Чи можна зробити соєве молоко без смаку "beany"?


13

Я робив соєве молоко кілька разів із сушених бобів. Я робив це, використовуючи каструлю з окропом для варіння попередньо замоченої квасолі, змішування в блендері і проціджування. У мене також є виробник соєвих молоків SoyaJoy. Незалежно від того, що я пробував, я завжди надуваю смак "beany", безумовно, як ніщо, що ви отримуєте в продуктовому магазині, який завжди дуже смачний. Я, чесно кажучи, не знаю, як вони мають смак соєвого молока, на відміну від сої! Я спробував суміш з вівсом, додав підсолоджувач (який мені не подобається робити) тощо. Хтось знає, чи можна зробити домашнє соєве молоко на смак, як куплений у магазині?


Пов’язане з гіркотою соєвого молока: cooking.stackexchange.com/q/24688/2001
Sobachatina

Я замочувала мою два дні і кип'ятила 8 годин. Потім використовували блендер. І вичавлюється з мусліном, щоб дістати молоко. Залишок використовували для приготування печива та тофу. Тофу не був надто успішним.
Синтія Авішегнат

@ BlessedGeek - тверді речовини, що залишилися після виготовлення соєвого молока, називають "окара". Це все ще дуже поживно. Тофу виробляють шляхом збивання молока не з окара.
Собачатіна

@BlessedGeek, окара дійсно чудова в хлібі або овочевих гамбургерах. Тофу робиться моїм сиром з оцтом або нігарі. Вам потрібно багато соєвого молока, щоб отримати гідну кількість тофу.
lemontwist

Відповіді:


9

Аромат квасолі руйнується теплом. Деякі рецепти вимагають відварювання квасолі перед подрібненням, як ви вже говорили.

Більшість рецептів, які я бачив, закликають кип'ятити молоко ще деякий час після того, як воно процідилося. Мені це зручніше, оскільки молоко проціджують і віджимають холодним, а потім нагрівають.

Якщо ваше молоко все ще надмірно збито, ви, можливо, не кип'ятите його досить довго, щоб розщепити ці засвоювані речовини.

Що стосується того, щоб зробити його як комерційне - найбільш комерційне соєве молоко містить багато зайвих інгредієнтів для посилення смаку та текстури. Ваніль і іноді додають цукор, а також карбонат кальцію для кремовості, консервантів і т. Д. Ви можете експериментувати з цим, якщо хочете, але я виявив, що у мене склався смак до аромату свіжого соєвого молока. Мені це здається більш чітким і природно солодким, ніж куплений у магазині.


1
Це те, що я бачив, живучи тут, в Азії. Якщо ви не кип'ятите соєве молоко досить довго, воно буде смачним. Процес, який я бачив (і використовував), замочують 8-12 годин, додають більше води і добре змішують у блендері, потім кип'ятять акуратно 1-2 години, потім проціджують. За бажанням додайте цукор після проціджування. Окара також добре б'ється з яйцем і смажиться, як млинець!
Лі КБ

2
Скільки часу занадто довго? А чи знаєте ви ідеальну температуру? Наприклад, при 70 ° С протягом 5 годин? Я думаю залишити горщик всередині водяної бані з регульованою температурою. Тож мені цікаво, чи 10 годин краще, ніж 2 години, або якщо готування занадто довго може також пошкодити поживні речовини?
user280593

7

Рада, що ви задали це питання - у мене було те саме питання пару тижнів тому, коли робили домашнє соєве молоко з новим виробником SoyaBella, який я отримав. Ця стаття з VeganYumYum надала хорошу інформацію. Ось короткий опис речей, які слід спробувати.

