Я робив тренування, коли я був тонкий я не отримав достатньо видимих результатів. Що я зробив 6 горах, щоб скоротити тренування на 6 місяців до цих пір і почати прийом їжі, так що я буду додати жир на моєму self.I отримати жир, Я їм багато з тих пір, тобто я отримую 8 кг more.If я починаю зараз знову тренувань я отримаю швидше видимих результатів? Наприклад, мій біцепс буде більш помітним, тому що тепер у мене жир на мій організм, тому що тоді я не було? більшість жиру я отримую в stomach.I не знаю, якщо моя думка right.My питання, тепер у мене жир на животі в основному, буде в 2-3mounths мої біцепси здавалося? Більше інформації: У минулому в 3mounths мій приріст не був достатньо хорошим, тому що я не мав fat.I хочу сказати, що я був стрункий, і я керую його, щоб бути більш ніж нормальне тіло.