1
Практичне застосування бару землетрусу / бамбука
Нещодавно мій спортзал придбав цей дивний бар: Я ще не бачив, щоб хтось цим фактично користувався. З того, що я можу сказати, суть полягає в тому, щоб повісити ваги з боків, і вони розгойдуються при кожному повторенні. Ідея (я здогадуюсь) - зробити планку нестабільною. Однак мені здається, що, як це …