  • Завжди замочіть квасолю в окропі, після чого ретельно промийте боби, перш ніж робити соєве молоко. Це, мабуть, найважливіший крок (див. Нижче)
  • Зніміть шкурки. Замочивши у дуже гарячій воді (щойно кип’яченій), підготуйте засоби до цього процесу, розпушуючи шкурки. Дивіться нижче про мій метод цього зробити
  • Додайте трохи цукру або іншого підсолоджувача
  • Пийте холодно
  • Першими проваріть квасолю. Коментатор цієї статті каже, як це робить Шовк.
  • Спробуйте різні сорти сої. Люди кажуть, що різні боби відрізняються смаком. Бренд під назвою Laura соєві боби дуже рекомендується, але я ще спробував. Я купив органічну соєву квасолю у компанії Whole Foods, оскільки я знайшов, що їхні інші квасолі є свіжими з гарним ароматом, але вони виробляли ароматизоване молоко за допомогою звичайного способу замочування та машинного млина.
  • Спробуйте додати туди інші зерна, як варений коричневий рис або овес.
  • Спробуйте додати інші аромати. Ваніль - це очевидно, але ви можете проявити творчість і спробувати фрукти чи інші овочі, які хотіли б випити.

Якщо ви погукаєтесь для цього (соєвого молока, наприклад, домашнього), вийде багато речей, але більшість із них було узагальнено тут.

Мій метод полягає в тому, щоб замочити у просто кип’яченій воді на кілька годин або протягом ночі, а потім зняти шкурки, використовуючи описаний нижче метод. Після того як молоко зробиться і ще гарячим, додайте 2-3 ст. Ложки хорошого органічного цукру. Додавання його в гарячий час важливо для розчинення цукру.

Багато аромату є в ароматі і аромат бобових може зберігатися, але смак для мене трохи чистіший. Додавання цукру і вживання його дуже холодним і відстояним також допомагає.

Порада для зняття шкури легко

Я придумав дуже простий спосіб видалити більшість (не 100%) шкур. Одного разу я зроблю відео про це, але ось ось пояснення. Вам знадобиться велика миска і павук або скиммер. Павук або скиммер ідеально підходить, але ложечка або невелика сітка також можуть працювати. Процес займає 5-10 хвилин.

  1. Після замочування в гарячій воді злийте замочену воду і промийте квасолю.
  2. Потім помістіть боби в дуже велику миску, бажано в скляну, щоб було легше бачити, що ви робите, і залийте теплою водою.
  3. Перебуваючи під водою, протягом декількох хвилин енергійно стискайте сою між руками і пальцями, видавлюючи квасоля зі своєї шкурки, але боби та шкурки залишайте у воді. Скіни видаляються на наступному кроці. Квасоля повинна легко вискочити з шкірки, хоча вони можуть розколотися навпіл під час процесу, що добре, тому що ви подрібнюєте їх до м’якоті, роблячи соєве молоко так чи інакше. Мета тут - якнайшвидше зняти якомога більше шкур.
  4. Щоб зняти шкурки з води, оберніть її на кілька секунд навколо миски. Це створить вир, і важча квасоля опуститься на дно, тоді як легші шкурки будуть спливати вгору, і ви можете швидко їх зловити за допомогою павука або щілинної ложки.

Для цього потрібна невелика практика, але якщо ви швидко зачепитесь, ніж ловите шкури, ви можете видалити більшість (можливо, 80-90%) шкур таким чином, залишаючи боби позаду у воді, і вам не доведеться хвилюйтеся, як вибирати шкури вручну, що дуже трудомістко

Завжди замочіть сухі боби в окропі

Вікіпедія підтверджує, що замочування неочищених бобів (шкіри на) у киплячій воді зменшить / видалить аромат квасолі, який викликається ліпоксигеназою.

У 1969 році Меттік і Рук з Корнельського університету зробили важливе відкриття, що більшість так званих ароматів квасолі в сої не була властивою самим бобам, а вироблялася ферментом ліпоксигенази, коли розщеплена квасоля контактувала з водою. Ліпоксигеназу можна інактивувати, а більшу частину аромату квасолі видалити, або опустивши нерозмочену сою безпосередньо у киплячу воду, або видаливши потріскану або роздроблену квасолю перед замочуванням, потім обережно опустивши замочену квасолю у киплячу воду.

