Вміст води в овочах мало або нічого спільного з погіршенням тефлону. Причина, коли ви додаєте вологі овочі після "сухих", полягає в тому, що вміст води у вологих овочах запобіжить схудненню та кармелізації сухих.
Однак, до речі, питання про те, як слід смажити або пасерувати овочі на антипригарній сковороді:
- Налийте олію в сковороду
- Нагрійте сковороду і олію до від 300 до 350 °
- Краплі в овочі
Коли говорити, я особисто використовую нержавіюче чи чавунне, якщо я просто смажу овочі.
EDIT: Раніше я публікував некоректну інформацію про кислотність та тефлон. Я видалив цю інформацію на основі досліджень. Як виявляється, тефлон відрізняється високою стійкістю до кислот і жодним чином не пошкоджується кислими продуктами - він може протистояти соляній кислоті. Довідка: http://www.calpaclab.com/pages/chart.html