У цій відповіді тут згадуються, що "neutral shoes"краще для бігу на довгі дистанції. Я дуже довго користувався Adidas Supernova з підтримкою інверсії (часто .c змінював їх щороку або близько того, пробував інші, але завжди повертався до них - ім'я, можливо, змінювалося, але у них є інверсія - підтримка і широка річ у передня частина взуття, в основному з тієї причини, що мені вони подобаються). Зараз я спробував триваліше бігати на триваліші відстані, і я вважаю, що суперновим це не добре для них, вони змушують боліти мою зовнішню частину стопи - до неприйнятного болю. Тому я зараз шукаю їх neutral shoes. Напевно, важче перевірити "neutral shoes"біг на великі відстані, тому що варто купувати їх усіх для випробування з ними! Якісь загальні підказки чи інструкції? Я біжу на асфальті.
"neutral shoes"? Можливо, це область досліджень, цікаво, що люди придумають "neutral shoes". Є чи вони no-inversion-supported shoes, vibram-style barefoot shoes, Nike Free shoesабо що - то ще? Принаймні, ця тенденція зараз навіть у дешевших магазинах, як тут , оновиться, коли я дізнаюся більше про цю проблему.