Історія цільної сухої сої - соєвий центр

Якщо ви віддаєте перевагу джерелам з більшою академічною суворістю, деякі оригінальні роботи щодо цього можна побачити тут:

Ло, WY, KR Steinkraus, DB Hand, LB Hackler, AND WF Wilkens. 1968d. Урожайність твердих речовин екстракту в соєвому молоці при впливі температури води та різних попередніх обробок квасолі. Харчові технології 22: 1322-1324.

Меттік, Л.Р., і Рука, ДБ, Агрі. Food Chem., 17, 15–17 (1969).


Зняти шкури - це величезний біль. Це майже не варто. Ви повинні отримати багато шкури, щоб зробити темх, я витратив на це більше години, і, мабуть, не пішов і половину з них. Я також спробував додати інші зерна (див. Моє запитання), і це не допомогло. Можливо, я спробую на пару. Здається, необхідна термічна обробка.
lemontwist

1
Це стане більш достовірним, якщо ви не цитуєте Вікіпедію, а краще дотримуйтесь їх посилань (якщо припустити, що вони є) та цитують оригінальний вміст. У Вікіпедії немає власних достовірностей.
SAJ14SAJ

1
@ SAJ14SAJ У цьому випадку вони цитують другорядне джерело, soyinfocenter.com/HSS/whole_dry2.php , яке не цитує оригінальний документ, лише автори. Але для вашого задоволення від дослідження я додав для вас кілька першоджерел. Я не включав їх спочатку, тому що вони досить старі і не доступні в Інтернеті (наскільки я міг сказати), тоді як стаття у Вікіпедії, яка досить добре вивчена та технічна, є.
пав

5

Я знаю, японська компанія Soyafarm винайшла процес, що зменшує трав'яний аромат сої в соєвому молоці, соєвому йогурті та інших соєвих білкових продуктах. Я вважаю, що процес ферментативний, але я не читав літератури; є деяка патентна інформація, яку подала материнська компанія та деякі пов'язані з ними компанії ; багато методів було б важко повторити в домашніх умовах, крім, можливо, кальцієвої; Я не впевнений, що ферменти, які вони використовують, доступні широкій публіці. Більшість продуктів на ринку США використовують інші ароматизатори, щоб приховати аромат базових бобів.

Оскільки я в основному використовую соєве молоко для супів та інших кулінарних застосувань у китайському та японському стилі, мені здається, що приховати свіжий аромат бобових, який є ключовим для того, що я очікую від соєвого молока, мені здається дивним; тонкі, водянисті, ароматизовані, сильно підсолоджені версії здаються поруч зі мною.

Мені здається досить дивним віддати перевагу ароматизованим брендам супермаркетів; Я навчився цінувати свіжу соєве молоко і вважав, що куплені в магазині речі в основному неприємні, але явно ринок думає інакше.


1
Я погоджуюся, що аромат квасолі може бути таким, яким були призначені машини для виготовлення соєвого молока, оскільки це характерно для азіатського соєвого молока. Однак, запитуючий питання задається питанням, як зробити щось не приємне, що повинно бути можливим, враховуючи, що це роблять комерційні виробники соєвого молока.
Павло

1
Так, має бути можливим, надаючи доступ до подібної технології; Проблема полягає в тому, що найкращі приклади цього, як, наприклад, продуктова лінійка Soyafarm, не використовують методи, які використовуються більшістю домашніх кухарів.
JasonTrue

1
Дякуємо за відповідь. Мене цікавить найприродніший, домашній спосіб виготовлення соєвого молока, який я буду пити, і чесно кажучи, я не буду його пити, якщо це буде баночка. Я просто прискіпливий !! Не у всіх однаковий смак.
lemontwist

4

Відваріть сою, коли вона сира (10 хвилин), потім замочіть їх (10 годин, освіжаючи воду кожні 2 години), потім просушіть (10 годин), потім закип'ятіть харчовою содою (1 чайна ложка на 10 склянок води), потім промийте, змішайте з водою і кип'ятіть суміш протягом 30 хвилин, потім охолодіть, процідіть через муслін і поставте в холодильник. Зроблено.


