пластикова фольга, щоб швидше втратити жир в животі

8

Я бачив, як люди в тренажерному залі загинають нижній живіт у пластикову фольгу. Вони стверджують, що він швидше спалює жир у цій області.

Цікаво, чи насправді це сприяє більш швидкій втраті жиру в животі, і якщо не шкідливо загортати тіло в пластикову фольгу - не даючи йому дихати в цій області, працюючи при цьому?

У мене є другі думки, адже я думаю, що це головна сауна. Сауна також не спалює жодного жиру, вона змушує втрачати рідину, більше ніж жир. Хоча я бачу певний сенс у швидкому спалюванні жиру, оскільки ділянка під фольгою стає гарячішою.

Чи є хтось, хто міг би надати мені якусь інформацію з наукової точки зору?

bellyfat weight-loss burn

— Стівен Ріссаерт
джерело

1

Як ви самі вважаєте, що це сприяло б спалюванню жиру?

— Іво Фліпс

У мене є другі думки, адже я думаю, що це головна сауна. Сауна також не спалює жодного жиру, вона змушує втрачати рідину, більше ніж жир. Хоча я бачу певний сенс у швидкому спалюванні жиру, оскільки ділянка під фольгою стає гарячішою. Я не знаю, тому я тут прошу ..

— Стівен Ріссаерт

Я пропоную вам відредагувати це питання у своєму запитанні @UwConcept

— Ivo Flipse

15

Загортання тіла в пластик звучить дуже небезпечно.

Будь ласка, перегляньте цю статтю від livestrong.com, яка детально пояснює, чому ви ніколи цього не робите.

Небезпека надмірного потовиділення - занадто сильна пітливість може призвести до зневоднення
Небезпеки залучених продуктів - чіпляюче обгортання, що використовується для обгортання шлунка, виготовляється з полівінілхлориду (ПВХ), який був описаний як один з найнебезпечніших споживчих товарів.
Інші міркування - пластикові обгортання не допомагають спалити жир. Все, що ви втрачаєте, - це маса води, яка повертається відразу, коли ви зволожуєте організм
Безпека - Якщо ви страждаєте діабетом, страждаєте від підвищеного артеріального тиску, вагітні або маєте будь-яке медичне стан, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж використовувати будь-яку форму обгортання тіла.

— Тоні Р
джерело

Я позначив це як відповідь, оскільки він також попереджає про небезпеку ПВХ та заходи безпеки. Спасибі

— Стівен Ріссаерт

12

Я б не рекомендував використовувати пластикову фольгу або будь-яке подібне обгортання, щоб схуднути. Це допоможе спалити більше калорій (не впевнений, скільки ще) за рахунок додаткового тепла / інтенсивності, але результати, за якими люди стверджують, - це зменшення води / рідини, а не жир. Ви, в основному, коротко замикаєтеся на спробі організму охолонути, захоплюючи тепло - це не дуже вдалий підхід до загального стану здоров'я. З усього, що я читав, є певний рівень шкоди і лише короткочасне збільшення «скорочення» - 99% зниження води.

— Міде Рубенштейн
джерело