Мені 24 роки, зріст і вага 5 кг (52 см) 52 кг. Я хочу пройти 1,6 км за 14 хвилин до 5 липня. Як я можу виконати цю ціль за встановлений час? Якою повинна бути найкраща стратегія робити так?
Можливо, варто додати свій поточний час на цій відстані
—
Арсак
Середня швидкість ходьби пішоходів становить близько 5 км / год, тобто 1,2 км на 15 хв. - можливо, ви вже потрапили в ціль, не знаючи про це :)
—
Арсак
Щось тут серйозно не так; 1,6 км - це непарна відстань до цілі, і цільовий час для цієї відстані здається дуже повільним, враховуючи ваш вік та відсутність виявлених травм. Не могли б ви зазначити, яку загальну відстань ви дивитесь? Крім того, випадково ви дивитесь на те, що біг 1,6 миль за 14 хв? Це було б типовою біговою ціллю для любителів.
—
користувач153812