Я знаю, що це рік, але для інших, хто прийшов сюди з пошуку в Google і не знайшов жодної хорошої відповіді в іншому місці:
Залежно від ваших потреб, звичайно, подумайте про використання умовного форматування. У моєму випадку я хотів зберегти форматування заголовків моїх розділів. Отже, я зробив, що всі заголовки містять той самий тригер '---', як у '--- Розділ 1 ---'. Тоді я створив умовний формат, який говорить: "Якщо" Текст містить "'---', тоді заповніть синім".
Це чудово, якщо я додаю інший рядок до розділу на вихідному аркуші, оскільки формат заголовка відповідає "---". Сподіваюся, що це допомагає.