Які еквівалентні швидкості плавання і бігу?

Як ви порівнюєте швидкість плавання і швидкість руху? Наприклад, плавання на 100 метрів у 60-і роки, порівняно з пробігом 1 км за чотири хвилини з точки зору зусиль або в термінах перегонів (наприклад, відсотки часу завершення).

Подібне запитання було поставлено тут .

Це питання включило дані з 2009 Ironman Чемпіонату Триатлону у Kona, Hawaii. Як ви можете знати, гонка складається з 2.4-мильної відкритої води плавають, 112-миля велосипед їзда, та 26.2-марафон. Тут показана версія матриці розсіювання з цього питання.

Матриця діаграми розсіювання вище графіків плавання, велосипеда, бігу і загального часу (у годинах) для кожного фінішер . Хоча це не показано на ділянці, кореляція між часом плавання і часу виконання є .588, що вказує на те, що існує помірна сильна позитивна зв'язок між плаванням і виконанням у різних осіб (хоча і не настільки сильною, як кореляція між часом велосипеда та часом виконання). Сюжет показує, що «хорошими» бігунами можуть бути посередні плавці, і навпаки.

Однак, якщо цікавиться питанням, "які еквіваленти виконуються і плавають кроками." для тих, хто плаває і біжить «Один із способів вивчення даних полягає в тому, щоб запитати:« Як у середньому темпі пробігу порівнюють з середнім темпом плавання? чи 75-й процентил працює в порівнянні з темпом плавання 75-го процентиля? " і так далі, порівнюючи кожний процентиль з кожним процентилем. Це те, що робиться нижче. Вона показує квантиль-квантильне порівняння ходу і плаваючого кроку, нормалізованого на хвилини на милю для бігу і хвилин на 100 ярдів для купання. Пунктирні червоні лінії показують 2-е, 10-е, 25-е, серединне, 75-е, 90-е і 98-е процентилі для пробігу і темпів плавання.

Зверніть увагу на лінійність взаємозв'язку між ходом і плаванням. Фактично, між 2-м процентилем і 98-м процентилом коефіцієнт кореляції між цими двома є вище 0,99. Суцільна червона лінія показує регресію плаваючого темпу на темпі пробігу, і дається рівняння для лінії регресії. Нагадаємо, це показує квантиль-квантильну швидкість для мультиспортивних спортсменів, які намагаються заповнити Ironman.

Якщо ви починаєте з світових рекордів у 1500-метровому плаванні і 10-кілометровому пробігу, ви отримаєте ці часи на 100 м і 1 км

приблизно 26 хв 10 км - & gt; 2: 36хв / км приблизно 14:30 1500 м - & gt; : 58с / 100м

: 58 проти 2:36 Рівень світового рекорду

1:04 проти 2: 51 *% збільшення часу плавання на основі Європейського рекорду майстрів 1500m 35-39.

1:10 vs 3: 00 * на основі нещодавнього шведського плавця 35-39 разів за 1500 метрів, і що я знаю декілька 40 бігунів, які біжать до 35 років.

** Мастери ER 1500м чоловіків 35-39 - 16:00 (1:04). У ці вихідні один з плавців-шведів плавав 1500м в 17:54 (1: 11.6). Я думаю, що ці два рівні можливі. Не кожен може плавати на цих швидкостях, так що не очікується, що кожен зможе працювати на цій швидкості. Можливо, ми можемо назвати цю групу аматурелітом. Люди, які тренуються і змагаються для задоволення, але не є професійними спортсменами.

1:33 проти 4:00 може бути великий стрибок, але це базується на річній гонці на річці OW 3 км і серії 10 км в Швеції. Приблизно 7% тих, хто плаває в річковій гонці, керують часом під 46:30 у 2012 році. Але цю відмінність можна пояснити тим, що купання у воді 16C не для всіх, а в більшій кількості учасників у 10 км може пройти частина, що погіршує часи.

1:55 проти 5:00 (приблизно 28% гонщиків на перегонах на 3 км "Vansbro" проти 20% 10 км)

2:20 проти 6:00 (приблизно 63% Vansbro проти приблизно 60% 10 км)

настільки впевнені, що можна сказати, що це як порівняння яблук з апельсинами, але якщо ви масштабуєте результати від достатньо плавальних подій і запущених подій, я впевнений, що ви знайдете ці значення відносно близькими.

Відкриті водні перегони в теплішій воді призведуть до вищої переваги грудей, які плавають через перегони, оскільки теплі плоскі перегони також залучають все більше і більше "бігунів". так, можливо, можна було б розпочати з видалення останніх 5-10% часу фінішерів?!?