1

Окрім того, що запропонував Собахатіна, я також прочитав, що (після замочування) видалити шкури, що може допомогти. Як довго ви замочуєте квасолю? Я замочував мою (в холодильнику) на день-два, і я думаю, що довший час замочування теж допомагає.


Видалення шкурок з бобів займає стільки часу, що я дуже не хочу цього робити. Крім того, я спробував, і це не мало значення. Взагалі я замочую хоча б на ніч.
lemontwist

1

У нас є старший виробник соєвого молока SoyaJoy. Коли ми вперше спробували приготувати соєве молоко, воно мало дуже смачний смак. Мені знайомий сказав, що це були БИЛИ. Я зв’язався з компанією з виробництва тофу і придбав у них органічні, без ГМО боби. Ми дуже задоволені молоком, яке отримуємо з цих соєвих бобів. Ми промиваємо квасоля, перш ніж замочити їх у гарячій крані. Ми замочуємо їх близько 8 годин або протягом ночі і знову промиваємо, перш ніж покласти їх в SoyaJoy. Ми не докладаємо зусиль, щоб зняти шкурки, а також не відварюємо квасолю. SoyaJoy піклується про будь-яке нагрівання, необхідне для приготування молока. Проціджуємо молоко в 2 шари сирної тканини і кладемо в кілька струсів солі і приблизно 1 ч. Ложку меду. Наше соєве молоко не має смаку.

Ми використовуємо три партії соєвого молока (приблизно 4 1/2 ч. Л.), Що дає приблизно 18 - 19 унцій тофу. Ми використовуємо Nigari для згортання молока. Змішуємо 3 3/4 ч. Л. кристалів нігарі в 1 склянці теплої води до її розчинення. Половину розведеної нігарії додають до соєвого молока 150-155 градусів під час перемішування молока за малюнком 8. Потім додайте залишок суміші нігарі і знову добре перемішайте за малюнком 8 на 20-30 секунд. Накрийте отриманою сиркою і сироваткою і дайте настоятися 15-20 хвилин. За цей час сирна маса опуститься на дно, поки сироватка вийде на верх. Обережно злийте частину сироватки і висипте залишки сиру та сироватку в прес, вистелений 2 шарами сирної тканини. Складіть сирну тканину на сир і сироватку і покладіть на неї приблизно 5-7 фунтів ваги приблизно на 1 - 1 1/4 години або до тих пір, поки тофу не стане таким міцним, як ви хочете. Ми щотижня насолоджуємося свіжим солодким тофусом.

Весело.


Це не відповідає на моє запитання. Я використовую нову (сушену), органічну сою, а молоко все ще смакує.
lemontwist

0

Я замочую квасолю на ніч і добре промиваю їх перед тим, як використовувати моє соєве молоко. Я додаю приблизно 1 дюймовий шматочок ванільної квасолі, який я розрізаю і розрізаю на 14 "шматки. Додаю це до мого виробника соєвого молока і після проціджування молока я кладу в молоко ще один свіжий шматочок" 1 щілина ". Я також додаю 1-2 Тб сиропу агави. Це справді приємний смак. Я використовую лише органічні боби без ГМО, які, як мені сказали, змінюють смак. Я не можу сказати, що моє, крім магазину, купленого після того, як він сидить на ніч у холодильнику.


Я використовував досить точно цей метод і міг абсолютно покуштувати смак квасолі, який немає в купленому в магазині соєвому молоці. Це навіть не було віддалено на смак.
lemontwist

0

Флавур Beany зумовлений ферментом ліпоксигенази. Його можна відключити за допомогою тепла. Але я все ще бачив, що в ній залишився якийсь аромат. У СІАЕ, Бхопал, Індія, є машина для свиноматок, яка висмоктує з неї всю ароматичну сполуку, і, таким чином, надає соєвому молоку приємний смак.

Використовуючи наш веб-сайт, ви визнаєте, що прочитали та зрозуміли наші Політику щодо файлів cookie та Політику конфіденційності.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.