2
Як утримати себе під час подорожі довгостроково?
Хоча на ходу, важко підтримувати ті ж процедури, що і у вас вдома. Аналогічним чином, ви навряд чи знайдете тренажерний зал, поки ви подорожуєте в інших місцях, і ви хворі, застрягли на автобусі, і т.д. і т.д. Ви їсте дивні продукти і напої, і часто вечірки. Крім мова-в-щоку backpacker workouts …