставили діагноз: целіакія, тому жодного пшеничного борошна. Крім того, у мене алергія на кукурудзу .... я читав, що стрілка не буде працювати в корінці; це не просто загущення, яке я хочу, але той аромат, який має добре підрум’янена рум'яна. Будь-які альтернативи?

Відповіді:


10

Королівка - це стабільна суміш ( емульсія ) жиру і води, утримуваних разом емульгатором, таким як крохмаль.

Тож ви можете спробувати будь-яку кількість борошна із зерен, які містять крохмаль, такі як картопля, рис, ячмінь, гречка тощо.

Що стосується смаку та кольору Maillard Reaction, який ви хотіли б виділити, картопля та ячмінь (ІМО) - це кращі ставки. Примітка на стрілковій стрічці може бути в тому, що вона не коричнева через реакцію Майлара.

Я б запропонував підхід використовувати більше одного борошна / емульгатора і намагатися домогтися консистенції та смаку, змінюючи два та більше інгредієнта на відміну від прямого замінника. Це також може означати, що вам, швидше за все, доведеться спочатку використовувати колір / смак / коричневий колір, а потім пов'язувати його для досягнення кінцевого результату.

Погляньте на перелік борошняних бобів Red Mill та експериментуйте. Трохи мучного горіхового борошна, і ви більше ніколи не зможете озирнутися на звичайну крупу пшеничного борошна.


З тим, що я маю тут на даний момент, я думав спробувати підсмажити трохи борошна тапіоки, а потім використати стрілку для згущення. Я ніколи не пробував борошно з горіхового горіха, не знав, що воно існує, просто все це вчу! Дуже дякую.
користувач17651

1
Картопляне борошно зазвичай застосовують у Німеччині для застосування у вигляді рулу (наприклад, коричневий і легкий гравій), тому я б почав саме з цього.
JasonTrue

5
Я б не вживав чистого борошнистого борошна, в ньому практично немає крохмалю і веде себе дуже інакше, ніж у звичайного борошна. Що стосується реакції меляра, то для її проведення потрібні і білки, і вуглеводи, але багато не пшеничного борошна не мають білка. Спробуйте додати невелику кількість бобового борошна до крохмалів для темних румунів.
румчо

Чудова відповідь, я використовував рисову квітку, і результати були нормальні.
Джеремі Френч

Я зробив Gumbo з рисовим борошном, і це вийшло чудово.
Лі Даніел Крокер


3

Мені було приємно виявити, що безглютеновий борошно (я використовував звичайну муку Doves Farm без глютену) працює на roux.


Просте борошно Doves Farm без глюону містить кукурудзу.
Річард
Використовуючи наш веб-сайт, ви визнаєте, що прочитали та зрозуміли наші Політику щодо файлів cookie та Політику конфіденційності.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.