Трикотаж, що підходить, - як полегшити опік сосків на волоссі на грудях?

Тож це насправді не тролінг, серйозне питання.

Я також переглянув, що можна робити, чи робити болячки на сосках, і що це - шкідливо, не носити одяг нижньої білизни під час бігу , а також кілька запитань, які підказують на тіло та ін., Я використовую bodyglide в іншому місці, але я не відчуваю, що це відповідь у моєму випадку.

Я вважаю, що моє запитання відрізняється від вищезазначеного, оскільки я чоловік, з волохатою грудьми - питання вище не враховують це. .

Поширеними рішеннями є стрічкові засоби та тільця (як було сказано). Для використання стрічкових посібників мені доведеться голитися, щоб змусити їх прилипати. Гоління відкрило б ще одну баночку з глистами, натираючи коротке волосся на моєму трюсі, чого я вважаю за краще уникати.

Я не уявляю, як бодіглід працює в цьому випадку.

Чи є рішення, крім гоління та використання пов'язкових засобів?

Наступні деталі для мене більш конкретні, але сміливо враховуйте їх, якщо вам це подобається:

• Я займаюся триатлоном на довгі дистанції
• Пробіг - це те, де відбувається тертя
• Я не має зайвої ваги
• Я одягаю трикотажний костюм лайкри (очевидно, що це щільно підходить)
• Натирання - найгірше, коли костюм мокрий, я можу мінімізувати вологість, не наливаючи воду на фронт, але я бігаю триатлони на далекі відстані у Франції, очікується деяка вологість

Я б розглядав кілька рішень для цього, обидва вони досить прості.

• Зміна - Ви кажете, що займаєтесь триатлонами на великі відстані, я припускаю, що ви маєте на увазі довше, ніж олімпійська дистанція, де час переходу є більш критичним, наприклад, половиною та повною дистанцією Ironman. Я б провів зайві пару хвилин у наметі на велосипеді / бігу та переодягнувся у вільну сорочку.
• Голіти - Ідіть і голіть. Ви можете голити досить близько, що вам не доведеться мати справу з коротким втиранням волосся та / або накладати пов'язку на область. Він також пропонує перевагу в тому, що якщо ви такі волохаті, то загальне гостре гоління у всьому світі може мати користь для відведення тепла. Крім того, ви вже голите ноги (а якщо ні, дивіться цю статтю . Ви можете витратити 4-5 хвилин часу), то чому б не трохи більше?

Якщо ви вже пробували тіло з тілом та подібні засоби, я думаю, що ці два варіанти можуть бути найкращими.

Будучи одночасно гірсутом і бігуном, у мене виникло те саме питання.

Найкраще рішення, яке я знайшов, - нанести клейку частину пов’язки безпосередньо на сосок. Візьміть одну стрічку і відріжте або відірвіть дві клейкі деталі:

Потім обережно відсуньте волоски від соска (допомогти їм трохи вологим) і нанесіть по одній стороні.

Пластикові пов'язки, здається, працюють найкраще, і відходять без особливих проблем під душем. Видалення може бути трохи болісним, але набагато краще, ніж розтирання!

Ви носите монітор серцевого ритму на грудному ремінці? Вони відстежуватимуть частоту серцевих скорочень на тулубі та записуватимуть його на біговий годинник або велосипедний комп'ютер.

Розташуйте його прямо вправо, і він повинен функціонувати точно так само, як рани штукатурки, забезпечуючи покриття, не рухаючись вперед і назад, викликаючи тертя.