Нічого, що можна ввести в їжу, що нейтралізує пряність після того, як ви її з'їсте. Єдиний спосіб уникнути сумнозвісного «вогняного кільця» - додати менше спецій для початку. Один із способів зробити це - видалення насіння. Частина тепла від чилі виходить від насіння, однак це не все витягується при приготуванні. Після того, як ви їсте чилі, насіння продовжують виробляти капсаїцин, тобто ваші нутрощі отримують більше прянощів, ніж рот. Якщо ви дезінфікуєте чилі, вам потрібно використовувати більше, оскільки ви втрачаєте частину тепла, але ви отримаєте всю силу, коли їсте їжу. Можна також використовувати порошок чилі протягом більшої частини тепла, а потім цілий або подрібнений чилі для прикраси та текстури, оскільки капсаїцини з порошку будуть більш повно витягнуті в процесі готування.
Деякі люди п’ють напої на основі йогурту (манго та інші) для протидії чилі. Це може заспокоїти жар у роті, і деякі люди також полегшать внутрішні симптоми, однак для всіх це і YMMV.
Тим не менш, ви можете зробити лише стільки, якщо вам подобається справді гостра їжа, ви повинні бути готові заплатити за дударя.