Який за вагою найбільш калорійний, їстівний, єдиний інгредієнт?


16

В Інтернеті є чимало статей, які розповідають про найкалорійніші страви, які ви можете з'їсти, але просто з цікавості хотілося б дізнатися, який саме калорійний інгредієнт ви можете додати до своїх рецептів.

Спочатку я думав про цукор, але Wolfram Alpha дає середній результат 378 ккал / 100 гр . Тому я спробував з іншими варіантами, і переможцем поки що є оливкова олія екстра-діви (дуже добре відома в моїй країні, Іспанія), із середнім результатом 884 ккал / 100 гр (1) . Інші подібні продукти - це соняшникова олія, пальмова олія, і я гадаю, будь-яка схожа олія.

Отже, це найкалорійніший, їстівний інгредієнт? Або хтось знає про більш калорійний (2) ?


(1) WA неправильно підраховує кількість жиру в оливковій олії екстра-діви, я не знаю, чому. Там сказано, що в 100 грамах продукту є 107 грам жиру, тому мені довелося зробити корекцію.
(2) Згідно з підрахунками у відповіді SZCZERZO KŁY і, слідуючи підказці, даній коментарем MSalters , сало має трохи більше калорій ( 902 ккал ) на 100 грам продукту. Це має бути (майже) межа. Ці значення, здається, взяті з Національної бази поживних речовин, створеної Міністерством сільського господарства США ( оливкова олія , сало ).


3
Тип масла має бути в значній мірі невідповідним.
Catija

1
@Catija, можливо, ти маєш рацію. Вольфрам Альфа неправильно підраховує кількість калорій у 100 грамах оливкової олії екстра-діви, оскільки він обчислює 107 грам жиру в 100 грамах продукту. Усі інші варіанти (пальмова олія, соняшникова олія, звичайна оливкова олія) містять (згідно WA) 100 грам жиру в 100 грамах продукту (правильний) і мають приблизно 884 ккал на 100 грам. Якщо ви помножите 884 * 1,07, ви отримаєте 945 ккал (приблизно кількість, обчислена для оливкової олії додаткової діви). Я вирішу питання.
Чарлі

5
Ви можете вказати, чи хочете ви, щоб "найкалорійніша" означала "калорій на грам" або "калорій на кубічний кубік", оскільки щільність, наприклад, оливкової олії, нижча, ніж для деяких інших речовин.
Флоріс

7
Чи вважаєте ви антиматеріальну їстівну?
JDługosz

3
@ JDługosz: Вважається, що в оливковій олії антиматеріалу ще є 822 ккал на 100 мл. Оскільки маслини протиматеріальні зараз досить рідкісні, ми ніколи не змогли отримати точні вимірювання. Також наступного разу нам знадобиться антиматеріальний оливковий прес.
MSalters

Відповіді:


31

Ваше запитання наближається до відповіді. Як ви можете прочитати на цих вишуканих таблицях продуктів, калорії надходять переважно з трьох джерел: Жири, цукри та білки. Є також волокна, спирт (які не зараховуються до вуглеводів), як етанол та органічні кислоти, але перші три упаковані ними.
Так жир має 9 ккал / г, вуглеводи 4 ккал / г, а білки також 4 ккал / г (етанол має 7 ккал / г, але його не можна споживати у великій кількості, як жир).
І з простої математики можна зробити висновок, що чистий жир, як оливкова олія, є найбільш калорійним, їстівним інгредієнтом ".

PS. Wolfram змінив ваше запитання, змінивши "100 грам" на "107 грам", тому це не "900 ккал / 100 г"

Редагувати: Я думаю, що ккал в 1 грамі жиру не точно 9. Це може бути близько 9,0132 або щось подібне. Ось чому WA перераховує суму та округлює, і саме тому сало, схоже, має більше. Взагалі ми говоримо, що жир становить 9 ккал / грам

Сала можна вважати "чистішим" жиром, оскільки в ньому переробляється жир. Тож він не забруднений усіма цими вітамінами та мікро- та макроелементами, як оливкова олія.


1
Хоча я міг з'їсти літр тортної суміші, щойно приготований, я не зміг випити пляшку оливкової олії.
djsmiley2k у темряві

25
Не з таким ставленням.
SZCZERZO KŁY

2
"Етанол має 7 ккал / г, але ви не можете споживати його у великій кількості, як жир" - Моя печінка не погодиться з вами з цього приводу. ;)
gmiley

4
@gmiley насправді я думаю, що це була б ваша домовленість з ним;)
Doktor J

1
@ djsmiley2k CHUG! CHUG! CHUG! CHUG!
hBy2Py

7

Я не знаю про те, що це найкалорійніший інгредієнт, але арктичні дослідники їдять масло, щоб допомогти забезпечити приблизно 9000 ккал на день, що їм потрібно.

Я припускаю, що це компроміс із багатьох факторів, таких як енергомісткість, простота перенесення, легкість порціонування, поведінка в холодну погоду тощо. Наприклад, чисті олії, ймовірно, мають більш високий вміст енергії, але незручно поводитися з тим, що є рідина при кімнатній температурі і тверда речовина при низьких температурах.


7
@MSalters не було пеммічне сушене м'ясо, змішане з салом? Класична їжа для полярних дослідників.
Кріс Н

2
@DanC: Дійсно, з деякими білками та лактозою і 4 ккал / г. Ось як ви можете показати, що при 800 ккал / г, 80% жиру є нижньою межею (це буде 900 * 80% = 720 ккал від жиру плюс 400 * 20% = 80 ккал від білків і цукрів)
MSalters

3
Кокосова олія - ​​це майже чистий жир і твердий при кімнатній температурі (і, безумовно, твердий при температурі, про який б ходили полярні дослідники) ...
Doktor J

9
Я чув про перехресно-гренландську експедицію "на лижах, без допомоги", яка несла арахісове масло як основне джерело їжі. Трохи менш калорійний (588 ккал / 100 г), але суміш жиру, білка і цукру, що забезпечує як негайне паливо, білок для підтримки м’язової маси, так і жир для більшої калорійності. Плюс їсти трохи менше неприємно, ніж чисте масло.
Флоріс

6
Див. Williamcolgan.net/blog/?tag=greenland&paged=2, де описано вимогу (щоб придбати дійсне "страхування на пошуки та порятунки") нести еквівалент 30 кг арахісового масла на одного члена команди за 21 день експедиції .. .
Флоріс
Використовуючи наш веб-сайт, ви визнаєте, що прочитали та зрозуміли наші Політику щодо файлів cookie та Політику конфіденційності.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.